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谬论1 用不着每年做一次体检1

对谬论的分析7

为什么我们应该每年体检一次10

不要像我这样对疾病恐惧12

尊重你的身体18

做一名有知识的患者20

成为医生的搭档28

为自己每年一次的体检和其他就诊做好准备30

感到焦虑也不要紧31

直觉的力量32

谬论2 疫苗免疫只是孩子们的事34

对谬论的分析40

疫苗是如何发挥作用的44

成年人需要接种哪些疫苗和加强免疫？46

保护其他人52

记录自己的疫苗接种状况53

疫苗的伟大新世界53

谬论3 医生不会偏心眼55

对谬论的分析60

寻找适合自己的医生65

为自己主张和辩护67

通晓医学术语69

要活得更好，多活7年72

好好对待自己76

谬论4 只有老年人才患心脏病和脑卒中78

对谬论的分析80

了解心脏病发作和脑卒中　81

了解你的血压83

了解你的检查结果87

考虑一下阿司匹林疗法95

不再脑卒中！97

识别短暂性脑缺血发作（TIA）100

把健康当做礼物送给你的家人101

谬论5 我们打不赢抗癌之战103

对谬论的分析111

预防癌症112

检测癌症118

治疗癌症121

癌症补充疗法怎么样125

与医生保持联系128

谬论6 天然就意味着“安全”130

对谬误的分析133

草药136

天然激素替代疗法142

顺势疗法145

维生素与矿物质补充剂147

如何评估补充剂153

廖论7 我们可以迅速摆脱精神疾病155

对谬论的分析161

了解焦虑和抑郁165

光明的一面：解除痛苦167

自杀的想法177

帮助所爱的人178

今天的礼物180

谬论1 用不着每年做一次体检1

真相　骨密度检测的相对意义可能不大4

真相　全身扫描物非所值6

真相　对医生说谎没有好处9

真相　长寿的秘密在于学习11

真相　每天不必喝八杯水13

真相　戴铜手镯不能治关节炎16

真相　不要成为网络自主求医者19

真相　用药失误是一个重要的致死和致病原因28

真相　在昏暗的灯光下看书不会毁坏视力29

真相　戴太阳镜有助于预防失明30

真相　不宁腿综合征是确实存在的31

谬论2 疫苗免疫只是孩子们的事34

真相　带状疱疹是不会传染的34

真相　感冒宜吃，发热不宜饿35

真相　在卫生间里，细菌繁殖的最大地方不是发梳37

真相　马桶坐垫不会传播性病38

真相　药物最好放在卫生间外面39

真相　蚊子是地球上最致命的昆虫39

真相　拥抱和接吻不会传染HIV40

真相　生殖器疱疹是不能治愈的41

真相　压力不会导致溃疡41

真相　天气寒冷不会令人感冒42

真相　感冒药对于2岁以下的孩子而言并不安全43

真相 医生们确实希望患者了解治疗方法44

真相　服用维生素C不能预防感冒46

真相　过敏可能致命47

真相　食物过敏和食物不耐受是不同的48

真相 胃肠型感冒并非感冒50

谬论3 医生不会偏心眼55

真相　结肠忘不了你一天一包烟的习惯56

真相　已患有疾病也可以得到医疗保险60

真相　男性也会患骨质疏松症62

真相　热水盆浴会影响男性的生育能力63

真相　吃巧克力不会让你长痤疮64

真相　卧床休息并非总是最好的方法66

真相　扳指节不会导致关节炎69

真相　棉签是用来清洁肚脐的，不是用来清洁耳朵的71

真相　女性比男性更容易吸烟上瘾75

谬论4 只有老年人才患心脏病和脑卒中78

真相　你可以从食物中获取保护心脏的叶酸79

真相　打喷嚏的时候心脏并没有停止跳动81

真相　软饮料可能与心脏病和糖尿病有关81

真相　吃鸡蛋不会提高胆固醇水平83

真相　晚餐可以吃甜食84

真相　未经过滤的咖啡会提高LDL胆固醇水平85

真相　心脏病发作后可以享受性生活86

真相　献血可以降低患心脏病的风险87

真相　每天都有瘦人死于心脏病88

真相　糖尿病患者可以适当吃甜食或巧克力88

真相　身材能够预示患心脏病的风险90

真相　二手烟杀人90

真相　每天走路一万步有利于健康91

真相　有些油脂比其他油脂对身体更好92

真相　健康比瘦更好93

真相　男性不喜欢拨打紧急救援电话94

真相　你的朋友和家人会让你长胖95

真相　无脂食物会破坏你的减肥计划97

真相 Ⅱ型糖尿病和Ⅰ型糖尿病一样严重98

真相　住在科罗拉多的人寿命要长一些99

谬论5 我们打不赢抗癌之战103

真相　每个人都有应对癌症的不同方式104

真相　耳垢能够预测乳腺癌风险106

真相　维生素D是健康卫士108

真相　你比医生更容易发现自己患上了皮肤癌110

真相　止汗剂不会导致乳腺癌111

真相　吃糖不会促使癌症扩散加速113

真相　少吃咸肉能够降低胃癌风险113

真相　睾丸自我检查能够挽救男性的生命114

真相　压力不会导致癌症116

真相　头痛一般不是脑肿瘤的表现117

真相　斯达汀类药物有助于抗癌119

真相　手机不会致癌120

真相　可饮用自来水和瓶装水一样好122

真相　皮肤是我们机体最大的器官123

真相　淡烟和普通香烟同样对身体有害125

真相　吃烤肉或者油煎肉会增大癌症风险126

谬论6 天然就意味着安全130

真相　医生们喜欢替代疗法132

真相　儿童多动症与糖无关133

真相　面包对我们有好处135

真相　一天1～3杯咖啡有助于保持记忆力137

真相　结肠清洗是不必要的，而且可能带来危险137

真相　番茄和番茄产品不能抗癌140

真相　不用抗酸剂就能够缓解胃灼热144

真相　运动饮料可能会对牙齿造成不可逆转的损伤145

真相　水果和蔬菜冷冻的与新鲜的具有同样的营养价值　146

真相　草药“春药”是假的149

真相　打嗝很容易止住152

真相　咖啡不能令人清醒153

谬论7 我们可以迅速摆脱精神疾病155

真相　养宠物有助于保持健康156

真相　心理问题不会导致炎症性肠病158

真相　产后抑郁症是一种真正的医学疾病159

真相　无聊的工作会杀人160

真相　快乐是一种健康状态162

真相　记忆力下降并不意味着患上了阿尔茨海默氏病165

真相　巧克力确实对我们的身体有奇效168

真相　做好事对身体有好处169

真相　睡眠不足会导致忧郁172

真相　吸烟者比不吸烟者更加抑郁173

真相　非处方止痛药在疼痛真正开始之前服用效果最好　174

真相　做爱对大脑有好处176

真相　担忧和压力不会令头发变白177

真相　什么时候开始锻炼身体也不晚177

今天的礼物180

真相　写健康日记有益健康180