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第一部分 认识糖尿病2

第一章 糖尿病的基础知识2

糖尿病的概念2

血糖与胰岛素的关系3

血糖是什么3

胰岛素是什么4

两者之间的关系4

糖尿病的发病原因4

糖尿病的发病机理5

糖尿病的分类与分型6

1型糖尿病7

2型糖尿病7

妊娠糖尿病8

糖尿病的临床症状8

糖尿病的病症信号9

糖尿病的严重危害10

糖尿病易患人群11

有糖尿病家族史者11

肥胖者12

长期精神紧张、心理压力大者12

妊娠期妇女12

爱喝酒的瘦弱男性12

每天睡眠不够者13

第二章 糖尿病的实验室检查与诊断14

确诊糖尿病需做哪些检查14

血糖检查14

糖化血红蛋白和糖化血清蛋白15

尿液分析16

血脂质分析16

胰岛β细胞功能测定17

胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定18

糖尿病的诊断标准18

诊断注意事项19

第三章 走出糖尿病认识误区20

糖尿病是由于胰岛功能减退而引起的吗20

糖耐量减低者离糖尿病很远吗20

没有糖尿病家族史就不会患糖尿病吗21

糖尿病遗传无法预防吗21

糖尿病是富人病吗22

吃糖易得糖尿病吗22

只有老年人才会得糖尿病吗23

孩子小就不会得糖尿病吗24

消瘦者不会患糖尿病吗24

能吃能喝，不会得糖尿病吗25

吸脂术有助于治疗糖尿病吗25

1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗25

糖尿病只能控制不能根治吗26

糖尿病慢性并发症是不可避免的吗26

糖尿病患者不能结婚吗27

糖尿病无法手术吗27

保健品和降糖药哪个更好28

依赖药物，忽视调节对吗28

第二部分 糖尿病的西医防治30

第一章 糖尿病的预防30

预防比治疗好30

预防糖尿病的方针31

第一方针：多懂31

第二方针：少吃31

第三方针：勤动31

糖尿病的一级预防31

糖尿病的二级预防32

糖尿病的三级预防33

老年人怎样预防糖尿病34

从饮食上预防34

从运动上预防35

中年人怎样预防糖尿病35

儿童怎样预防糖尿病36

第二章 糖尿病治疗总则38

糖尿病治疗的目标38

糖尿病治疗的唯一目的38

糖尿病治疗的3大目标39

糖尿病治疗的关键40

治疗糖尿病的“四大转变”41

糖尿病治疗的准则42

重视糖尿病的前期干预42

治疗糖尿病要发挥主观能动性43

掌握正确的治疗方法44

糖尿病患者必须做到“五戒”45

糖尿病治疗不容忽视的指标46

治疗糖尿病的“六个不等式”47

糖尿病患者要控制好血糖48

糖尿病患者如何科学就医48

糖尿病患者如何评估病情轻重49

糖尿病患者何时需要住院治疗50

第三章 口服降糖药治疗52

药物治疗基本常识52

糖尿病患者必须使用降糖药吗52

药物治疗糖尿病须知53

如何选择口服降糖药54

口服降糖药的服法55

降糖药物漏服的补救方法56

如何选择保健品57

克服错误用药倾向58

糖尿病药物的保存59

药物的副作用59

常用口服降糖药60

关于口服药物60

磺脲类降糖药61

格列奈类药物62

双胍类药物63

α-葡萄糖苷酶抑制剂64

噻唑烷二酮类药物66

口服降糖药物的联合应用67

口服降糖药物的联合应用概述67

促进胰岛素分泌药物68

改善胰岛素抵抗的药物69

抑制葡萄糖吸收的药物69

第四章 胰岛素和胰岛素治疗71

胰岛素的生理作用71

尽早使用胰岛素72

胰岛素治疗的适应证72

胰岛素的种类73

胰岛素制剂的选用原则74

胰岛素的治疗方案75

胰岛素临床用法76

胰岛素剂量的调整77

使用胰岛素的注意事项78

胰岛素强化治疗79

如何使用胰岛素笔80

胰岛素泵及其应用81

胰岛素泵的适应证与禁忌证82

胰岛素治疗的副作用及处理对策83

胰岛素补充治疗和代替治疗84

补充治疗84

代替治疗84

胰岛素的保存85

胰岛素与口服降糖药的联合应用85

磺脲类药物与胰岛素的联合使用85

双胍类药物与胰岛素联合使用86

α-葡萄糖甘酶抑制剂与胰岛素联合使用86

噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用87

第五章 糖尿病移植手术治疗88

胰腺移植88

胰岛细胞移植89

第三部分 糖尿病的中医防治92

第一章 中医对糖尿病病因的认识92

