图书介绍
思考，非理性 你的大脑真的理性又可靠吗？PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）约瑟夫·卡迪罗著；高伟译 著
- 出版社： 北京：中国广播电视出版社
- ISBN：9787504369031
- 出版时间：2013
- 标注页数：201页
- 文件大小：49MB
- 文件页数：217页
- 主题词：思维－普及读物
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图书目录
引言1
第一章 关于“注意力”的几个故事3
伊莎贝拉和《麦田里的守望者》3
“无心”让思维像流水6
宫本武藏的故事10
从“着相”到“无心“12
怎样做到“无心”15
注意力的奥秘18
打开注意力控制链28
无处不在的思维干扰32
公元525年，中国35
历史另一面：2008年美国总统选举36
“冥想”探秘46
禅宗呼吸法53
巨人麦克拉伦57
意志力到底是怎么一回事？60
第二章 你的激素会说话67
功夫高手为何能用皮肤“看”？67
什么会让你分心？71
内啡肽的秘密：大脑为何能产生自然快感？74
肾上腺素：到底是朋友还是敌人？79
压力激素皮质醇81
听听百忧解在说什么84
欣快症：倾听多巴胺89
我是金星，你是火星？92
第三章 情感不可思议的力量101
情感的不可思议的力量101
荒谬的恐惧：鼹鼠洞里的大黄蜂103
灌木丛中有老虎吗？106
法国1911年一个广为流传的实验108
来吧，该打败恐惧了110
柔道馆里的本能训练115
为什么智商不能决定一切？116
学会感受真实的情绪122
越战老兵满脑子都是AK-47127
高手过招，一错毙命133
哥特音乐会现场的黄色T恤134
无时不在的准备效应140
感受他人的情感147
地铁英雄为何能舍命救人？154
第四章 自我调节的法则161
感恩节聚会的启示161
如何排除思绪干扰164
学会自我调节176
结语181
附录 注意力迅速集中训练指南185