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说话篇 一开口就打动人2

语言是相互了解的“情报源”，不要为说话而说话2

诚实地表达自己的意思，真情实感最可贵3

说话要注意分寸，不可乱开玩笑5

不断充实自己的说话内容，话要说在点子上6

学会与人寒暄，记住对方的话能赢得欢心8

使用文明用语，常问自己4个“有没有”9

把握好说话的速度和节奏，让言谈自然流利11

留意自己的声音，克服那些损害形象的口头禅12

把劝说建立在尊重的基础上，批评切忌没完没了14

好习惯好前程：改掉说话时的一些小毛病15

处世篇 不攀附，不将就20

不跟别人比较，只做好我们自己20

好汉能吃眼前亏，吃点小亏不计较21

不被别人的闲话左右，不生闲气22

生命短促，能不计较就不计较24

聒噪不如沉默，息谤得于无言26

善心无价，给人光亮也给自己光明28

帮助别人的同时，也取悦了自己29

依靠自己，摆脱对他人的依赖31

以诚待人，于人于己都有利处33

无论何时何地，都保持一颗谦逊的心35

和自己对话，养成自省的习惯37

好习惯好前程：诚信是立足之本39

交际篇 跟任何人都能相处44

跟遇到的每个人打招呼，邻里交往以和为贵44

从观察中了解他人，不以己心，度人之腹45

经常找朋友谈谈心，积极与人交往47

学会欣赏别人的优点，诚心地赞美对方48

宽容别人，养成与人合作的好习惯50

保持人格的完整，就要学会拒绝别人51

从容面对指责，当然也不妨学点争吵的艺术52

与朋友适当保持距离，不可滥交朋友54

保持正常的社交心态，正确认识诤友的价值55

好习惯好前程：心平气和，展示可信赖的形象57

形象篇 衣饰得体，一世优雅60

着装遵循“TOP原则”，搭配应化繁为简60

熟悉不同的色彩，服装配色因人而异62

切勿灰头土脸，衣着打扮应注意十个细节63

职业女性着装“四讲究”，化妆“三规则”65

正视化妆的意义，补妆比化妆更重要66

让裙装与体型特征互补互衬67

了解西装的穿着规范，不可乱穿衬衫69

男装最重要的是舒适自然，从细节上展示魅力70

好习惯好前程：帽子和手套的实用性与装饰性71

礼仪篇 有「礼」走遍天下74

做好自我介绍，称呼对方要得当74

握手得体，尊重自己和别人的名片76

在公共场所保持安静，以及“女士优先”77

热情接待来访的每一位客人，送客送到位78

遵守约会时间，礼貌拜访你的朋友80

礼轻情意重，送礼要出自真心81

赴宴，入席有讲究83

席间开宴要注意的礼仪事项85

喝酒劝酒的礼仪事项87

好习惯好前程：不要触犯了公共活动的礼仪禁忌88

心态篇 让自己内心强大92

快乐就在你身边，让自己时刻拥有快乐的感觉92

不要太在乎别人的批评，学会为自己微笑93

学会欣赏，不让心灵的花园荒芜95

感恩是爱的根源，也是快乐的源泉96

让乐观主宰自己，学会感受幸福97

不要自寻烦恼，忘记那些不应该记住的99

喜欢的不一定要去得到，知足是一种智慧100

热情生活，不要为自己的享乐设定先决条件102

让昨天过去，相信每件事最后都会好转103

好习惯好前程：让自己养成快乐的习惯104

工作篇 为自己工作108

把敬业变成习惯，自觉而出色地做好自己的事108

做事有始有终，培养严谨的工作作风109

即便是小事也用心去做，同时不要怕犯错误111

制定切实可行的计划表，养成马上行动的好习惯112

处理好堆在办公桌上的待办事项114

一次只提一个问题，一次只做一件事116

像主管那样思考，不把私人领域的常情带到工作中117

发挥优势，提高你的竞争力119

把工作当成游戏，和厌倦情绪说再见121

给自己放松的时间，忙里不妨偷偷闲122

好习惯好前程：改正工作中一些不良的小习惯124

学习篇 每天进步一点点128

好读书，养成每天学习的好习惯128

认真思考，积极提问，发挥自己的想象力129

扩大领域，向新事物、新知识发起挑战131

学习之前先去“理解”，让知识拥有生命132

学以致用，重视“读世间这一部活书”134

学习别人总结出来的经验，整合资源136

多给脑袋“投资”，每天进步一点点137

利用零碎时间学习，睡前醒后学习一会儿139

一生都要不断地学习，充电是一种时尚140

好习惯好前程：制作学习卡片，温故知新142

思考篇 人生不设限146

让开放自己成为一种持续的状态146

不让任何人限制到你的未来147

宁可在尝试中失败，不在保守中成功149

时刻记得经营自己的优势150

不给自己设置障碍，不做自己最大的敌人152

学着对自己说，一切皆有可能153

