图书介绍
产后饮食宜忌PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 田洪江编著 著
- 出版社： 北京：中国戏剧出版社
- ISBN：7104024941
- 出版时间：2007
- 标注页数：230页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：239页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
产后饮食宜忌PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 产后常见病症及食疗食谱一、产褥期恶露不绝3
（一）概述3
（二）食疗处方4
（三）产褥期恶露不绝饮食宜忌6
（四）食谱举例7
二、产褥感染12
（一）概述12
（二）产褥感染食疗法12
（三）产褥感染饮食宜忌13
（四）产褥感染常用食谱13
三、产后发热14
（一）概述14
（二）注意事项15
（三）产后发热食疗食谱16
四、产后腹痛19
（一）什么是产后腹痛19
（二）产后腹痛的原因19
（三）产后腹痛的食疗20
（四）产后腹痛饮食食谱20
五、产后贫血25
（一）概述25
（二）食疗处方25
（三）饮食宜忌27
（四）产后贫血调理食谱27
第二章 产后补充营养吧39
一、产后需要补充的营养39
（一）产褥期需要补充的营养39
（二）哺乳期需要补充的营养40
二、饮食宜忌44
（一）产褥期饮食宜忌44
（二）哺乳期饮食宜忌45
三、产后饮食原则46
（一）产褥期的饮食原则46
（二）哺乳期的饮食原则49
四、食谱举例50
（一）产褥期食谱50
（二）哺乳期常用食谱78
第三章 产后饮食宜忌105
一、产后科学饮食基本常识及注意事项105
（一）基本常识105
（二）注意事项107
（三）产后饮食与营养问答109
二、产后适宜吃的食物119
三、产后忌吃的食物133
四、一日食谱举例140
（一）早餐食谱140
（二）中餐食谱143
（三）晚餐食谱145
（四）宵夜食谱148
第四章 产后保健饮食宜忌一、产后保健常识153
（一）产后肥胖153
（二）怎样预防产后发胖153
（三）关于减肥瘦身155
二、产后健美的饮食165
三、产后饮食健美瘦身食谱170
附录225