图书介绍
体育与健康 第3册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 湖南省教育科学研究院编 著
- 出版社： 长沙：湖南教育出版社
- ISBN：7535537049
- 出版时间：2002
- 标注页数：97页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：104页
- 主题词：
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图书目录
基础理论部分1
第一讲 体育的产生与发展1
第二讲 现代生活与体育运动8
第三讲 人体运动时的能量供应11
第四讲 体力劳动不能代替体育健身15
实践部分（必修）17
田径17
一、跨栏跑 接力跑17
二、三级跳远（男） 蹲踞式跳远（女）21
三、背向滑步推铅球25
体操28
一、基本体操28
二、单杠31
三、双杠33
四、支撑跳跃36
刀术39
民族传统体育39
实践部分（选修）52
韵律体操和舞蹈52
一、韵律操比赛的欣赏52
二、跳绳动作及其组合53
三、跳绳动作创新及其组合56
四、蒙古族舞——《硬腕手位组合》60
五、苗族集体舞63
一、足球65
球类65
二、篮球73
三、排球78
推顶86
高跷90
附录96
高二年级运动能力定量分析参数表96
运动技能评分参考标准97