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Part 1 新生儿（诞生～28天）14

健康新生儿成长发育状况14

01 健康新生儿身体发育特点14

02 健康新生儿感知觉发育特点16

03 健康新生儿的正常反射行为17

新生儿特有的生理现象19

01 吐奶19

02 面颊出现疙瘩20

03 新生儿“马牙”20

04 黄疸不消退21

05 口腔中的白色小斑点21

06 鼻塞21

07 生理性体重下降22

08 生理性脱皮22

09 生理性脱发22

新生儿喂养方法·母乳喂养23

01 新生婴儿喂养首选母乳23

02 献给宝宝珍贵的初乳24

03 警惕不宜母乳喂养的N种情况24

04 如何对新生儿按需哺乳喂养24

05 如何提高母乳质量25

06 正确的哺乳姿势25

07 哺乳过程中的注意事项26

08 给新生宝宝科学哺喂母乳的三阶段26

09 新妈妈正确的托乳方法26

新生儿喂养方法·人工喂养27

01 新生儿人工喂养的奶粉如何配制27

02 哪些代乳品可用于人工喂养28

03 人工喂养新生儿的乳量怎么定28

04 人工喂养宝宝不宜喂高浓度的糖水29

05 哪一种奶粉更适合宝宝29

06 怎样安全选购配方奶粉29

07 如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴30

08 人工喂养新生儿四要点31

09 新生儿人工喂养的注意事项32

新生儿喂养方法混合喂养33

01 什么情况下需要进行混合喂养33

02 母乳不足时怎样进行混合喂养33

新生儿护理要点34

01 礼貌拒绝过多的探视34

02 科学抱宝宝的方法34

03 如何给新生儿选衣服34

04 怎样给新生儿穿衣、脱衣35

05 怎样给新生儿洗手、洗脸35

06 不宜给婴儿戴手套36

07 如何为新生儿准备和使用尿布36

08 不要给新生儿剃“满月头”37

09 如何给新生儿洗澡38

10 如何护理新生儿的眼、耳、鼻、口39

11 护理新生儿脐带不可忽视的两个阶段40

12 宝宝的胎脂如何处理40

13 新生儿囟门的特殊护理40

14 为新生儿做抚摸要准备什么41

15 给新生儿按摩的方法42

16 如何保护新生儿的听力42

17 给新生儿保暖有哪些讲究43

18 新生儿晒太阳的学问43

19 如何安抚爱哭的宝宝44

20 如何给新生儿喂药44

新生儿早期教育45

01 让宝宝看摆动的玩具45

02 教会宝宝看亮光45

03 训练新生儿的听觉能力45

04 训练新生儿的触觉能力46

05 和宝宝多说话46

06 新生宝宝语言能力的训练47

07 多与宝宝肌肤相亲48

08 爸爸要学会与新生儿交往48

09 有益新生儿的体操49

10 开发新生儿大脑的潜力49

Part 2 1～2个月宝宝50

宝宝身心发育状况50

01 宝宝身体发育特点50

02 宝宝感知觉发育状况51

03 满月宝宝用小嘴到处找奶头52

04 宝宝心理发育状况52

宝宝营养需求与科学喂养53

01 本月焦点营养素——DHA、ARA53

02 保证宝宝摄入充足的热量53

03 建立正常的哺乳规律54

04 本月宝宝母乳喂养的要点54

05 本月宝宝人工喂养的要点54

06 本月宝宝混合喂养的注意事项55

07 如何给宝宝喂食配方乳56

08 可适量喂些蔬菜汁56

09 2个月的宝宝可以适量喝果汁57

10 上班族妈妈该如何喂养宝宝57

11 给未成熟儿补充铁剂58

宝宝日常护理要点59

01 训练2个月的宝宝安睡59

02 注意宝宝的排便60

03 给宝宝洗手、洗脸的注意事项60

04 如何给宝宝修剪指甲61

05 如何给2个月宝宝理发62

06 如何清除宝宝头上乳痂62

07 如何正确地抱宝宝63

08 如何正确地放下宝宝63

