图书介绍
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- 陈国锁著 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：9787500937593
- 出版时间：2010
- 标注页数：564页
- 文件大小：77MB
- 文件页数：576页
- 主题词：通背拳－基本知识
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图书目录
第一章 通背缠拳源流1
第一节 通背缠拳传序考1
第二节 郭永福——陈有孚与通背缠拳2
第三节 通背缠拳中几位较有影响的人物5
第二章 通背缠拳的内涵9
第一节 陈王廷与通背缠拳9
第二节 通背缠拳的命名方式与其他12
第三节 通背缠拳各家版本序言、跋、范例、目录16
一、老（原）谱本编排次序16
二、吉书升谱本17
三、菊轩氏谱本18
四、许知远谱本22
五、樊一奎《忠义拳图稿本》谱本26
第四节 戚继光与通背缠拳28
第三章 陈王廷《拳经总论》注解32
第一节 《拳经总论》小考32
第二节 陈王廷《拳经总论》注解36
第四章 通背缠拳二十四势52
第一节 通背缠拳的八纲五纪52
第二节 通背缠拳的手、步、身、势法53
第三节 通背缠拳二十四势技势名称55
篼四节 通背缠拳二十四势动作图解58
第五章 通背缠拳行拳138
第一节 三十二势行拳技势名称138
第二节 行拳全部技势名称139
第六章 通背缠拳一百单八势158
第一节 通背缠拳一百单八势简介158
第二节 通背缠拳一百单八势原传歌诀160
第三节 通背缠拳九排子动作图解162
第七章 通背缠拳的训练与实战提要509
第一节 通背缠拳的训练方式509
第二节 通背缠拳的散打三十六势514
一、散打三十六跌招的技术招势名称515
二、散打破解诀516
第三节 通背缠拳的三十七滚跌522
一、三十七滚跌技势名称523
二、三十七跌法诀（简）523
第四节 通背缠拳的六六三十六跌524
一、三十六跌谱525
二、三十六跌歌525
第五节 通背缠拳一百单八势短打529
一、短打一百单八势名称529
二、一百单八势短打全部技势内容531
第八章 通背缠拳的秘谱、拳诀535
第一节 十妙诀535
第二节 通背缠拳的四大功法536
一、四大功法诀537
二、轻功法诀537
三、重功法诀537
四、劲功法诀538
五、玄功法诀538
六、四大功法秘诀538
第三节 通背缠拳十项缠手谱539
一、十项缠手谱539
二、十项缠手技势方法口诀540
三、十项缠手金匮诀541
四、十项缠手金匮诀解542
五、缠手秘诀542
第四节 手法别机诀542
一、缠拳手法歌543
二、西江月调寄手法机势543
第五节 通背缠拳的八手八变诀545
一、八手谱列545
二、西江月简释八手546
三、八手八变诀546
四、手法诠释552
第六节 通背缠拳歌诀553
一、技法总括553
二、四大功法诀554
三、五法诀555
四、棋拳相比诀557
五、步法机势诀557
六、应机艺妙总汇562
七、明理清法562
八、西江月二首 学艺562
跋563