图书介绍
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- 《昕薇》杂志社编著 著
- 出版社： 北京市：中国纺织出版社
- ISBN：9787506455541
- 出版时间：2009
- 标注页数：155页
- 文件大小：44MB
- 文件页数：161页
- 主题词：女性－皮肤－护理－基本知识
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图书目录
享受美容编辑的幸福3
Part1 面部日常护理6
七步护理6
Check每天必做的肌肤功课6
Topic护肤七步骤不得不说的秘密7
重点部位卸妆8
清晨的洁面9
化妆水秘密10
养颜的面膜11
妙用美容液12
保湿型乳液13
涂抹防晒霜14
晚间彻底洁面15
保湿16
Check你是干燥小姐吗16
Topic它们是保湿的英雄17
干燥肌保湿18
局部干燥急救19
深度补水?20
保湿水精华22
肌肤的保护伞23
控油24
Check你是出油小姐吗24
Topic预防出油必修课25
与油光作战26
控油成分揭秘27
抗过敏28
Check过敏肌肤自我诊断表28
Topic如何能抗过敏29
小心去角质30
保湿防敏感31
呵护敏感肌肤32
保湿防敏感33
抗衰老34
Check衰老肌肤自我诊断表34
Topic如何抗衰老35
轻熟龄肌肤36
修复老化肌肤37
防晒38
Check与防晒的七个误会38
Topic防晒前的隔离课39
防晒的秘密40
妙用隔离霜41
涂抹防晒霜42
晒后及时修复43
眼部护理44
Check你是否“误会”了眼霜44
Topic揭秘眼霜与眼睛的秘密45
眼周问题46
黑眼圈的种类47
美白48
Check美白的小撇步48
Topic美白坚持不懈的奋斗课题49
美白四步骤50
精华美白膜力51
面部日常护理问答52
“寻找美肌star”活动实况54
Question1 我的脸再不油光光了54
Question2 我的“私房”洗脸法55
Question3 脸上脱皮的处理方法56
Question4 脸部保持湿润独家方法57
Part2 面部特别护理60
活肤60
Check你需要活肤吗60
Topic活肤也是年轻MM的必修课61
正确的按摩62
肌肤营养大餐63
镇静64
Check什么是你肌肤敏感的元凶64
Topic让你的火爆肌肤COOL一下吧65
产品舒缓效果66
镇静“冷”护理67
去角质68
Check你是“龟壳”仙女吗68
Topic去除角质露出滑润肌肤69
轻柔角质70
去角质产品71
去黑头72
Check你有哪些生成黑头的坏习惯72
Topic黑头人见人恨73
挥别草莓鼻74
去黑头NG75
祛痘76
Check你是哪种痘76
Topic战痘到底就是胜利77
祛除青春痘78
击退成人痘79
祛斑80
Check诊断你的色斑肌肤80
Topic不做色斑女郎81
色斑的成因82
击退色斑对策83
淡斑按摩方法84
色斑加深真凶85
紧致86
Check全方位检查你的松弛肌肤86
Topic让青春流逝慢一点87
上提双颊手法88
嘴部松弛89
紧实颈部肌肤90
抚平小细纹91
黑眼圈93
Check你的黑眼圈有救吗92
Topic全面出击“熊猫眼”93
按摩眼周肌肤94
冷热交替敷眼95
面部特别护理问答96
“寻找美肌star”活动实况98
Question1 我有防晒绝招98
Question2 对付我的眼部细纹99
Question3 色斑也是可以淡化的100
Question4 向草莓鼻说“byebye”101
Part3 身体护理104
泡汤104
Check你对泡汤了解吗104
Topic泡汤的好处105
泡汤的步骤106
享受全身浴107
半身浴体验108
温热交替浴109
家庭三温暖110
加紧浴后美容111
泡汤的按摩112
五种泡汤好处113
颈部114
Check你的颈部出卖你了吗114
Topic不可忽视颈部肌肤保养课115
拒绝颈纹操116
颈部护理手法117
手部118
Check你的手部年龄是多少118
Topic手同脸一样重要119
深度滋养手部120
按摩光滑手纹121
手臂122
Check你的手臂还好吗122
Topic紧实手臂告别“蝴蝶袖”123
呵护手臂124
手臂去角质125
胸部126
Check胸部按摩何时效果好126
Topic美胸宣言127
胸前的红豆128
滋润胸部肌肤129
按摩挺胸130
扩胸瑜伽操131
臀部132
Check检查臀肌状况132
Topic提升臀型&去角质双管齐下133
去除橘皮纹134
练就紧实翘臀135
腿部136
Check腿部肌肤问题知多少136
Topic正确护理腿部肌肤137
去除腿浮肿138
腿部紧致按摩139
足部140
Check你对足部用心吗140
Topic养成泡脚的好习惯141
除死皮&皲裂142
享受足底按摩143
背部144
Check背部护理有问题吗144
Topic必胜露背装145
背部清洁146
锁住背肌水分147
脱毛148
Check选择什么样的脱毛产品148
Topic夏季脱毛必修课149
脱毛的细节150
脱毛护理151
身体护理问答152
“寻找美肌star”活动实况154
Question1 我可以让身体肌肤光滑如脸154
Question2 泡澡我也有一套155