图书介绍
新版高血压·高血脂特效疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 柏顺主编 著
- 出版社： 北京：中国画报出版社
- ISBN：7802202582
- 出版时间：2008
- 标注页数：168页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：170页
- 主题词：肝疾病－疗法
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图书目录
什么是血压14
影响血压的因素是什么15
生理变化对血压的影响16
维持正常血压的因素有哪些17
什么是高血压19
高血压有哪些危害性21
高龄与高血压有怎样的关系21
肥胖与高血压有怎样的关系23
对高血压的认识有哪些误区24
如何掌握高血压和高血压病的诊断标准25
高血压病发生的原因有哪些27
高血压有哪些主要症状29
为什么老年人易得高血压30
怎样视病情控制血压高低31
高血压应做哪些常规检查31
老年人高血压有哪些特征33
测量血压时应注意哪些方面34
为什么生活要有规律35
中午宜小睡片刻吗36
宜在过静的环境中生活吗36
宜采用右侧卧睡吗37
为什么工作应张弛有度38
宜有节奏有计划地工作吗38
高血压患者是否适宜结婚39
高血压患者有哪9个危险时刻41
早晨宜锻炼身体吗43
为什么忌盖厚被子、枕高枕头43
长期卧床休息有什么坏处44
为什么忌听节奏快、强烈刺激的音乐45
高血压患者洗浴6忌是什么45
为什么忌长时间看电视46
老年高血压患者宜穿高领服装吗47
宜洗冷水浴吗48
过性生活应注意些什么48
如何合理选用降压药50
宜选什么时间服药51
服降压药时最好配点什么维生素52
治疗高血压的常用中成药有哪些53
如何自我调整降压药54
血压骤升如何用药55
老年性高血压治疗中宜注意什么55
怎样合理应用降压药58
高血压病能彻底治愈吗59
哪些因素易引起血压升高60
什么是睡眠性高血压61
妊娠高血压患者宜知哪些62
体位性高血压宜知哪些63
为什么忌一降压即停药64
用针灸治疗能代替降压药吗65
血压降得越低越好吗66
睡前服药好吗66
老年高血压患者降压降到正常水平最好吗67
高血压患者宜服避孕药吗68
高血压患者宜经常梳头吗69
高血压患者宜深呼吸吗70
高血压患者宜用干布摩擦身体吗71
如何自我放松辅助降压71
为什么高血压患者忌暴饮暴食72
为什么高血压患者忌过度疲劳73
为什么高血压患者忌过久直立73
为什么高血压患者忌长时间接听手机74
为什么高血压患者忌抑制哭泣74
为什么高血压患者忌抑制叹息75
为什么高血压患者忌情绪激动77
为什么高血压患者忌心情抑郁78
为什么高血压患者忌忽视早期症状79
为什么高血压患者忌在夏季忽视自身保健和防治79
高血压患者应当经常唱歌吗81
高血压患者应当经常垂钓吗82
高血压患者应当多进行日光浴吗82
高血压患者应当常赏花吗83
高血压患者应当多欣赏小品、相声等吗84
为什么看球赛忌过分兴奋85
为什么忌扭秧歌85
跳舞对高血压患者有益么86
高血压患者可以打高尔夫么86
经常玩电子游戏容易得高血压么87
玩健身球有利于高血压患者么87
血脂及其形成90
高血脂症及其危害90
胆固醇的作用90
胆固醇的来源91
血脂中胆固醇增高对人体的危害91
脂肪的作用92
甘油三酯的来源92
甘油三酯对人体的危害92
内外源性的区别93
高血脂症临床特征94
高血脂症与肥胖症95
高血压和高血脂有何关系95
这些是应该的98
这些是不应该的106
高血压的饮食原则114
高血压的饮食宜忌115
高血压的降压食品116
高血压运动疗法简介119
高血压常用运动疗法123
头部按摩疗法126
耳部按摩疗法127
足部按摩疗法129
为心灵减负134
纠正猜疑心理134
高血压心理疗法135
音乐疗法简介137
高血压音乐处方139
针灸疗法降压机制141
体针疗法142
特种针疗法144
高血脂的饮食原则146
高血脂的饮食疗法148
高血脂食疗的烹调方法150
降血脂食物152
运动疗法简介154
高血脂的运动原则156
高血脂常用运动疗法157
心理疗法简介161
高血脂患者应该拥有的心态163
高血脂的心理疗法164
断食疗法的注意事项166