图书介绍
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- 许万林主编 著
- 出版社： 西安：西北大学出版社
- ISBN：756042337X
- 出版时间：2007
- 标注页数：305页
- 文件大小：130MB
- 文件页数：315页
- 主题词：体育－高等学校－教材；健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 体育与健康概述1
第一节 体育在现代生活中的地位和作用1
第二节 体育与健康4
第三节 学校体育6
第二章 身心健康的自我评价12
第一节 身体健康的评价与标准13
第二节 心理健康的评价与标准16
第三章 体育锻炼与卫生保健26
第一节 科学锻炼的原则与方法26
第二节 营养与健康32
第三节 体育锻炼的自我卫生监督37
第四节 运动性损伤的预防与处置41
第四章 体育与人类生存能力43
第一节 人类生存能力概述43
第二节 源于人类生存能力的体育46
第五章 奥林匹克运动57
第一节 奥林匹克运动概述57
第二节 中国与奥林匹克运动61
第三节 奥林匹克精神66
第六章 球类运动70
第一节 篮球70
第二节 排球86
第三节 足球95
第四节 乒乓球108
第五节 羽毛球121
第六节 网球134
第七章 健身运动141
第一节 健身跑141
第二节 体操143
第三节 健美操149
第四节 健美162
第五节 体育舞蹈168
第八章 娱乐休闲体育177
第一节 登山177
第二节 轮滑184
第三节 攀岩189
第四节 保龄球193
第五节 桥牌198
第六节 围棋203
第九章 民族体育211
第一节 武术211
第二节 太极拳227
第十章 对抗性体育240
第一节 拳击240
第二节 散打251
第三节 跆拳道256
第十一章 游泳261
第一节 游泳的起源261
第二节 游泳的概念和分类263
第三节 游泳的技术分析265
第四节 游泳安全卫生与救护知识272
第十二章 定向运动274
第一节 定向运动概述274
第二节 定向运动基本知识277
第三节 定向运动技能训练284
第四节 定向运动竞赛组织与裁判290
附录：教育部、国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知293
附件1 《国家学生体质健康标准》293
附件2 《国家学生体质健康标准》实施办法304
参考文献305