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上篇 做事先做人，低调做人的智慧2

第一章 在低调中修炼自己2

时刻自我反省，乐观情绪养心养身2

忍一时风平浪静退一步海阔天空得礼也要让人三分6

一诺重千金8

除掉贪心，你的脚镣就能打开11

聪明过头就是愚蠢14

愤怒从愚蠢开始，以后悔告终16

替别人着想，就是替自己着想18

尊重别人，别人就会尊重你20

培养富足之心，笑看输赢得失24

第二章 谦虚做人，专注目标26

做事一定要专注26

眼光务必高远29

条理清晰方能办好事情30

慧眼独具，见人之所未见31

从一个梦想一个目标开始33

三思而后行，想好了再做34

做什么都要追求卓越36

把目标细化，长期坚持38

做决定需要审慎而迅速39

马上行动起来41

幻想的翅膀加上踏实的脚43

第三章 放低说话姿态，掌握说话艺术48

放低姿态是一种艺术48

说话水平直接影响事业成功的大小49

好口才更能显示才能52

成功需要口才53

敢于展示自己的才华54

随机应变显魅力56

口才可实现梦想58

好口才胜过千军万马60

口才让你的对手束手就擒62

提高与人交谈的技巧64

第四章 低调找机会，高调抓机遇68

机遇是腾飞的翅膀68

等待机会，是一种极笨拙的行为70

做好准备，迎接机遇的来临73

善于把握办事的时机75

机会只敲一次门76

机遇要靠自己争取78

做有心人，把握随手可抓的机会81

看准机遇立即行动84

机遇青睐“敢想、敢闯、敢碰”的勇者85

机遇属于有自信的人87

不要因为犹豫而失去良机89

不断创造新机遇92

“三只眼”抓机遇94

第五章 低调生活，高昂奋斗，勇敢无畏98

只有热忱才能成大事98

怯懦来源于不自信100

自信是职场生存的准则103

去做你畏惧的事情，怯懦绝对可以战胜106

用坚强的意志战胜怯懦108

磨炼你的品质111

在实际生活中改造自身缺陷112

点滴做起不贪快113

量力而行，不要好高鹜远116

有意识地培养积极心态118

人生没有迈不过的坎119

大胆面对一切121

第六章 低调不是低人一等，对自己充满信心124

自信是办事成功的动力124

命运在你自己手中126

自信的人生有意义128

天生我材必有用130

发挥自身内部的潜在能力131

做个充满自信的人134

其实很多事并不难137

把失败当成成功的垫脚石139

从内心接受自己141

努力克服自卑，增强自信心143

有自信才能创造奇迹147

下篇 这样做事最有效150

第七章 从时间中节约时间，提高做事效率150

时间管理出效率150

跟时间赛跑152

养成节约时间的习惯153

时间是海绵里的水，只要愿挤总会有的157

成功的关键在于时间的合理安排159

时间是组成生命的材料160

谋事要快而敏捷161

敷衍了事成不了大事162

天下大事必作于细164

犹豫迟疑是大忌168

让珍贵的时间发挥出更大效率169

第八章 察言观色，说话做事恰到好处172

祸从口出，说话要有分寸172

开玩笑要掌握好分寸173

察言观色，事情办得恰到好处175

行事之前，从话语中摸透心思177

从表情探知对方心机179

跟不同穿戴的人相处共事182

第九章 做事找窍门，事半功倍186

全身心地投人工作186

热忱是最有效的工作方式188

扬长避短，充分发挥自己的特长190

最大限度地了解自己192

选择最重要的事情做19

专注于自己喜欢的事198

从逆向思维寻找突破201

利用他人虚荣心巧办事203

第十章 圆融通达，做个优秀的下属206

巧妙对待不同处境中的领导206

遇到难缠的领导怎么办211

如何与工作狂的领导相处216

如果碰到爱挑剔的上司218

面对平庸的上司怎么办220

如何恰当地赞美上司221

与上司相处的9个原则225

假如你“得罪”了上司228

和上司保持一定距离230

怎样“征服”你的上司231

第十一章 居高不可自傲，做个好领导238

做一个称职的领导238

善于和下属沟通240

以宽容之心度他人之过244

正确行使权力，摆脱馈赠绳索247

敢用比自己能力强的下属250

心中只有一把量人尺252

采取有效的激励措施256

高效解决下属间的矛盾258

让下属口服心服259

独断也要有个度260

委派下属工作的秘诀264

上司必须掌握的领导艺术269

第十二章 同事交往，和谐第一274

与同事友好相处的艺术274

让同事、朋友跟你愉快合作275

微笑真诚好办事280

请求同事动之以情282

怎样对待同事的流言飞语284

帮不了同事怎么办286

如何淡化同事之间的嫉妒288

聪明对待同事之间的矛盾291

如何与不同性格的同事相处294

影响同事关系的12种言行299

第十三章 掌握赞美别人的艺术好办事304

赞美别人的表达方式304

赞美别人，掌握好分寸307

赞美能化干戈为玉帛308

赞美下属，发挥其潜能309

赞美要有技巧311

在小事上赞美别人312

用赞美来代替批评314

特殊日子给女人特殊的赞美和关爱315

女人夸赞并利用男人的学问317

做个老道的赞美者319

第十四章 精明的出事之道322

精明办事，讲功利也讲感情322

有来有往，以事换事324

欲擒故纵326

大智若愚327

将欲取之，必先予之328

含藏不露，韬光养晦329

借人言述己见330

打好“借”的妙牌333

恭维别人在“无声无息”中335

敢于吃小亏336

该忍的时候就要忍339

求上司办事会捧场347

最巧妙的买心术350

适当的时候当个傻瓜351

方外有圆，圆中有方353

有错认错，最能打动人355