图书介绍
让孩子顺利度过幼儿园适应期 家长必知的87条生活细节指导及儿童营养配餐实例PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 食尚小米，北京市东城区东四五条幼儿园编著 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：9787518410934
- 出版时间：2016
- 标注页数：192页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：202页
- 主题词：幼儿园－生活
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让孩子顺利度过幼儿园适应期 家长必知的87条生活细节指导及儿童营养配餐实例PDF格式电子书版下载
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图书目录
一生活篇11
（一）穿衣11
哪些衣服适合孩子在幼儿园穿11
漂亮衣服什么时候穿13
衣服上有什么配饰合适14
孩子不会自己穿衣怎么办16
夏天穿什么样的衣服最合适18
冬季最不适宜穿什么样的衣服19
孩子老咬衣角怎么办20
孩子总穿反鞋怎么办21
换季的时候怎样增减衣物22
孩子该不该穿名牌24
（二）进餐25
孩子边吃边玩怎么办25
孩子晚上回家该不该吃饭26
超重孩子应该怎样科学进餐27
两餐之间相隔多长时间为宜28
孩子挑食怎么办29
孩子吃饭慢怎么办30
孩子不会咀嚼怎么办31
孩子厌食怎么办32
（三）入睡33
孩子睡眠不足怎么办33
如何让孩子独立入睡34
如何让孩子睡得踏实35
如何让孩子养成正确的睡姿36
孩子睡觉要求开灯怎么办37
孩子睡觉时磨牙有什么问题吗38
孩子睡觉爱出汗有问题吗39
孩子喜欢赖床怎么办41
孩子起床就哭怎么办42
孩子经常尿床怎么办44
夏天孩子睡凉席好吗45
孩子睡觉需要穿睡衣吗47
孩子睡觉用枕枕头吗48
孩子睡觉吃手怎么办49
孩子睡觉需要依赖物好吗51
孩子睡觉玩弄生殖器怎么办52
（四）喝水53
孩子不爱喝白开水怎么办53
孩子不会主动饮水怎么办54
孩子缺水的外部表现是什么55
孩子喝水多好吗56
孩子习惯用奶瓶喝水怎么办57
孩子喝水的器具有特殊要求吗58
孩子能喝茶吗59
二卫生篇61
（一）盥洗61
正确的洗手方法是怎样的61
孩子洗手时不认真怎么办63
用消毒纸巾擦手能代替洗手吗64
孩子不爱淋浴怎么办65
怎样让孩子爱上洗脸66
孩子不爱洗头怎么办68
给孩子洗脚的正确方法是什么69
（二）如厕71
孩子不会擦屁屁怎么办71
如何让孩子学会蹲坑73
孩子尿裤子了怎么办74
孩子憋尿怎么办76
怎么培养孩子定时大便的习惯78
睡觉前是否要多次提醒孩子小便80
男孩子小便时总会把尿溅到裤子上怎么办82
孩子总是便秘怎么办84
孩子大便的颜色代表了什么86
如何让孩子学会掖裤子87
（三）护齿89
如何教孩子正确漱口89
保护牙齿除了漱口还有什么办法90
氟化泡沫对保护牙齿的作用大吗92
孩子应该从几岁开始刷牙94
每餐后都漱口能够保证孩子没有龋齿吗96
乳牙更换时要注意哪些问题97
乳牙龋齿对恒牙有什么影响98
乳牙龋齿一定要治疗吗99
窝沟封闭对孩子来说重要吗100
（四）卫生101
如何让孩子养成饭前便后洗手的习惯101
孩子爱吃手怎么办103
孩子必须一人一条毛巾吗104
如何培养孩子刷牙的习惯106
为什么要经常给孩子剪指甲108
孩子的衣服需要每天换吗109
如何培养孩子不随地吐痰的好习惯110
卫生纸和餐巾纸能够混用吗111
如何及早发现孩子生病113
孩子有头痛、发热等小病需要及时就医吗114
如何让孩子养成正确的坐立姿势116
（五）用眼117
孩子看书、画画时头低怎么办117
孩子握笔时手指离笔尖近怎么办119
为什么孩子走路、躺着、乘车时不能看书120
让孩子玩电子产品合适吗122
眼保健操对孩子真的有用吗123
孩子常吃甜食对视力有影响吗124
孩子患轻微弱视需要治疗吗125
什么样的环境最毁眼睛126
孩子的视力标准是多少才正常呢127
三饮食篇129
菜类129
1糖醋排骨129
2彩椒土豆丝130
3醋熘白菜131
4凤梨虾球132
5海米菜花133
6西红柿炒圆白菜134
7浇汁龙利鱼135
8栗子焖鸡翅136
9京酱肉丝137
10香干炒芹菜138
11肉末烧茄子139
12素炒圆白菜140
13素炒木须141
14白萝卜炖牛肉142
15鸡蛋炒西葫芦143
16宫保虾仁144
17肉末炒西葫芦145
18鱼香茄子146
19素鸡炒油麦菜147
20三色胡萝卜丝148
21土豆炖牛腩149
22红烧鲷鱼150
饭类151
1奶香玉米饭151
2奶香红豆饭152
3奶香南瓜饭153
4奶香山药饭154
5奶香豌豆饭155
6奶香燕麦饭156
7奶香芋头饭157
8奶香紫米饭158
面点类159
1巧克力蛋糕159
2意大利水果比萨160
3腐乳卷161
4枣泥卷162
5葱油花卷163
6金银卷164
7佛手包165
8肉松卷166
9珊瑚卷167
10奶香卷168
11果仁卷169
12肉龙170
13猪肉胡萝卜包171
14猪肉虾仁烧卖172
15油盐卷173
16麻酱糖饼174
17芝麻发面饼175
18果酱卷176
19五彩时蔬饼177
汤类178
1棒骨白菜汤178
2棒骨萝卜丝汤179
3紫菜蛋花汤180
4虾皮冬瓜汤181
5疙瘩汤182
6丝瓜鸡蛋汤183
7粟米豆腐汤184
8西红柿鸡蛋挂面汤185
9百合梨汤186
10银耳雪梨汤187
粥类188
1紫米花生粥188
2江米红枣粥188
3菜粥189
4江米百合莲子粥189
5冰糖银耳绿豆粥190
6南瓜百合粥190
7红薯小米粥191
8牛奶燕麦粥191
9珊瑚玉米粥192