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第一章 认识自我——跨越心灵的误区1

1．“我”属于哪种人1

2．认清自己的“庐山真面目”9

3．改变“自我意象”21

4．用定律测测你的自我意象34

第二章 塑造自我——跨越人格的误区53

1．开启人格的“改变之门”53

2．解除压力的束缚69

3．把忧虑撵出你的心扉81

4．驾驭愤怒86

5．对恐惧宣战90

6．清除你的内疚悔恨情绪91

第三章 主宰自我——跨越个性的误区98

1．消除挫折感的负面效应98

2．错用的攻击性的危害及清理100

3．不安全感的分析及其清除103

4．远离孤独105

5．不要犹豫不决107

6．填充空虚109

7．摒弃依赖心态111

8．不要受人操纵114

9．摒除心理的不健康因素123

10．克服因循守旧126

第四章 完善自我——跨越情绪的误区131

1．保持快乐131

2．发挥想象力的最大潜能139

3．完善你情感的伤痕150

4．祛除惰性164

5．忘掉错误169

6．走向成功173

第五章 追求卓越——跨越事业的误区178

1．调整心态和思维方式178

2．萨姆·沃尔顿的“成功十训”181

3．松下幸之助成功的“六大法宝”182

4．瞄准一个满意的事业185

5．该跳槽时就跳槽185

6．成功的共同条件186

7．摒弃懒惰186

8．天下没有过不去的“坎”187

9．勇敢地承担失败188

11．跌倒了也不要白白爬起来189

10．竞争是成功的动力189

12．逆境、顺境，坦然处之190

13．于危机中惊觉到转机191

14．增加挨骂的免疫力191

15．判断+实践192

16．不要忽视一百次中的一次成功192

17．寻求自己的适应性193

18．个性成熟的结果194

19．坚持守信用的原则197

20．工作出色会造成你更加成功的形象198

21．娶一位好妻子，她会使你更成功199

22．严肃的性生活有助于你事业的成功200

23．让幽默助你一臂之力201

24．同成功者合作你容易成功202

25．表现出你的自豪气慨203

26．了解你自己203

27．要相信自己一定能成功204

28．发展独立思考和独立判断的能力206

29．成功者的十大品质207

30．不要好高骛远208

31．不要追求完美211

32．不要贬损他人、抬高自己215

33．走出自身性格的误区，你就走向成功与卓越219

34．时间+构想=财富+成功221

35．与上司成功相处222

36．莫与上司闹掰生223

37．一位成功上司的几条成功准则224

第六章 拥抱幸福——跨越婚恋的误区226

1．两性恋爱心理揭秘226

2．撩开初恋的神秘面纱229

3．“爱情型态”研究报告232

4．热恋应有“间”234

5．去除恋爱的心理隐患235

6．爱情“试金石”237

7．爱情，与这样的姑娘擦肩而过241

8．当你接到求爱信时241

9．初恋诊断ABC242

10．失恋了，别趴下243

11．不要偷吃禁果246

12．女性婚恋的十个误区248

13．走进“亚当”的内心世界249

14．“夏娃”的内心世界251

15．男女恋爱的“十大戒律254

16．第一次约会须知255

17．你会写情书吗?256

18．不要以为自己长相“困难”而裹足不前257

19．动心了，别太殷勤258

20．追求O型恋人要注意第一印象258

21．追求A型恋人切莫太露骨259

22．追求B型恋人要满足她的交际兴趣260

23．追求AB型恋人最好由她的朋友牵线261

24．别过分取悦你的男友262

25．友爱乎?性爱乎?263

27．远离猜疑就是信任266

26．恋爱成功的“法宝”266

28．婚姻不是爱情的坟墓268

29．管好夫妻间的“钱袋子”268

30．久别胜新婚269

31．去除侵蚀夫妻感情的“毒瘤”271

32．夫妻贵在长相知273

33．控制夫妻冲突的“火势”275

34．你是一位好妻子吗?278

35．你是一位好丈夫吗?280

1．看风使舵，不铁板一块284

第七章 积累财富——跨越商海的误区284

2．企业发展，须以人致胜286

3．“淌自己的汗，吃自家的饭，自己的事自己干，靠天靠地靠祖宗，不算是好汉”288

4．一龙数珠，以一击十289

5．信誉是赢得顾客的法宝290

6．避实就虚赚大钱291

7．鼠目寸光事难成，目光远大成大业292

8．知己知彼、百战不殆293

9．中西合壁、走自己的路295

10．奇妙的“三角”经营术297

11．“钻缝术”是一种颇为显效的竞争术300

12．人无我有，爆冷致富301

13．成败“四板斧”303

14．科学决策赚大钱305

15．整合营销策略的威力307

16．借鸡生蛋钱滚钱309

17．风险与利益同在310

18．男人的胆大和女人的心细310

19．千万别中“美人计”311

20．信息是个宝312

21．别让煮熟的鸭子飞了313

22．莫与政府闹掰生314

23．真心拿顾客当“上帝”315

24．少交“学费”避免赔本316

25．选择行业时要像娶老婆一样慎重318

26．警惕，不要做别人的“跟屁虫”318

27．谈判桌上见高低319

28．不为别人着想，就不会有自己的繁荣321

29．见利不忘义322

30．把握明天市场，赢得未来顾客323

1．学会介绍自己325

第八章 塑造自我新形象——跨越人际交往的误区325

2．别抱怨自己记性差326

3．赢得一个好人缘很重要328

4．把自己装扮成一个“阔佬”330

5．让不愉快的思想远离你的大脑331

6．这是上帝的过错332

7．你是绅士，还怕难堪333

8．掌握避免误解的技巧334

9．隐私，是一道不可逾越的擎戒线336

10．学会“插嘴”337

11．“演讲应像女人的裙子一样，越短越好”338

12．学会恭维341

13．“拒绝”也是一门艺术343

14．交际中的“百慕大”345

15．忠言何必逆耳345

16．让你身旁的人轻松自在346

17．不要轻视他人348

18．“距离”是一种美350

19．喜在脸，厌在心351

20．面对批评，宽阔你的胸怀353

21．好事不能让你都做了355

22．摒弃“互惠心理”356

23．别让对方败得太惨357

24．走出“第一印象效应”的误区359

25．克服“社交恐怖症”，走出封闭的自我361

26．说“错话”的窍门365

27．真金不用火炼367

28．善意的谎言也很美369

29．一项有趣的心理实验373

30．“礼尚往来”是维护朋友关系的基础374

31．朋友是“消防队员”375

32．在金钱面前要“公事公为”378

33．天下没有不散的筵席381