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第一章 总论1

第一节 如何就医2

一、择院而医2

二、看病省钱3

三、择医窍门6

四、科学看病8

五、学会诉病12

六、按症挂号14

七、需看急诊15

八、看报告单16

第二节 家庭检测25

一、自我体检25

二、测量血压30

三、自测血液32

第三节 自测健康34

一、从面部看健康34

二、从眼睛知健康36

三、从鼻子查健康37

四、从耳朵知健康38

五、查口腔知健康40

六、观手知健康45

七、观指纹判健康47

八、从掌纹断健康48

九、看指甲知健康55

十、观颈部知健康62

十一、从足部看健康62

十二、由头发判健康63

十三、由性器官判健康63

十四、从肚脐看健康63

十五、由皮肤知健康65

十六、量腰围测健康68

十七、从出汗看健康68

十八、从食欲看健康71

十九、从睡梦知疾病72

二十、观笔迹断健康73

第四节 家庭诊断74

一、观体态测疾病74

二、捏指自测疾病76

三、观器官自诊病76

四、从信号自诊病80

五、动脉硬化先兆86

六、妇科疾病信号86

七、智能服装测病88

八、认识疾病信号89

第二章 内儿科病家疗92

第一节 内科病家庭防治92

一、流感不容忽视92

附：禽流感101

二、注意保护肝脏102

三、细菌性痢疾127

四、疟疾132

五、慢性胃炎137

六、消化性溃疡147

七、急性胃肠炎156

八、不可轻视便秘危害162

九、蛔虫病169

十、人人易患感冒174

十一、支气管炎183

十二、肺炎195

十三、关注萨斯病201

十四、支气管哮喘212

十五、卷土重来肺结核224

十六、远离高血压237

十七、不可轻视低血压258

十八、关注冠心病261

十九、警惕心绞痛279

二十、危急的心肌梗死285

二十一、贫血症294

二十二、肾病300

二十三、阳痿303

二十四、早泄310

二十五、糖尿病313

二十六、高脂血症345

二十七、控食远离痛风356

二十八、甲状腺机能亢进症362

二十九、甲状腺机能减退症365

三十、肥胖症367

三十一、面神经麻痹394

三十二、坐骨神经痛396

三十三、中风398

三十四、癫痫414

三十五、精神分裂症421

三十六、抑郁症424

三十七、帕金森病436

三十八、不可轻视失眠440

三十九、老年痴呆症462

四十、难受的头痛476

四十一、退休综合征484

四十二、一氧化碳中毒487

四十三、食物中毒489

四十四、淹溺492

第二节 儿科病家庭防治496

四十五、新生儿黄疸496

四十六、新生儿呕吐498

四十七、小儿营养不良500

四十八、佝偻病505

四十九、婴儿腹泻508

五十、小儿高热516

五十一、口吃病520

五十二、多动症522

五十三、夜惊症524

五十四、流行性腮腺炎525

五十五、麻疹527

五十六、水痘531

第三章 外妇科病家疗535

第一节 外科病家庭防治535

五十七、软组织损伤535

五十八、乳腺炎540

五十九、胆囊炎543

六十、胆石症546

六十一、肛裂553

六十二、痔疮555

六十三、疖564

六十四、烧、烫伤568

六十五、腰腿痛575

六十六、颈椎病591

六十七、出血与止血601

六十八、膀胱炎606

六十九、前列腺病608

七十、关节炎616

七十一、摔伤626

七十二、骨折629

第二节 妇产科病家庭防治637

七十三、妊娠高血压综合征637

七十四、先兆流产640

七十五、妊娠呕吐642

七十六、外阴炎645

七十七、阴道炎645

七十八、慢性宫颈炎650

七十九、盆腔炎653

八十、闭经657

八十一、痛经659

八十二、经前综合征663

八十三、更年期综合征666

八十四、外阴瘙痒症672

八十五、盆腔瘀血综合征674

第四章 其他科病家疗677

第一节 皮肤病家庭防治677

八十六、带状疱疹677

八十七、疣680

八十八、荨麻疹684

八十九、湿疹688

九十、瘙痒症692

九十一、痤疮697

九十二、酒渣鼻700

九十三、冻疮与冻伤702

九十四、手足皲裂709

九十五、淋病711

九十六、尖锐湿疣714

九十七、生殖器疱疹717

第二节 眼科病家庭防治720

九十八、麦粒肿720

九十九、结膜炎722

一○○、沙眼725

一○一、青光眼728

一○二 、白内障731

一○三、近视眼736

一○四、老花眼743

一○五、玻璃体混浊748

第三节 耳鼻喉科病家庭防治750

一○六、鼻出血750

一○七、鼻炎753

一○八、鼻息肉756

一○九、鼻窦炎757

一一○、扁桃体炎759

一一一、喉炎762

一一二、中耳炎765

一一三、梅尼埃病768

一一四、老年性耳聋770

第四节 口腔科病家庭防治774

一一五、龋齿774

一一六、牙痛778

一一七、牙龈炎783

一一八、牙周炎786

一一九、口疮789

一二○、白斑793

一二一、鹅口疮795

第五节 新都市病家庭防治797

一二二、暴富病797

一二三、娱乐病801

一二四、度假病802

一二五、乘机病807

一二六、时差病810

一二七、汽车病812

一二八、家电病814

附一、空调病817

附二、冰箱病819

附三、风扇病820

附四、微波病821

附五、电视病821

一二九、高楼病822

一三○、电梯病825

一三一、居室病825

一三二、机关病832

一三三、忙碌病834

一三四、电话病835

一三五、手机病836

一三六、电脑病842

一三七、网瘾病847

一三八、视觉病851

一三九、信息病852

一四○、科技病854

一四一、化学病856

一四二、服装病858

一四三、首饰病858

一四四、崇仰病859

一四五、夜宵病860

一四六、火锅病862

一四七、滋补病862

第六节 其他病家庭防治864

一四八、慢性疲劳综合征864

一四九、戒毒综合征869

一五○、第三状态872