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第一章 地低成海，人低成王3

唯不争者胜天下3

要想高成，不妨低就6

谦逊是所有圣贤者的共同品性8

低调做人，进退有据10

能伸能屈，顺逆皆宜12

不要把自己看得很重要14

要求越低，越容易得到满足17

放下身段更能提高身价21

甘于坐“冷板凳”23

低处行事好安身26

低姿态行事不等于做低级人29

要想“高人一筹”，先学“低人一等”31

低调对待敌意34

谦虚认错更容易保全面子36

要敢于诚实地说出自己的不足38

大方地向人请教42

用低姿态化解别人的嫉妒心理45

先蹲下来你会蹦得更高47

别为面子失去“位子”51

简淡出圣者，无欲成神仙53

第二章 圣者无名，大者无形高立身，低处世59

功高无价，德高无形63

低俯一生，留芳万古67

身价飙升时别忘悠着点72

生活的至高境界是心中无边界75

乌龟与刺猬的力量孰大78

主动示弱可赢得人心80

“说小话”是一种机敏的处事策略82

人在屋檐下，岂可不低头84

夹起“尾巴”好做人86

得理饶人更易征服人89

谨慎张扬自己的个性92

善与常人平起平坐95

无欲而誉至97

让人一码，心界更宽100

不妨扯下自己的面子给别人102

淡泊就是欲望的浓度很稀很薄104

低调做人是步入社会的必然要求107

以圣德之心为人110

真正的大者并不以面子立世112

桃李不言，下自成蹊114

非淡泊无以明志，非宁静无以致远117

第三章 鹰立如睡，虎行似病假痴不癫，深藏不露121

有些时候不妨为生命舍弃一些尊严125

不妨让对手认为你很无奈129

用低调达到高调追求的效果132

低调屈从，反客为主134

外晦内明，装傻卖乖136

示短致长，扮弱胜敌139

先扮熊样，后逞虎威141

暂时匍匐是为了长久直立143

龙在浅水与虾戏，风云飘至再图腾147

要成伟业须负刚肠149

不妨学学“傻瓜哲学”151

第四章 贵而不显，华而不炫圣贤之人皆谙隐炫之道157

富而不奢，免遭忌恨160

只需盯紧“老大”，不必非做“老大”162

不吹嘘自己之能，莫炫耀风光之事164

自恃清高者其结果多是误己误人166

当金腰带系在身上的时候别忘了还有挑战者168

不要太把自己当回事170

居高堂之位，怀凡人之心172

恃才岂能小瞧人，任性何必得罪人174

言语谦和好处世，行为低调好做人176

志高以求是，心平以守节178

低调做人是成功的另一种境界180

高处不胜寒182

贵而不显是人生最高境界184

只显才智不尚浮华187

荣华富贵都是过眼云烟191

知人者智，自知者明194

第五章 才高而不自诩，位高而不自傲谨慎对待所取得的荣耀201

低姿态表现你的聪明203

气忌盛，心忌满，才忌露205

低姿态为人处世，高水平传道授业208

甘拜人为师，勿好为人师212

鹤在鸡群要把自己扮成丑小鸭214

把每位同事都当做自己的先生216

富贵不忘穷朋友220

永远不要想自己是“怀才不遇”222

上交不谄，下交更要不渎224

得势时不要咋咋呼呼227

任何时候都不要忘记自己是谁231

低调创造人缘与机缘234

人的身份是随时可以变化的237

任何人都没有满足的资本240

居庙堂之位宜低调行事243

谦卑是一种智慧245

第六章 韬光养晦，深藏不露有时求败往往胜于求胜249

性有巧拙，可以伏藏251

捧人时不妨适当地贬低自己255

低姿态是最佳的自我保护之道257

不怕丢面子，韬晦图强259

大巧若拙，大辩若讷262

善用拟态和保护色265

学会在妥协中保全自己267

低调策略具有普遍的制胜意义269

强在弱中取，进在退中求271

做事不要强出头273

示弱乃生存之大智275

愚憨有时是一种潜智慧277

不显眼的花草少遭摧折281

锋芒毕露者前途无“亮”284

有一种胜利叫撤退，有一种失败叫占领287

第七章 直木遭伐，井甘水枯291

适应生活，圆通处世291

恰当收敛锋芒，以免惹火烧身294

适当妥协不是耻辱296

招致别人妒忌是一件非常失败的事299

心里要搁得住事301

智者应顺势而为304

时机不到，务必低调307

别让自己在人堆里太扎眼309

翘起的尾巴要压下去312

运用“方圆”之理，必能无往不胜314

满招损，谦受益316

参考文献319