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![离退休纪念](https://www.shukui.net/cover/24/31585696.jpg)
- 么树本主编 著
- 出版社: 北京:科学出版社
- ISBN:7030006410
- 出版时间:1989
- 标注页数:114页
- 文件大小:5MB
- 文件页数:126页
- 主题词:
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图书目录
1 老年心理与健康长寿1
(一)心理作用与疾病1
(二)情绪与疾病3
(三)性格与疾病3
(四)智力与健康长寿5
(五)心理社会问题与寿命6
2 老年人的饮食营养9
(一)老年人的饮食营养9
(二)老年人合理的膳食制度和原则11
(三)老年人的益寿食品12
(四)老年人饮食的烹饪调味14
(五)老年人的饮食卫生与注意事项15
(六)老年人常见病的食疗16
3 老年人的体育锻炼21
(一)经常坚持体育锻炼的意义21
(二)参加体育锻炼应注意的事项21
(三)选择适合的锻炼项目和方式22
4 老年人的兴趣爱好和文化生活26
(一)老年人的兴趣爱好26
(二)老年人的文化生活36
5 老年人的卫生保健44
(一)老年人常见病的预防和治疗45
(二)老年人用药量和用药方法56
6 老年人的学习59
(一)老年人学习的特点59
(二)改善老年人学习的措施60
(三)老年人学习的形式61
(四)老年人学习的内容61
(五)老年人学习的效果61
7 老年人的智力资源与开发利用63
(一)老年人是社会的宝贵财富63
(二)开发老年智力资源的重要意义64
(四)老年人再工作的门路65
(三)老年人参加工作的方法65
(五)老年人再工作的政策规定67
8 老年人的合法权益69
(一)老年人享受基本权益69
(二)老年人的特殊权益69
(三)老年人合法权益受法律保护70
9 离休、退休政策74
(一)离休干部政策74
(二)职工退休制度及政策83
10 旅游指导88
(一)全国著名旅游胜地简介88
(二)旅游常识111