09 给满月宝宝选择衣服的要点63

10 让宝宝享受空气浴和阳光浴64

宝宝常见生理现象及其处理方法65

01 积痰65

02 吐奶65

03 厌食66

04 打嗝66

05 “消化不良”67

06 大便溏稀、发绿68

07 鼻塞68

08 宝宝枕秃不必担心68

宝宝早期教育69

01 和宝宝说话69

02 提前帮助宝宝练习翻身69

03 练习俯卧抬头的动作70

04 训练宝宝双腿自由活动70

05 训练宝宝的抓握能力70

06 给宝宝做触觉训练71

07 2个月宝宝的亲子游戏71

Part 3 2～3个月宝宝72

宝宝身心发育状况72

01 宝宝身体发育的特点72

02 宝宝感知觉及心智发育的特点73

03 宝宝脑细胞发育的第二高峰期73

宝宝营养需求与科学喂养74

01 本月焦点营养素——维生素C74

02 补充有益大脑发育的营养74

03 母乳喂养的要点74

04 人工喂养的要点75

05 调整好夜间喂奶的时间76

06 为终止夜间哺乳作准备76

07 3个月的宝宝需要添加哪些辅食76

08 保证充足的饮水量76

宝宝日常护理要点77

01 保护宝宝的眼睛77

02 细心呵护宝宝的耳朵77

03 给宝宝清理鼻腔78

04 调整宝宝的睡眠78

05 给宝宝选择合适的枕头79

06 宝宝护臀用品的宜与忌79

07 把宝宝大小便的技巧80

08 合理添减宝宝的衣服80

09 给宝宝穿衣服的技巧80

10 宝宝有了“奶瘾”怎么办81

11 矫正吃手指的习惯81

宝宝常见生理现象及其处理方法82

01 眼屎多82

02 “黑白颠倒”82

03 湿疹不愈82

04 厌食牛奶83

宝宝早期教育84

01 和宝宝说话时要面向着他84

02 训练宝宝发笑的反应84

03 继续锻炼宝宝俯卧抬头的动作84

04 宝宝上下肢肌肉的活动85

05 教宝宝学翻身86

06 开发宝宝的认知能力86

07 本月宝宝的亲子游戏86

08 爸爸要多与宝宝交流87

09 非常有益的户外活动88

10 本月宝宝的婴儿体操88

Part 4 3～4个月宝宝90

宝宝身心发育状况90

01 宝宝的身体发育特点90

02 宝宝感知觉发育特征91

宝宝营养需求与科学喂养92

01 本月焦点营养素——铁92

02 增加蛋白质的摄取92

03 继续母乳喂养93

04 人工喂养的要点94

05 为换乳作准备94

宝宝辅食添加与制作95

01 添加辅食的禁忌95

02 添加辅食的方法96

03 给宝宝喂辅食的窍门97

04 怎样喂宝宝吃蛋黄98

05 妈妈学做菜泥98

06 不宜用炼乳作主食99

宝宝日常护理要点100

01 为宝宝配置睡袋100

02 天气闷热要注意护理宝宝皮肤101

03 小心宝宝误食异物101

04 早坐对宝宝不利102

05 不要过分逗笑宝宝102

宝宝常见生理现象及其处理方法103

01 添加辅食后出现“消化不良”103

02 本月宝宝夜啼需多注意103

宝宝早期教育104

01 强化宝宝的发音104

02 辅音游戏104

03 教宝宝认识物品的名称105

04 训练宝宝看动态景物105

05 训练宝宝的听力105

06 训练宝宝听音找物106

07 抓握不同的物品106

08 训练宝宝的嗅觉106

09 教宝宝观察周围环境107

10 玩藏猫猫游戏107

11 培养宝宝生活交往能力108

12 本月宝宝的亲子游戏108

Part 5 4～5个月宝宝110

宝宝身心发育状况110

01 宝宝身体发育的特点110

02 宝宝感知觉及心智发育的特点111

宝宝营养需求与科学喂养112

01 本月焦点营养素——铁112

02 本月母乳喂养的要点112

03 本月人工喂养的要点113

04 本月换奶的准备113

05 添加辅食的方法113

06 宝宝出牙时饮食应多注意114

