图书介绍
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- 江华著 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：2014
- 标注页数：0页
- 文件大小：105MB
- 文件页数：280页
- 主题词：效率-通俗读物
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图书目录
第一章 工作整理术——终止混乱，养成高效的工作习惯3
不懂整理，你的工作就没有效率3
像处女座一样做个整理高手6
整洁的办公桌可以帮你提高工作效率9
秩序是天国的第一要律13
警惕！你的时间被电子邮件偷走了16
给工作设定若干个“最后期限”20
什么都舍不得丢，那只会丢了效率24
学会说“不”，摆脱干扰27
第二章 拖延整理术——从“拖延症候群”到“麻利小超人”35
“拖延症”，这是病，得治！35
懒惰与拖延是一对孪生兄弟38
战胜拖延，立即行动43
做事没主见，浪费的是时间47
花时间抱怨，不如花时间改变51
空想百次，不如实干一次55
第三章 时间整理术（一）——每天多出一小时61
时间，怎么珍惜都不过分61
及时整理，把时间从海绵中挤出来64
尝试做一个“晨型人”68
早到半小时，晚走半小时71
4个时间整理技巧，为你节约交际时间74
每天制定一个工作时间表，不要把今天的事拖到明天77
整理零碎时间，串成“珍珠项链”81
零碎时间做零散事85
注重合作，提高效率90
善于授权，节省时间做更重要的事情94
第四章 时间整理术（二）——最实用的时间管理工具101
“四象限法”：把力用在关节上101
“莫法特休息法”：连续分段时间管理105
“80／20法则”：合理分配时间和精力108
“麦肯锡30秒电梯理论”：抓住要点，长话短说112
“SMART原则”：制定一个明确的、清晰的目标117
“生命紧迫法”：把每天都当成生命中的最后一天121
“统筹分配法”：速度第一，效率是成功的保证126
“时间统计法”：了解你的时间去向130
第五章 人脉整理术——你认识谁比你是谁更重要137
从现在开始，积累你的“人脉存折”137
理顺人际关系，不断拓展人际网140
及时整理人脉，与鲨鱼同游144
小小的名片也需要整理149
倾听：用耳朵为你赢得好人缘152
微笑是人脉的通行证156
每一句赞美之词，都会积累你的人气160
幽默是解决各种矛盾和问题的最好办法164
恪守诺言，人脉才能四通八达167
第六章 情绪整理术——我的情绪我做主173
幸福生活，从整理情绪开始173
及时释放，别让负面情绪害了你177
忘记痛苦，给心灵松松绑181
控制怒气：小怒数到十，大怒数到千185
摆脱焦虑，活在当下190
心态越好，工作效率越高195
第七章 事件整理术——把事做到点子上，才能提高效率201
准备充分，赢得高效201
高效源自整理，一次只做一件事205
要么不做，要做就做到最好209
专注是提高效率的最佳方法214
整理好小事，才能经营大事218
事事争先，凡事比人快一步222
做最擅长的事情，才能体现效率的价值228
坚持从头到尾做完一件事233
“不值得定律”：不值得做的事，就不必去做238
第八章 人生整理术——让人生闪闪发亮的整理魔法245
成功人生，从规划开始245
同时坐两把椅子，只会掉到椅子中间的地上250
剥洋葱法：将大目标分解成若干个小目标253
时刻调整方向，找到人生的蓝海257
“中场休息”，整理一下自己的思想261
学会整理人生，过更简单的生活266