图书介绍
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- 纪秋云著 著
- 出版社： 郑州：海燕出版社
- ISBN：9787535035493
- 出版时间：2007
- 标注页数：65页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：77页
- 主题词：刀术（武术）－中国－汉、英
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图书目录
第一章 概述第一节 少林武术的由来3
第二节 少林拳的特点8
第三节 少林拳基本动作与方法13
一、手型13
二、步型15
三、手法20
四、月退法25
五、平衡28
六、跳跃28
七、头法29
第二章 分解教学与图解第一节 少林梅花单刀简介33
第二节 少林梅花单刀动作名称34
第三节 少林梅花单刀动作说明与图解36
一、起式36
二、抱刀回头望月37
三、仙人指路38
四、穿刀二起脚40
五、转身虚步藏刀43
六、缠头虚步藏刀44
七、架刀推掌46
八、转身虚步藏刀48
九、垫步劈刀50
十、回身格刀50
十一、弓步推刀51
十二、叉步劈刀52
十三、马步劈刀53
十四、叉步平扫54
十五、歇步藏刀54
十六、虚步藏刀55
十七、分心刺56
十八、弓步推刀57
十九、贴身绕刀59
二十、震脚猛虎出洞60
二十一、撤步双格刀61
二十二、拖刀收式63
二十三、收式64