图书介绍
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- 杨雯，杨玉柱著 著
- 出版社： 北京：电子工业出版社
- ISBN：9787121110177
- 出版时间：2010
- 标注页数：179页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：191页
- 主题词：时间－管理
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图书目录
第一章 自省法则——分析时间的使用方式1
第一节 认识时间管理1
认识时间管理的重要性1
未被意识到的6种时间浪费3
规避时间管理不善的问题3
第二节 扫除时间管理的心理障碍6
用自尊心强化时间意识6
让拖延得到有效控制7
决策时不再犹豫8
第三节 追踪你的时间使用状况11
用列表作为工具11
列一份时间开销清单13
诊断自己的时间管理能力15
第四节 出色的自我时间规划18
5步完成个人时间规划18
个人时间规划的6种方法20
基于个人性格的时间管理23
第五节 用好情绪提升时间利用率25
别让坏情绪损耗你的时间25
时刻保持良好的心情27
提高时间效率的7项练习28
第二章 目标法则——用SMART标准提高效率30
第一节 目标明确，行动才有效30
让目标明确的5W1H法30
用目标展开图确定目标与责任33
目标管理卡会让目标更规范34
第二节 目标管控，量化要到位37
目标可衡量的3个关键指标37
数字化让目标易于被衡量38
目标无法量化时也要可判定39
第三节 目标可实现才有执行力40
让总目标大树分出小枝杈40
用阶段性区分法实施目标42
目标清晰，能力也要到位43
第四节 大小目标之间紧密相连44
保持目标体系的整体相关性45
将个人目标与企业目标合二为一50
让长、短期目标紧密结合51
第五节 以确切的时间点管控进度53
给出任务完成的最后期限53
全程监控目标执行的进度54
反应要敏捷，行动要快速56
第三章 方圆法则——一切按规则做事59
第一节 未雨绸缪的计划控制59
制定高可行性的计划59
设置计划的关键控制点62
3种有效的计划工具64
第二节 无规则，不成方圆65
一时只做一件事65
做了就一定要做完66
工作中要有节奏感68
第三节 用纪律保证工作的按时完成69
培养员工的纪律性69
消灭偶发的懈怠之心71
没做到时的“惩罚”72
第四节 好习惯利于时间的控制74
保持良好的肢体语言75
让精力更集中76
今日事，今日毕78
第五节 将隐藏的时间充入计划80
善用空档时间80
创造时间区81
逆势操作换来时间82
第四章 四象限法则——在正确的时间做正确的事84
第一节 分清工作的紧急、重要度84
分清工作的轻重缓急84
划分优先事项与滞后事项86
给任务贴上“ABCDE”标签88
第二节 设定不同等级的优先权89
3步建立工作优先权90
用5个问题设定优先级别91
设立个人优先级93
第三节 选择工作处理的最佳时机94
迅速落实优先级较高的工作95
顺便完成举手之劳的工作96
选择一种能产生效率的拖延97
第四节 “做正确的事”与“正确地做事”99
看清正确的事99
让时间投资收益最大化101
花时间思考正确做事的方法102
第五节 以结果为导向控制时间103
分析目前的操作能力103
实施高效的专案管理104
一次到位工作法：严格按计划落实105
第五章 精简法则——优化工作流程和细节107
第一节 事前预想最佳的做事流程107
用SWOT分析法明确流程作业时间107
掌控作业流程中的关键点109
流程优化也需要发挥创造力110
第二节 化繁为简地优化流程111
去除流程中的冗余环节112
合并可简化的环节113
为不合理的环节重新排序114
第三节 推倒重来也是流程优化116
5why法诊断不当环节116
重新设计流程的3个步骤118
让新流程运作更协调120
第四节 让工作环境更加简洁有序122
这样布置办公空间122
整理和清理新旧文档124
善用6种整理小工具125
第五节 善用网络提高工作效率126
巧用电子邮件为办公助力126
用网络简化日程管理128
最快速找到所需的资料129
第六章 韵律法则——让每一分钟都有价值132
第一节 全力保持工作韵律132
确认自己的工作韵律132
让工作韵律更和谐134
保持工作韵律的4种方法135
第二节 快速处理电话干扰136
快速处理电话干扰的两大策略137
高效接听工作来电138
巧妙拒绝私人电话和推销电话140
第三节 这样分配任务更有效率141
任务分配前的“三清楚”142
委派任务时的5个要点144
任务委派后不忘跟进146
第四节 听好任务少干扰147
只有这样听才不会错147
任务只需一次确认149
分内、分外，事都关己150
第五节 沟通中的防干扰和抗干扰152
选择时机，不要贸然沟通152
掌握沟通对象的工作韵律154
机智应对突然来访者155
第七章 80/20法则——把时间用于少数重要的事157
第一节 把时间留给最重要的事157
80％的业绩来自20％的任务157
衡量工作任务的价值158
为20％的重要任务留出时间160
第二节 专注于最重要的事161
挣脱日常琐事的束缚162
对重要的事投入兴趣163
提醒自己的专注力164
第三节 为最重要的事创造时间165
消减时间的过度损耗166
压缩一般性事务的处理时间167
用适宜的投资创造出时间168
第四节 减少多余责任的时间消耗170
统计自己的责任清单170
去掉不重要的责任171
学会对任何人说“不”172
第五节 在高效的时间段做重要的事173
摸清最高效的时间段174
灵活分解时间段175
合理组合时间段177
参考文献179