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第一编 孕妇穿着的禁忌1

1．孕妇忌随意选择孕妇服1

2．孕妇忌穿瘦、紧、小的衣服2

3．孕期忌穿化纤之类的内衣2

4．孕妇忌戴过小的胸罩3

5．孕妇忌使用裤带（布带）扎紧腹部4

6．孕妇忌穿三角内裤5

7．孕妇忌穿长筒紧袜6

8．孕妇忌穿高跟鞋6

9．孕妇忌穿着邋遢8

第二编 孕妇饮食的禁忌9

孕前的饮食禁忌9

1．妇女在孕前忌营养不足9

2．妇女孕前忌过多食用哪些食物11

3．妇女孕前忌多食用大豆制品12

4．准备怀孕的妇女忌缺锌13

5．准备怀孕的妇女忌缺钙14

6．准备怀孕的妇女忌缺碘15

7．孕前丈夫忌缺乏微量元素16

8．孕前妇女忌不饮茶18

9．准备怀孕的女性忌多吃肉18

10．准备怀孕的女性忌长期服用复合维生素19

11．妇女孕前忌食用黑棉子油19

12．育龄夫妇忌饮“可乐”20

13．妇女怀孕前忌饮酒21

14．妇女怀孕前忌吸烟22

孕中的营养禁忌24

1．孕妇忌营养过剩24

2．孕妇忌所需热能供应不足25

3．孕妇忌蛋白质摄入不足26

4．孕妇忌维生素C摄入不足27

5．孕妇忌缺铁28

6．怀孕晚期忌缺乏维生素K29

7．孕妇忌补钙过多30

8．孕妇忌过量摄取维生素A31

9．孕妇忌维生素B1摄入不足32

10．孕妇忌维生素B2摄入不足33

11．孕妇忌维生素B6摄入不足34

12．孕妇忌维生素B12摄入不足35

孕中的饮食禁忌36

1．孕妇忌饥饱不一36

2．孕妇忌不吃早餐37

3．孕妇忌晚餐过于丰盛38

4．孕妇吃饭忌狼吞虎咽39

5．孕妇忌偏食41

6．孕妇忌节食43

7．孕妇忌长期食用高脂肪饮食44

8．孕妇忌长期食用高糖饮食45

9．孕妇忌多吃甜食、油腻食和咸食46

10．孕妇忌全吃素食47

11．孕妇忌多吃精米精面48

12．孕妇忌多食用刺激性食物49

13．孕妇忌多食酸性食物50

14．孕妇忌多吃方便食品51

15．孕妇忌吃霉变食品52

16．孕妇忌食易过敏的食物53

17．孕妇忌经常食用罐头食品54

18．孕妇食谱中忌列入肝和肝制品54

19．孕妇忌过多吃油炸食品55

20．孕妇忌多吃热性香料56

21．孕妇忌多吃烧烤类食物57

22．孕妇忌多吃火锅58

23．孕妇忌多吃水果59

24．孕妇忌吃山楂60

25．孕妇忌过多食用黄瓜60

26．孕妇忌食用丝瓜子61

27．孕妇忌多吃菠菜61

28．孕妇忌多食用海带62

29．孕妇忌食用芦荟63

30．孕妇忌食用马齿苋64

31．孕妇忌不吃玉米64

32．孕妇忌多吃豆制品65

33．孕妇忌多吃木薯65

34．孕妇忌吃炸薯条66

35．孕妇忌食用久存发芽的土豆66

36．孕妇忌吃咸鱼68

37．孕妇忌多吃某些鱼类68

38．孕妇忌吃咸鸭蛋69

39．孕妇水肿期间忌节盐70

40．孕妇忌多食用味精70

孕妇喝的禁忌71

1．农村孕妇忌饮用被污染的水71

2．孕妇忌口渴了才饮水72

3．孕妇吃羊肉后忌马上喝浓茶73

4．孕妇忌喝长时间煮的骨头汤74

5．孕妇忌贪吃冷饮75

6．孕妇忌用搪瓷杯喝热饮76

7．孕妇忌过多喝茶77

8．孕妇忌多饮汽水78

9．孕妇忌饮用咖啡79

10．孕妇忌不饮酸牛奶80

11．孕妇忌饮酒81

12．孕妇忌饮糯米甜酒81

第三编 孕妇居住的禁忌83

孕妇个人卫生的禁忌83

1．孕妇洗衣时应有哪些禁忌83

2．孕妇忌过多接触洗涤剂84

3．孕妇忌经常淋浴85

4．孕妇洗澡忌水温过高86

5．孕妇饭前饭后忌洗澡87

6．孕妇洗澡忌时间过长87

7．孕妇忌不讲究外阴部卫生88

8．孕妇忌去公共浴室洗澡89

9．妊娠期忌使用冷水清洗会阴90

10．妊娠后期忌坐浴91

11．妊娠期忌勤洗阴道92