历代中医对糖尿病的认识92

五脏虚弱93

七情不调和劳逸内伤94

吃饭与服药95

淤血与痰阻95

第二章 中医对糖尿病病机的认识97

阴虚燥热97

上焦消渴（上焦型糖尿病）97

中焦消渴（中焦型糖尿病）98

下焦消渴（下焦型糖尿病）99

第三章 中医预防糖尿病100

要有良好的睡眠100

养成良好的饮食习惯101

保持精神内守104

勤思考、多运动105

保持积极的思想和语言107

有规律地生活108

置身于健康的环境中109

维持理想体重111

定期进行健康检查114

第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗116

上焦消渴的辨证分型116

心火亢盛型消渴病116

肺热津伤型消渴病116

肺胃热燥型消渴病116

中焦消渴的辨证分型117

胃阴不足型消渴病117

胃热亢盛型消渴病117

脾气不足型消渴病117

肠燥津伤型消渴病117

湿热中阻型消渴症118

下焦消渴的辨证分型118

肝气郁结型消渴症118

肝肾阴虚型消渴病118

阴阳两虚型消渴病118

消渴病在中后期的辨证分型119

气阴两虚型消渴病119

脾胃虚弱型消渴病119

湿热中阻型消渴病119

淤血内滞型消渴病119

中医的糖尿病诊断标准120

诊断依据120

类别诊断120

疗效诊断120

糖尿病的中医治疗法则120

法则一：清热滋阴120

法则二：健脾补气120

法则三：疏肝解郁121

法则四：补肾填精121

法则五：活血化淤121

法则六：润燥泻下122

法则七：“三消”辨治122

法则八：中后期消渴病分型辨治122

第四部分 糖尿病并发症的防治124

第一章 何谓糖尿病并发症124

糖尿病并发症的分类124

糖尿病慢性并发症病理改变机制124

糖尿病为什么易并发感染125

怎样防止糖尿病并发感染126

糖尿病的并发信号126

糖尿病并发症的预防127

第二章 糖尿病急性并发症128

糖尿病性低血糖128

糖尿病酮症酸中毒129

糖尿病高渗性昏迷130

糖尿病乳酸性酸中毒131

糖尿病并发急性感染132

第三章 糖尿病性心脏病134

糖尿病性心脏病的主要表现134

糖尿病性心脏病的分类134

糖尿病性心脏病的西医防治136

糖尿病性心脏病的中医防治138

糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗139

第四章 糖尿病性高血压141

糖尿病性高血压的类别和原因141

糖尿病性高血压的表现和危害142

糖尿病性高血压的西医防治143

糖尿病性高血压的中医防治144

第五章 糖尿病性高脂血症146

糖尿病性高脂血症的病因和症状146

糖尿病性高脂血症的危害146

糖尿病性高脂血症的并发症147

糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准148

糖尿病性高脂血症的西医防治148

糖尿病性高脂血症的中医防治149

第六章 糖尿病性脑血管病变152

糖尿病性脑血管病变的发病概况152

糖尿病性脑血管病变的特点153

糖尿病性脑血管病变的并发症154

糖尿病性脑血管病变的西医防治155

糖尿病性脑血管病变的中医防治157

第七章 糖尿病性视网膜病变160

糖尿病性视网膜病变的发病机制160

糖尿病性视网膜病变的症状表现161

糖尿病性视网膜病变的西医防治162

糖尿病性视网膜病变的中医防治163

第八章 糖尿病性肾病166

糖尿病性肾病的原因及发展166

糖尿病性肾病的临床表现和诊断标准167

糖尿病性肾病的西医防治168

糖尿病性肾病的中医防治169

早期糖尿病性肾病的分型和防治169

中期糖尿病性肾病的分型和治疗170

晚期糖尿病性肾病的治疗171

第九章 糖尿病性神经病变172

糖尿病性神经病变的原因和症状172

糖尿病性神经病变的种类173

糖尿病性神经病变的西医防治174

糖尿病性神经病变的中医防治175

第十章 糖尿病并发泌尿系统感染178

糖尿病并发泌尿系统感染的发病概况178

糖尿病并发泌尿系统感染的西医防治179

糖尿病并发泌尿系统感染的中医治疗180

第十一章 糖尿病并发前列腺炎182

糖尿病并发前列腺炎的分类及表现182

糖尿病并发前列腺炎的西医防治183

糖尿病并发前列腺炎的中医治疗184

第十二章 糖尿病足185

何谓糖尿病足185

导致糖尿病足发生的危险因素186

