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第一章 自幼慕道的丘处机1

一、博大精深的道家文化1

二、一心向道，十九岁就跑去出家3

第二章 丘处机恩师王重阳的得道之路6

一、洞中修炼，了无所得6

二、世事混沌，佯狂度日8

三、甘河遇仙，异人传授灵文五篇11

四、构筑活死人墓，体验穴居生活13

五、怪异举止，火烧庵堂14

第三章 东行教化，弟子皈依17

一、马钰诗句：醉中却有那人扶17

二、百日锁庵与分梨十化的故事19

三、相濡以沫，不如相忘于江湖21

第四章 全真教弟子先后皈依23

一、什么是道？王重阳给丘处机的答案23

二、炼就一颗不动心，荣辱得失俱不惊25

三、铁脚仙王处一：仙人摩顶，危崖独立27

四、不语先生郝大通的修炼之法29

五、刘处玄：深陷牢狱而不做解释30

第五章 全真教的逐渐发展33

一、普济众生，遍拔黎庶33

二、祖师仙逝，临终对弟子的嘱咐35

三、在关中地区艰辛的传教之路37

第六章 丘处机入磻溪修炼40

一、有志斗闲，在磻溪凿洞隐居40

二、磻溪修道，修的是什么？42

三、练睡魔，保持长时间清醒44

四、去色欲，丘处机差点死去45

五、龙门炼心，参透生死一念47

第七章 丘处机修道的特点及对今人的启示50

一、立志与圣贤提挈的重要性50

二、只要努力，一切皆有可能52

三、看破、放下，自由自在54

四、逆势而为才能铸就人世传奇56

五、八风吹不动，稳坐紫金台58

六、对修道的领悟，得道是一种什么状态？60

第八章 性命双修与内丹思想62

一、道家方术，长生不老真的存在吗？62

二、夺命外丹，中国人的吃药情节64

三、内丹修炼，弃壳成仙66

四、大丹直指：丘处机的内丹修炼学说68

五、清修与双修，丘处机内丹修炼总结70

第九章 丘处机内丹修炼的具体步骤72

一、逆运五行，以周天火候烹炼药物72

二、三田反复、肘后飞金精与金液还丹74

三、五气朝元太阳炼形，神气交合水火既济75

四、炼神入顶，炼神合道77

五、弃壳成仙，超凡入圣78

第十章 走出龙门，开创伟业81

一、修行，在哪里都是一样81

二、入朝觐见，全真教开始为官方承认83

三、丘处机与金世宗会面，得到金廷重视85

四、无为还是有为，丘处机给出的不同答案87

五、回乡建观，逍遥的道家生活89

第十一章 丘处机的和平思想与慈悲精神92

一、反战，丘处机出面抚谕义军92

二、发动战争，到底是为了什么？94

三、分粮济馁，呼吁和平96

四、丘处机扬名四海，多国争相聘请97

第十二章 蒙古草原的英雄往事100

一、成吉思汗的祖上和父母100

二、生活发生巨变，成吉思汗的残酷童年102

三、幼年被俘，成吉思汗险些死去104

四、蔑儿乞人的复仇，成吉思汗的老婆被抢走106

第十三章 统一蒙古，成吉思汗的雄韬伟略108

一、成吉思汗与萨满巫师阔阔出108

二、跟结义安达闹翻，成吉思汗遭遇惨败110

三、与金国结盟，向塔塔尔人发动进攻112

四、击垮泰赤乌部和塔塔尔部114

五、改革祖制，成为草原唯一霸主115

第十四章 攻打西夏与金国118

一、成吉思汗进一步扩张，西夏率先臣服118

二、攻入居庸关，包围金国首都120

三、再次攻打金国，杀入中都城122

第十五章 成吉思汗西征，消灭花拉子模125

一、蒙古复仇，大军压境125

二、花拉子模召开紧急会议，以守为攻应对蒙古127

三、势如破竹的蒙古军队，花拉子模被彻底消灭128

四、回头再攻西夏，成吉思汗逝世130

第十六章 丘处机万里西行路133

一、长路漫漫，聘请真人论道133

二、顺应天道，决意西行135

三、西行路上，作偈开示众人137

四、黯然销魂者，唯别而已139

五、西行路上的艰难险阻141

六、斋醮与神迹，丘处机与王重阳的不同之处142

第十七章 双雄交锋再现历史传奇145

一、丘处机与成吉思汗的第一次会面145

二、三说养生之道，成吉思汗录之不忘147

三、去阴炼阳，得道升仙的不二法门149

四、护国保民，经略中原151

五、成吉思汗问以雷震事，丘处机借机提倡孝道153

六、一言止杀，丘处机毕生的最高功绩155

第十八章 全真教发展进入巅峰时代157

一、成吉思汗圣旨，命丘处机掌管天下出家人157

二、赐虎头金牌，救人于危难之中159

第十九章 文化潮流，三教合一161

一、丘处机埋下了全真教衰败的种子161

二、王重阳的儒释道三教合一思想163

三、三教合一的切入点以及对世人的教化作用165

第二十章 文化之争，佛与道的世纪之战167

一、拉开序幕：全真教与佛教的矛盾167

二、全真第六代掌教人：尹志平169

三、全真教第七代掌教人：李志常171

四、排佛过失，全真教由胜转衰173

五、蒙古大汗蒙哥，召集佛道辩论会175

六、佛教与全真教正面交锋，学术界的龙争虎斗177

七、全真教的堕落，从清净自活到依附权贵179

八、最善治国的蒙古大汗：忽必烈181

九、西天法则，义堕者斩头相谢182

第二十一章 耶律楚材与丘处机的决裂185

一、社稷之臣耶律楚材，护国救民，活人无数185

二、耶律楚材与丘处机的相识相交187

三、耶律楚材愤怒声讨，丘处机的十宗罪189

四、对丘处机崇道排佛的争论，他的做法是否可以谅解？191

第二十二章 丘处机被奉为行业祖师194

一、玉器业祖师，丘处机是如何与玉器结缘的194

二、山东快书，丘处机与民间技艺的联系196

三、成为河南坠子祖师，行业祖师是怎么来的198

第二十三章 与丘处机相关的一些传说200

一、改变命运的方法：心好命亦好200

二、丘处机凿仙井造福乡里百姓的故事202

三、丘处机智胜西王母的传说204

第二十四章 踏上归途，丘处机的一生206

一、回家，丘处机的西觐回归之路206

二、出世思想，再谈丘处机晚年的排佛之举208

三、丘处机仙逝，他的一生是我们的榜样209

后记 文化斗争与文化融合212

附录 摄生消息论215

春季摄生消息215

肝脏春旺215

相肝脏病法216

夏季摄生消息217

心脏夏旺218

相心脏病法219

秋季摄生消息219

肺脏秋旺220

相肺脏病法221

冬季摄生消息222

肾脏冬旺222

相肾脏病法223

长春真人规榜224

玄风庆会录225

参考书籍231