图书介绍

学生运动员的发现和培养PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

曲宗湖主编著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500923430
出版时间：2002
标注页数：209页
文件大小：7MB
文件页数：231页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：3968645e27d7ef321c8bba326e1b5d0b

下载说明

学生运动员的发现和培养PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

上篇学生运动员的发现3

第一章学生运动员与运动人才3

第一节正确认识学生运动人才3

一、运动人才的涵义4

二、学生运动人才的分类4

三、运动人才的基本特征6

四、发现学生运动员的意义7

五、学生运动员的基本特征9

第二节学生运动员的成长规律10

一、学生运动员与普通学生的共性规律10

二、体育知识与运动能力培养的特殊规律11

第二章怎样发现学生运动人才14

第一节尽早发现运动人才14

一、早期发现运动人才的意义14

二、学生运动人才在体育人才中的地位和作用15

第二节选拔学生运动员的基础16

一、学生运动员的基础与目标定位16

二、学生运动员的身体基础17

三、学生运动员的心理基础19

四、学生运动员的体育基础20

五、学生运动员的文化基础21

第三节学生运动员的选拔方法与程序22

一、学生运动员的选拔方法22

二、学生运动员的选拔程序23

三、选拔学生运动员应注意的事项24

第四节科学预测学生运动人才25

一、预测学生运动人才的意义25

二、预测学生运动人才的内容26

三、预测学生运动人才的方法27

四、预测学生运动人才的程序28

第三章单项运动选材标准与方法30

第一节田径运动项目选材标准与方法30

一、短跑30

二、中长跑32

三、跨栏跑34

四、跳跃运动36

五、标枪38

六、铅球、铁饼、链球40

第二节球类运动项目选材标准与方法41

一、篮球运动41

二、排球运动44

三、足球运动46

四、乒乓球运动49

第三节体操运动项目选材标准与方法50

一、身体形态51

二、运动素质51

三、生理机能55

四、心理品质55

第四节游泳运动项目选材标准与方法56

一、短距离游泳57

二、中、长距离游泳59

三、游泳运动员初选阶段的指标、测试方法与评价62

下篇学生运动员的培养73

第四章学生运动员培养特征73

第一节学生运动员培养的年限73

一、学生运动员的学段与运动成才目标73

二、学生运动员培养的系统化75

第二节学生运动员身体素质训练77

一、身体素质概述77

二、身体素质的构成81

三、学生运动员身体素质训练特点89

第三节学生运动员技术训练92

一、运动技术概述92

二、学生运动员技术训练特点96

第四节学生运动员战术训练101

一、战术训练概述101

二、学生运动员战术训练特点104

第五章学生运动员的训练适应108

第一节运动训练适应过程108

一、运动训练适应概述108

二、学生运动员训练适应特点111

三、学生运动员训练适应过程114

第二节训练适应与负荷和恢复115

一、训练适应与负荷的关系115

二、训练适应与恢复的关系117

三、生理负荷与恢复的关系121

第六章学生运动员训练遵循的原则123

第一节运动训练原则概述123

一、运动训练原则的概念123

二、运动训练原则与科学化训练124

第二节学生运动员训练原则125

一、一般训练与专项训练相结合原则126

二、系统的不间断性原则128

三、周期性原则129

四、合理安排负荷与区别对待原则133

第七章学生运动员训练方法144

第一节运动训练方法分类144

一、常用运动训练方法分类145

二、运动训练法的其他分类146

第二节学生运动员训练的基本方法147

一、持续训练法147

二、重复训练法149

三、间歇训练法152

四、变换训练法156

五、循环训练法158

六、游戏和比赛训练法162

第八章学生运动员训练过程的结构与诊断165

第一节课余运动训练过程概述165

一、课余运动训练过程165

二、课余运动训练过程的几个重要特性166

三、课余运动训练过程的基本结构168

第二节学生运动员现实状态的诊断169

一、诊断在课余运动训练过程中的作用169

二、课余运动训练诊断的主要内容170

三、课余运动训练诊断的基本要求174

四、课余运动训练过程中的多学科综合诊断176

第九章课余运动训练管理181

第一节课余运动训练管理系统181

一、课余运动训练管理概述181

二、课余运动训练的组织183

三、课余运动训练的场地、设备、器材186

第二节运动队管理188

一、课余运动训练过程的管理188

二、学生运动员的思想教育192

三、学生运动员文化学习的管理195

四、学生运动员的生活管理198

五、学生运动员的参赛管理199

第三节课余运动竞赛管理200

一、课余运动竞赛计划200

二、学校运动竞赛计划的种类和内容200

三、学校运动竞赛计划的制定201

四、学校运动竞赛微观管理203

参考书目209