糖尿病足的临床表现和诊断要点187

临床表现187

诊断要点188

糖尿病足的治疗原则188

糖尿病足西医防治189

预防措施189

治疗方案190

足部保护须注意的事项190

糖尿病足的中医防治191

第十三章 糖尿病性肠病194

糖尿病易并发的肠病194

糖尿病性肠病的西医治疗195

糖尿病性肠病的中医治疗195

第十四章 糖尿病并发肝胆疾病198

糖尿病对肝脏的影响198

糖尿病并发脂肪肝198

中西医治疗方案199

糖尿病并发肝硬化200

中西医治疗方案201

糖尿病并发胆囊炎与胆石症201

第十五章 糖尿病并发感冒203

糖尿病并发感冒的危害与治疗203

糖尿病并发感冒要慎用感冒药204

第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病205

糖尿病并发支气管炎205

糖尿病并发肺炎206

糖尿病并发肺结核207

第十七章 糖尿病并发皮肤疾病209

糖尿病对皮肤的影响209

糖尿病常并发哪些皮肤病209

糖尿病患者皮肤感染的危害210

糖尿病并发皮肤感染的康复措施211

糖尿病并发皮肤感染的治疗211

糖尿病合并皮肤瘙痒症的中医防治212

糖尿病合并手足癣的中医防治214

第十八章 糖尿病性骨病216

糖尿病对骨骼的影响216

常见的糖尿病性骨关节病216

为什么糖尿病患者容易骨折217

糖尿病性骨关节病的诊断与治疗217

糖尿病性骨质疏松218

糖尿病性骨质疏松症的特点219

诊断与防治219

糖尿病性代谢性骨病的中医治疗220

第五部分 糖尿病的自然疗法224

第一章 自然医学和糖尿病224

自然医学对糖尿病的看法224

自然疗法对糖尿病的检验225

自然医学在糖尿病上的治疗方向225

第二章 糖尿病的营养素疗法228

营养素与糖尿病228

什么是营养和营养素228

三大营养素与糖尿病229

维生素对糖尿病的影响230

食物纤维对糖尿病的影响231

矿物质对糖尿病的影响232

关于营养缺乏病233

糖尿病人的营养素补充234

糖尿病人最缺乏哪些营养素234

必需氨基酸234

必需脂肪酸237

胆碱237

矿物质238

维生素242

糖尿病的特别营养素补充249

第三章 糖尿病的饮食疗法251

糖尿病患者必知的饮食常识251

糖尿病饮食基本方针251

饮食的计算方法251

制定饮食疗法的依据252

糖尿病的饮食原则253

进餐时保持情绪愉快253

讲究饮食卫生253

制定适合自己的饮食计划254

控制饮食总热量255

均衡摄取各种营养素256

三餐定时定量256

少量多餐256

进食多样化257

科学安排主食与副食258

经常补充水分258

三餐后有加餐259

掌握进补要领259

烹调食物讲究方法260

掌握糖尿病患者的饮食宜忌261

长期坚持饮食疗法262

普通糖尿病患者饮食263

肥胖患者减体重饮食264

妊娠期糖尿病饮食264

重症糖尿病患者的饮食265

饮食治疗的误区266

糖尿病与食物选择272

谷物类272

蔬菜类279

水果类311

肉类327

坚果类337

食用油和调味品344

茶349

补品353

第四章 糖尿病的中草药疗法356

治疗糖尿病的常用中草药356

治疗糖尿病的常用药对360

补气类药对360

养阴类药对363

清热类药对366

理气类药对371

活血化淤类药对373

化痰祛湿类药对378

补肾类药对379

治疗糖尿病的中成药383

治疗糖尿病的汤剂388

治疗糖尿病之古方391

治疗糖尿病的时方394

治疗糖尿病的验方秘方403

普通糖尿病403

妊娠合并糖尿病415

老年糖尿病416

茶饮419

第五章 糖尿病的食疗419

粥423

饭、饼、糕429

汤433

羹443

煲444

菜肴446

运动对机体葡萄糖调节的影响464

第六章 糖尿病的运动疗法464

糖尿病患者与运动465

运动治疗的原则466

不适合采用运动疗法的情况466

糖尿病的运动治疗方法467

适应人群和禁忌人群468

运动前的身体检查评诂469

运动时间的选择470

以进食来选择运动时间470

以血糖的变化来决定运动时间470

运动强度的选择471

制定一套运动计划472

运动治疗的风险473

运动治疗的注意事项474

运动治疗的安全性475

心理疗法的重要性476

第七章 糖尿病的心理疗法476

心理障碍的表现477