宝宝日常护理要点115

01 爱护宝宝的口腔与牙齿115

02 注意宝宝的睡眠障碍116

03 应对宝宝蹬被子116

04 训练宝宝大小便117

05 与宝宝同睡的安全措施117

宝宝常见生理现象及其处理方法118

01 胀气118

02 厌食牛奶119

宝宝早期教育120

01 重复音节的训练120

02 叫名字游戏120

03 给宝宝听音乐120

04 给宝宝念儿歌听121

05 让宝宝靠坐片刻121

06 宝宝精细动作的训练122

07 教宝宝认识日常用品122

08 教宝宝看远处的物体122

09 带宝宝感受室外环境123

10 带宝宝认识更多的人123

11 本月宝宝的亲子游戏123

Part 6 5～6个月宝宝124

宝宝身心发育状况124

01 宝宝的身体发育状况特点124

02 宝宝感知觉发育特点125

03 宝宝会翻身、会坐了125

04 宝宝全身肌肉能力逐渐增强126

05 宝宝的心理特征126

宝宝营养需求与科学喂养127

01 本月喂养注意事项127

02 可以进食糊状蔬菜128

03 鱼肝油是宝宝健康的好帮手，服用须谨慎129

04 锻炼宝宝的咀嚼能力129

05 什么时候开始给宝宝吃点心129

宝宝日常护理要点130

01 宝宝安全保健指南130

02 千万不要让宝宝的肚脐受凉130

03 防止宝宝摔伤的窍门131

04 宝宝口水多的处理办法131

05 宝宝不要过早用学步车132

06 宝宝拒绝奶瓶怎么办132

07 如何培养6个月宝宝的良好习惯133

08 让宝宝学会一个人睡133

宝宝常见生理现象及其处理方法134

01 宝宝经常咳嗽134

02 宝宝夜啼134

03 宝宝耳垢湿软135

04 夏季宝宝头疮135

05 枕部扁平135

宝宝早期教育136

01 模仿发音136

02 教宝宝认人136

03 培养宝宝的认知能力137

04 训练宝宝独坐137

05 训练宝宝的精细动作138

06 扩大交往范围138

07 本月宝宝的亲子游戏139

Part 7 6～9个月宝宝140

宝宝身心发育状况140

01 婴儿的发育状况140

02 宝宝的出牙顺序141

03 让宝宝快乐爬行142

宝宝营养需求与科学喂养143

01 从换奶过渡期到换奶过渡后期143

02 辅食的添加143

宝宝日常护理要点144

01 小手不要到处捅144

02 洗澡防意外144

03 适合宝宝的玩具144

04 一套简单的婴儿操145

05 辅食添加与牙齿健康146

06 不宜给宝宝吃的食物146

07 从入睡状态看婴儿的健康146

宝宝常见生理现象及处理方法147

01 宝宝营养不良的表现147

02 宝宝食欲不振怎么办147

宝宝早期教育148

01 语言训练148

02 让宝宝自己入睡149

03 错误行为要管束149

6～9个月游戏时间150

Part 8 9～12个月宝宝152

宝宝身心发育状况152

01 宝宝的生长发育状况152

02 婴儿的心理特点153

03 怎样才算健康，如何判断肥胖153

04 宝宝会蹒跚走路了153

05 宝宝适合的游戏154

宝宝营养需求与科学喂养155

01 开始换奶155

02 换奶阶段小建议155

03 断奶前后宝宝饮食衔接156

04 宝宝不宜吃的食物156

05 如何科学地为宝宝烹调食物157

宝宝日常护理要点158

01 为宝宝买双合适的鞋158

02 多到户外玩159

03 宝宝开窗睡眠益处多159

04 不宜再穿开裆裤159

05 夏季护理的要点160

06 适当训练宝宝大胆走路160

宝宝常见生理现象及处理方法161

01 宝宝打鼾需警惕161

02 偏食的“五宗罪”161

宝宝早期教育162

01 养成好的进食习惯162

02 个性的培养162

03 语言训练162

