图书介绍
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- 高顺生主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7810517988
- 出版时间：2002
- 标注页数：358页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：367页
- 主题词：体育保健学(学科: 高等学校) 体育保健学
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图书目录
第一篇1
第一章 概述1
第一节 体育保健康复的特点、对象及作用2
第二节 自我保健康复与自我健康测定5
第三节 常规化验9
第二章 体育保健康复的治疗技术15
第一节 水疗法15
第二节 日光浴18
第三节 空气浴20
第四节 传统健身术22
第五节 家庭健身法30
第六节 几种有益于身心健康的活动35
第七节 运动处方37
第一节 保健41
第三章 常见病防治41
第二节 中老年常见病的治疗48
第三节 几种疾病的医疗体育55
第二篇70
第四章 运动损伤的防治原则70
第一节 运动损伤的分类及特点70
第二节 运动损伤的发病原因及规律71
第三节 运动损伤的预防与治疗原则78
第五章 运动损伤的检查方法80
第一节 病史80
第二节 形态检查81
第三节 临床影像学检查83
第六章 运动损伤的治疗方法98
第一节 运动损伤的现场急救98
第二节 运动损伤的常用治疗方法110
第三节 常见运动损伤134
第七章 运动性疾病158
第三篇167
第八章 营养卫生167
第一节 营养素168
第二节 能源物质与能量供应193
第三节 高水平运动队运动员的营养特点201
第九章 养生食疗213
第一节 养生食疗概述213
第一节 实用养生食疗配方217
第四篇231
第十章 体育教学的医务监督231
第一节 体育教学医务监督的特点231
第二节 体育课的医务监督232
第三节 课外活动的医务监督237
第一节 课外训练的医务监督241
第十一章 运动训练和比赛期间的医务监督241
第二节 高水平运动队不同运动项目的医务监督259
第三节 比赛期间的医务监督265
第四节 心理卫生270
第十二章 学生运动员一般体检和常用机能检查276
第一节 一般体检277
第二节 常用机能检查303
第十三章 卫生保健与健康生活设计309
第一节 个人卫生309
第二节 饮食卫生管理321
第三节 大学生健康生活设计与运动娱乐325
第五篇337
第十四章 运动损伤常用中草药方剂337
第一节 外用药338
第二节 内服药347