图书介绍
我的超级记忆法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李宗福等编著 著
- 出版社： 长沙：国防科技大学出版社
- ISBN：9787810249201
- 出版时间：2009
- 标注页数：243页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：256页
- 主题词：理论
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图书目录
第一章 成功从记忆开始3
01 记忆，人类的智慧之源3
02 优质记忆，迈向成功的阶梯9
03 超级专家的超级记忆秘密15
第二章 联想——为你搭起记忆的桥梁20
01 从西塞罗的演讲艺术出发20
02 物象联想记忆法24
03 训练联想的五大法宝32
04 防止遗忘的联想法41
05 测测你的联想力49
第三章 速记——将信息快速存入大脑58
01 将信息储存在大脑『硬盘』里58
02 像打开文件一样迅速提取记忆64
03 开发四种智力的记忆术69
第四章 速读——让学习实现突破性飞跃80
01 100％提高你的阅读速度80
02 如何使阅读更便捷有效88
03 学会用挑剔的眼光去阅读97
第五章 拥有超级大脑的秘诀108
01 如何开发大脑的记忆金矿108
02 健脑食物与天才青年111
03 养成良好的健脑习惯116
04 健脑饮食实用配方160
第六章 让记忆在音乐的旋律中欢跳171
01 让音乐洗浴你的大脑171
02 重新设计你的大脑177
03 大脑的音乐食谱183
04 用自己的声音为神经元提供给养186
05 什么才是真正的脑力190
06 用电子医疗器操纵你的大脑195
07 音乐治疗让你获得真正的脑力201
第七章 收获季节：让你成为一个超级记忆者206
01 你的态度是获得更多脑功能的关键206
02 为你的一生打下成功基调216
03 向聪明的学生学习220
04 获得更多的脑功能230
05 创造有利于大脑的环境239