12．孕妇忌不刷牙93

孕妇化妆美容的禁忌94

1．孕妇忌化妆不当94

2．孕妇忌涂指甲油95

3．孕妇忌染发96

4．孕妇忌冷烫头发97

5．孕妇忌使用电吹风吹头发98

6．孕妇忌经常涂口红99

孕妇居室的禁忌100

1．住入新居忌早怀孕100

2．孕妇忌休息方法不当102

3．孕妇忌睡电热毯102

4．孕妇忌睡席梦思床103

5．孕妇忌为自己各种稀奇古怪的梦忧心105

6．孕妇室内忌摆放哪些花卉105

7．妊娠期哪些情况忌过性生活106

8．孕妇室内温度忌过高或过低107

9．孕妇室内忌刺激性气味108

孕妇生活工作环境的禁忌109

1．孕妇忌接触宠物109

2．孕妇忌多入厨房110

3．孕妇忌长时间吹电风扇112

4．孕妇度夏有六忌113

5．孕妇过冬有四忌116

6．高层住宅孕妇生活三忌117

7．孕妇忌畏楼层高118

8．孕妇忌精神压力过大118

9．孕妇忌不了解身边的噪声119

10．孕妇忌从事某些化学生产工作120

11．孕妇每周工作忌超过24小时121

12．孕妇忌工作压力大121

13．孕妇忌接触铅122

14．孕妇忌接触农药123

15．孕妇忌多闻汽油味125

16．孕妇忌触电125

17．孕妇忌使用手机126

18．孕期忌使用电脑127

第四编 孕妇生活行为的禁忌129

1．妊娠早期和晚期忌外出旅游或出差129

2．妊娠初期忌做剧烈的运动130

3．孕妇忌三项运动130

4．怀孕早期忌心情紧张131

5．孕妇上街购物有哪些禁忌132

6．孕妇忌长时间站立133

7．孕妇忌参加哪些剧烈活动133

8．孕妇忌活动太少134

9．哪些孕妇忌盲目参加游泳训练135

10．孕妇骑自行车的禁忌137

11．孕妇忌过多进行日光浴138

12．孕妇忌去拥挤的公共场合139

13．孕妇忌乘车不当140

14．孕妇忌自行开车142

15．孕妇忌清明踏青143

第五编 孕妇胎教的禁忌144

1．胎教忌方法不当144

2．胎教忌给胎儿听节奏强的音乐145

3．孕妇胎教忌经常出入舞厅146

4．胎教忌不注意孕妇的情绪变化对胎儿的影响147

5．胎教忌不注意夫妻感情对胎儿的影响149

6．孕妇忌忽视提高自身修养的重要性150

7．孕妇胎教忌带有烦恼情绪151

8．实施胎教忌心急153

9．孕妇实施胎教忌打麻将154

10．孕妇实施胎教忌盲目选择书刊156

11．孕妇施行胎教忌长时间看电视157

第六编 孕妇用药的禁忌159

1．孕妇用药忌不遵循原则159

2．保胎忌滥用黄体酮161

3．孕妇忌服用明党参保胎161

4．孕妇忌多服人参补品162

5．孕妇忌多吃桂圆肉163

6．孕妇忌服用蜂王浆等滋补性饮料164

7．孕妇忌服哪些中药165

8．孕妇忌用哪些中成药165

9．孕妇感冒发烧忌服用哪些药物166

10．孕妇忌用镇静安眠药166

11．孕妇忌用可使胎儿致畸的西药167

12．孕妇忌使用利尿剂168

13．孕妇忌服用驱虫药169

14．孕妇忌用哪些外用药170

15．孕妇忌用哪些抗癫痫及抗惊厥类药171

16．孕妇忌用哪些抗精神病药171

17．孕妇忌用抗甲状腺药172

18．孕妇忌用哪些降压药173

19．孕妇忌用哪些抗结核药173

20．孕妇忌用哪些抗疟药174

21．抑郁者怀孕忌服用百优解174

22．孕期忌服用减肥药和增强甲状腺功能的药物175

23．孕妇忌大量服用扑热息痛175

24．孕妇服用铁剂后忌喝牛奶176

25．孕妇忌服用哪些抗生素177

26．孕妇的中医针刺禁忌177

27．孕妇忌盲目打预防针178

28．孕妇忌涂清凉油、风油精179

附录 孕期疾病治疗方180

1．妊娠恶阻180

2．妊娠水肿183

3．妊娠腹痛184

4．异位妊娠186

5．妊娠咳嗽187

6．妊娠痫证188

7．妊娠小便淋痛189