心理治疗的原则477

心理治疗的方法478

糖尿病患者自己进行心理治疗的方法478

心理疗法的注意事项479

针灸疗法的作用机制481

第八章 糖尿病的针灸疗法481

三消分型论治482

阴阳辨证论治483

针灸疗法的常用针具484

针灸疗法的注意事项485

常用针法介绍486

电子治疗仪486

耳针疗法487

皮肤针疗法489

水针疗法489

埋线疗法491

什么是“三一二”经络锻炼法492

穴位按摩的康复作用492

第九章 “三一二”经络锻炼法492

腹式呼吸的康复作用494

下蹲运动的康复作用494

正确掌握“三一二”经络锻炼方法495

找到合适自己的穴位496

什么是经穴叩击法497

第十章 经穴叩击法497

经穴叩击法的特点498

经穴叩击法的常用手法498

糖尿病人的经穴叩击治疗500

基本治法500

配穴500

经穴叩击治疗的注意事项501

按摩九法502

第十一章 糖尿病的经络腧穴外治法502

贴敷疗法504

脐疗法505

温熨疗法507

刮痧疗法507

第十二章 糖尿病的气功疗法509

气功疗法概述509

练气功的一般方法509

糖尿病患者常用的几种功法510

练功的注意事项512

第十三章 糖尿病的推拿疗法513

推拿疗法的作用机制513

推拿手法分类513

糖尿病推拿治疗常用手法517

糖尿病的足部反射区推拿520

第十四章 糖尿病的艾灸疗法522

艾灸疗法的作用机制522

灸法的原料和工具522

艾灸疗法的注意事项523

常用灸法介绍524

灸法常用穴位与应用525

第十五章 糖尿病的其他疗法526

糖尿病的音乐疗法526

音乐疗法的作用526

治疗方法527

音乐疗法的处方527

实施方法528

糖尿病的磁疗法528

经络磁场疗法528

磁化水疗法529

磁穴疗法530

糖尿病的洗浴疗法531

洗浴疗法531

中药浴531

水浴疗法533

温泉疗法534

其他保健浴法535

糖尿病的减肥疗法536

减肥疗法的意义536

适应证537

减肥方法537

慎用减肥药品538

糖尿病的拔罐疗法539

拔罐治疗糖尿病的机制539

拔罐器具的种类540

糖尿病人的拔罐方法540

糖尿病的手疗541

什么是手疗541

手疗的作用原理542

手部按摩法543

手部针灸法543

糖尿病的泡足疗法544

什么是泡足疗法544

泡足降糖方545

第六部分 糖尿病的保健与护理548

第一章 糖尿病患者的保健原则548

学习糖尿病知识548

看病找正规的专科医生549

每天展望美好的未来549

纠正不良的生活方式551

学会与疾病相处551

做好四季养生553

春季养生553

夏季养生553

秋季养生554

冬季养生554

合理安排作息时间554

做到科学睡眠555

节制性生活556

戒烟限酒557

控制体重558

糖尿病患者应严格遵从“七戒”559

定期到医院检查561

学会自我检测病情561

第二章 糖尿病患者的日常生活561

外出活动做到五个“携带”562

与医生交朋友563

老年糖尿病患者要注意管理细节564

儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性565

对糖尿病患者的婚育建议566

糖尿病患者的工作与就业567

糖尿病患者出差与出游567

低血糖驾车等于“酒后驾车”568

糖尿病与女性青春期570

第三章 女性糖尿病患者的日常保健570

女性患者特殊时期的保健要诀571

糖尿病女性是否可以生育572

糖尿病孕妇可分为两类572

糖尿病对妊娠的影响572

如何生一个健康的宝宝573

糖尿病孕妇如何定期检查574

糖尿病孕妇怎么吃574

糖尿病孕妇如何运动577

糖尿病患者定期检查方案578

如何看懂化验单578

第四章 自我检测病情578

一定要重视血糖监测580

血糖监测的时点及意义581

如何安排血糖监测的次数582

监测血糖要“全天候”583

血糖化验要关注细节584

便携式血糖仪的选购585

便携式血糖仪出现误差时的对策586

综合控制，全面达标587

低血糖反应时该怎么办589

第五章 对患者和照顾者的特别说明589

患者出现昏迷时的紧急措施590

“苏木吉反应”与防治590

如何区别苏木吉反应与黎明现象591

夜间低血糖的家庭急救591

糖尿病性心肌梗死的急救原则592

糖尿病患者跌倒后如何急救592