图书介绍
图解家庭健康足浴PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 汉竹编著 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：7501962901
- 出版时间：2008
- 标注页数：99页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：112页
- 主题词：足－按摩疗法（中医）－图解
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图书目录
全身健康从脚开始2
足是人体的第二心脏2
足部保健三驾马车3
足浴的特点4
足浴的益处5
足浴八步曲7
准备器具8
挑选材料10
营造气氛12
足浴热身13
调水入浴14
完美保养15
细致按摩16
出浴补水18
特殊人群19
轻松足浴21
睡前泡脚亦足疗22
冷水浴足强体质23
保湿美白牛奶浴24
活血润肤红酒浴25
消炎美肌盐水浴26
防干除癣绿茶浴27
增强免疫香柚浴28
解除烦忧菊花浴29
延缓衰老蜂蜜浴30
消脂减重黄瓜浴31
排毒杀菌芦荟浴32
保健养生苹果浴33
草本精油足浴34
橙花轻松减压浴38
薄荷阳光心情浴39
月桂解疲轻松浴40
薄荷清凉消暑浴41
迷迭香减肥轻盈浴42
姜暖好气色43
茴香排毒浴44
玫瑰缓解经前不适45
百里香美腿浴46
依兰浪漫情爱浴47
柠檬提升免疫力48
胡萝卜保肝行动49
尤加利抵抗感冒50
洋甘菊控制湿疹51
广藿香远离香港脚52
丝柏柠檬摆脱汗脚53
快乐鼠尾草舒缓肌肉酸痛54
迷迭香改善低血压55
丝柏柠檬减轻水肿56
薰衣草赶走失眠浴57
黑胡椒减轻坐骨神经痛58
鹿蹄草减轻关节痛59
中药足浴疗效多60
丹参麦冬除紧张62
双叶蜜酒消疲劳63
荷叶丹参安睡眠64
三橘水送走忧郁65
黑豆枸杞来健脑66
山楂二皮增食欲67
绿豆白芷润皲裂68
柳叶煎水去足癣69
二黄槐花除汗脚70
川芎元胡去除足跟痛71
大黄当归治疗踝扭伤72
苏木牛膝减轻静脉曲张73
当归桂圆美容颜74
首乌生地抗衰老75
当归白芍促性欲76
益母香附调痛经77
白萝卜合欢安更年78
生姜蒲公英治感冒79
芦根薄荷治发热80
桑叶菊花止头痛81
艾叶水化痰止咳82
八味水治慢性支气管炎83
五味水治消化不良84
生姜艾叶通便秘85
槐米菊花降血压86
丹参首乌调血脂87
黄芪党参治糖尿病88
茯苓白术消水肿89
二皮淮山治慢性肾炎90
五枝水治风湿性关节炎91
给宝宝特别的关爱92
足部按摩的基础手法94
足部运动也养生96
附录98
足部反射区示意图98
从脚趾甲的形态看健康99