跳出你的心理高度，最大化自己的价值155

常给人生算算账，成为自己命运的决定者157

突破传统思考的3个方法，进行创造性思考159

好习惯好前程：留意你的奇思妙想160

做事篇 让行动干掉空想164

抱怨和等待只能一事无成，行动起来164

能上则上，时机永远不会刚刚好165

想做的事情，马上动手！167

敢于行动，最大的错误是不敢犯错168

速度第一，完美第二！别上了完美主义的当170

别急于做大事，先重在做小事172

拖延是做事的大敌，和拖延告别174

学会将你要办的事情分类175

先给水还是先送饭，做事一定要有序化177

好习惯好前程：做事有条理的重要方法178

潜能篇 唤醒内心的巨人182

保持进取心，激发自己的潜能182

相信自己是最优秀的，保持一颗赤子心184

往好的方面想，就会有好结果185

把自己当成一座有待挖掘的金矿187

走自己的路，让别人去说吧！188

保持本色，世界因你我而精彩189

学会做自己的伯乐191

积极调动潜意识，就能“心想事成”193

留意思想中闪现的火花194

好习惯好前程：相信“天生我材必有用”196

管理篇 把庸才变将才200

管人先修身，下属自然来追随200

做事找对人，识才不拘一格201

让英雄有用武之地，才能与职位相称203

择才要容其短，善于识别对方的优点205

脉脉温情胜过雷霆万钧，对员工要“三”尊重206

该奖一定奖，该罚一定罚，奖罚有艺术207

恩威并用，管人要一手软一手硬210

合理授权，把自己解放出来211

执行纪律中不当“老好人”213

一碗水要端平，纠正员工认为不公平的地方216

好习惯好前程：收起管理者的优越感218

理财篇 小钱越理越多222

控制开支，拧干水分学会节流222

巧念购物经，把好消费关223

家有三本账，穷家也好当225

把节俭渗透到骨子里，养成勤俭的生活习惯227

从不把鸡蛋放在同一个篮子里229

赚钱是行为，理财是习惯，财富需要从“小”积累231

把握投资理财规划的黄金分割线233

建立养老计划越早行动越好235

好习惯好前程：理财一定要培养成的五大好习惯237

情绪篇 任何场合都不失控240

不被情绪牵着走，做情绪的主人240

随时保持微笑，就是保持最美的样子242

做人不妨糊涂一点，何必那么较真244

开个玩笑，消除尴尬和不愉快246

小怒数到十，大怒数到千248

坚持选择快乐，而不是选择痛苦249

敢于“放开眼”而不“浪皱眉”251

别在不愉快的事情上纠缠不休253

学会为情绪开一扇门，回归平静255

少些欲望束缚，多些日常欢乐257

好习惯好前程：学会控制自己情绪的方法258

抗压篇 在绝望中寻找希望262

消除心中的恐惧，平静地面对262

面对压力，不妨用幽默来调节身心264

把眼光放远一点，相信明天更美好265

换种角度想一想，吃亏有时是一种福气267

敞开胸怀，想赢就不怕输268

面对困境时，依然对生活保持微笑270

遇到低潮时，要自己鼓励自己272

别找借口，成功属于那些不寻找借口的人274

养成勇敢的习惯，用勇气战胜困难276

学会活在压力中，与压力和谐共处278

好习惯好前程：从压力中解救自己280

时间篇 把时间当作朋友284

用好时间，好钢用在刀刃上284

学点时间管理，掌握自己的时间并利用286

每天做好一个有效的计划288

学会设定时间的优先次序291

拣最重要的事先做292

跑在时间前面，把手表调快5分钟295

凡事预则立，为时间做预算、做规划296

学会把24小时变成48小时298

好习惯好前程：树立现代时间观念301

人脉篇 不让自己成孤岛306

时刻留意人脉，让自己快速成长306

兼听则明，遇事多听听他人的建议307

搭乘头等舱，与比自己优秀的人在一起309

不断投资你的“感情关系账户”310

建立榜样资料库，站在巨人的肩膀上312

参加老乡会，运用老乡圈受益无穷313

向前辈、师长请教，为你带来无形的资产315

好习惯好前程：交友不妨分等级318

生活篇 每一天都用心过322

随时随地记下自己眼里的景色、心中的想法322

定期写一张清单，把不必要的东西舍弃323

养一盆绿植，悉心地照料它325

把阳台变成一个清新的小花园326

每天留一点时间，给自己反省和思考327

把手机关机，忘掉时间，让自己休息一天329

准备一个本子，为自己的梦写记录331

闲下来时，整理自己的老照片333

选一个周末只吃水果，给身体排排毒334

情绪低落时，给自己的身心放放假335

好习惯好前程：记下你生命中最重要的时刻336