04 如何对宝宝进行早期教育163

9～12个月游戏时间164

Part 9 1～2岁宝宝166

宝宝身心发育状况166

01 身体发育特征166

02 宝宝的心理变化167

03 小宝宝的语言能力167

04 小宝宝的第一步167

05 关于宝宝的变形腿167

06 爱撒娇，不听话168

宝宝营养需求与科学喂养169

01 宝宝的零食怎么吃169

02 宝宝膳食多样化169

03 选择营养丰富且易消化的食品170

04 合理应对宝宝的不良饮食习惯170

05 生病期间不宜吃甜食170

06 烹调方式的选择170

07 宝宝的健脑食品171

08 如何搭配宝宝的主食172

09 1～1.5岁宝宝的饮食特点172

10 1.5～2岁宝宝的饮食特点173

11 1～2岁宝宝的饮食安排173

12 1～2岁宝宝饮食制作原则173

13 幼儿应如何选择食用油174

14 1～2岁宝宝如何补充蛋白质174

15 1～2岁宝宝如何补充脂肪174

16 1～2岁宝宝如何补充糖类174

17 怎样为宝宝准备食物175

18 如何培养宝宝吃正餐175

19 让宝宝学会自己吃饭176

20 让宝宝适当吃些硬食176

21 学步宝宝如何喂养177

22 如何让宝宝戒掉奶瓶177

宝宝日常护理要点178

01 给宝宝一个好睡眠178

02 让宝宝学习用勺子178

03 教宝宝用杯子喝水179

04 训练大小便179

05 关注视力异常181

06 如何把握孩子穿衣适度181

07 培养宝宝的卫生习惯181

08 如何给宝宝使用凉席182

09 防止意外伤害182

10 春季是宝宝长高的天赐良机183

11 为宝宝清除易噎物品184

12 不要吓唬宝宝185

13 可以斥责宝宝吗185

宝宝常见生理现象及处理方法186

01 宝宝不吃饭186

02 孩子太瘦186

03 不会走路187

04 还不会说话187

宝宝早期教育188

01 早期教育的原则188

02 丰富宝宝的词汇量189

03 理性对待孩子间的矛盾189

1～2岁游戏时间190

Part 10 2～3岁宝宝192

宝宝身心发育状况192

01 身体发育标准192

02 宝宝的心理变化193

03 进入“反抗期”193

04 爱翻箱倒柜194

05 不断模仿194

06 用思维解决问题195

07 宝宝能做的事情195

宝宝营养需求与科学喂养196

01 秋季小宝宝莫贪吃四种水果196

02 巧克力不宜多吃197

03 冷饮无益健康197

04 帮助宝宝安睡的食物197

05 睡前不要吃过量198

06 让宝宝爱上谷类198

07 10招应对挑食宝宝198

08 2～3岁宝宝营养素不可缺199

09 2～3岁宝宝三餐安排199

10 维生素——不容忽视的助长因素201

11 宝宝缺碘怎么办201

12 为什么要给宝宝补钙202

13 为什么要给宝宝补铁202

14 补铁也要讲科学202

15 宝宝缺锌有哪些表现203

16 宝宝缺乏维生素A怎么办203

17 宝宝缺乏维生素B2怎么办203

18 宝宝缺乏维生素C怎么办204

19 宝宝缺乏维生素B1的危害204

20 宝宝缺乏维生素B6的危害204

21 维生素D中毒有哪些危害204

宝宝日常护理要点205

01 松紧带裤要少穿205

02 谨防餐具中的铅中毒205

03 初秋，为宝宝全面防“燥”206

04 让孩子学会自理207

05 防止孩子打人208

06 生活中的若干安全隐患209

宝宝常见生理现象及处理方法210

01 牙齿黄怎么办210

02 晚上为何总是磨牙210

03 口吃211

宝宝早期教育212

01 教孩子学会说话212

02 教育孩子，家庭成员要一致213

03 激发孩子的想象力213

04 孩子的艺术细胞在哪里214

05 宝宝的体力锻炼游戏215

