图书介绍
自然唤醒健康PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 雷久南著 著
- 出版社： 北京：东方出版社
- ISBN：9787506034586
- 出版时间：2009
- 标注页数：224页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：235页
- 主题词：保健－基本知识
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图书目录
身心灵整体健康3
一、开心是健康幸福的泉源3
二、开心要领8
1．开心的基本条件——不伤害他人8
2．祛除开心的障碍10
3．心平气和的训练——静坐12
三、天然素食是最佳良药14
1．我的觉醒16
2．饮食与癌症的预防19
3．天然食物与身心健康29
4．平凡的灵芝草——新鲜蔬果34
5．素食是最佳良药40
6．你自己的身体就是医生——安·威格摩尔医生的故事46
7．炊具与燃料对食物的影响54
8．食谱58
9．以食物为良药63
10．野菜的特殊价值65
11．常见慢性病注意事项67
12．闲谈癌症的治疗方法70
13．中国传统医学的应用80
14．本能营养学——如何选择自己身体所需要的食物90
15．饮食、情绪与个性93
16．实际例子97
17．捉拿“味”之“精”怪100
18．一般食物中钾与钠的含量钾103
四、身心灵整体健康113
1．工业社会最容易吃出毛病113
2．起心动念即影响生理119
身心健康百问125
一、这一关一点不难“癌”过——综论简单有效的癌症自然疗法125
1．身心放松 无上妙方125
2．老好人：压抑过多易得病126
3．如果不明白照办也有效127
4．塞翁失马 焉知非福 随遇乐观 命运自转128
5．人参、鸡汤不能乱补129
6．癌的可怕在于治疗不当130
7．调情绪、饮食 加上练气功132
二、为身体来个大扫除——生活中常见的八种毛病及治疗法134
1．便秘136
2．胃溃疡137
3．肾结石137
4．心脏病138
5．肾脏病139
6．糖尿病139
7．癌症140
8．风湿141
三、对症下药两帖妙方——自然疗法令现代医学也俯首称臣143
1．运用量子力学整体能量观：认清万病本质与根源143
2．医师救人有捷径：整体观念生妙法145
四、身心灵整体健康100问148
附录187
附录一：小麦草和生食疗法治疗癌症操作方法187
附录二：最新治癌奇圣方192
附录三：无际大师心药方193
附录四：素食最益人康寿——自然食物、肉食隐患漫谈194
附录五：酸性、碱性食物选择表——这样吃最健康222