2～3岁游戏时间216

Part 11 婴幼儿常见疾病的预防和调理218

新生儿期常见疾病的预防与调理218

01 新生儿肺炎218

02 新生儿黄疸219

03 新生儿败血症220

04 新生儿低血糖221

05 新生儿鹅口疮221

06 新生儿脐炎222

07 新生儿颅内出血223

08 新生儿先天性感染223

婴幼儿期常见疾病的预防与调理224

01 感冒224

02 咳嗽225

03 发热225

04 腹泻226

05 肺炎227

06 肠套叠228

07 地图舌229

08 结膜炎229

09 麦粒肿230

10 急性中耳炎231

11 麻疹231

12 水痘232

13 流脑233

14 痱子233

15 湿疹234

16 荨麻疹235

Part 12 做宝宝最好的家庭保健医生236

宝宝健康检测法236

01 怎样测量宝宝体温236

02 怎样测量宝宝脉搏237

03 怎样测量与观察宝宝呼吸238

04 怎样测量宝宝血压238

宝宝健康体检与预防接种240

01 定期健康查体的具体日期240

02 1岁以内小儿查体内容240

03 1～3岁小儿查体内容240

04 小儿预防接种的时间、种类及方法241

05 疫苗的种类242

06 接种疫苗前后要注意什么242

07 重视预防接种后的异常反应243

宝宝医院就诊注意事项244

01 什么情况需挂急诊244

02 如何挂号、挂什么科244

03 候诊时应注意什么245

04 结束就诊前要问些什么246

05 诊治时怎样与医生谈话246

宝宝安全用药指南247

01 怎样看药品说明书247

02 识别真假药的N种方法248

03 怎样给宝宝的眼、耳、鼻用药248

04 宝宝用药的剂量和最佳服药时间250

05 宝宝用药途径选择250

06 给宝宝喂口服药的技巧250

07 如何预防药物不良反应251

08 如何给宝宝喂中药251

09 不同药品的最佳用药时间251

Part 13 宝宝日常安全预防252

与家庭急救252

卧室中的安全隐患及预防252

01 防止婴儿坠床252

02 不把宝宝单独放在阳台253

03 电器设备的安全隐患254

04 陈设物品带来的隐患254

05 门窗是否安全255

06 家庭急救箱的配置255

厨房中的安全隐患及预防256

01 厨房这样装修设计，宝宝更安全256

02 警惕宝宝靠近煤气灶257

03 厨房餐具一定要安全摆放257

04 厨房清洁用品要保管好257

05 厨房用具的安全放置与保存258

06 不可不知的进餐安全常识258

浴室中的安全隐患及预防259

01 警惕马桶的隐患259

02 盥洗用品变成“危险品”259

03 沐浴前的安全准备260

04 沐浴时的安全准备260

05 沐浴后的安全准备261

06 当心浴室隐患的“多发地带”261

07 警惕浴室里经常出现的危险情况261

外出时避免意外的注意事项262

01 带宝宝外出的准备262

02 0～1岁宝宝的出行安全262

03 保护走楼梯的宝宝262

04 带宝宝乘电梯要当心263

05 驾车外出时，如何保证宝宝的安全263

06 搭乘公交车的隐患264

07 带宝宝安全乘坐地铁264

08 自行车后座存在的安全隐患264

宝宝意外状况应急处理法265

01 跌伤265

02 扭伤266

03 烧伤、烫伤266

04 异物进入耳内268

05 气管吸入异物急救法268

06 中暑268

07 意外窒息269

08 溺水如何急救269

09 抽筋270

10 突然休克270

11 意外触电271

附录：婴幼儿抚触按摩助健康爱心抚触助宝宝成长272

日常健康抚触273

小儿按摩的准备工作及注意事项276

按摩介质276

小儿按摩基本方法277

常用手法及操作278

常用穴位及操作280