图书介绍
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- 康雪茹，董托祥主编 著
- 出版社： 武汉：武汉出版社
- ISBN：9787543069718
- 出版时间：2012
- 标注页数：180页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：191页
- 主题词：社区－社会主义精神文明建设－朝阳区
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图书目录
认识社区篇3
我们认识社区吗？3
一、什么是社区3
二、社区的四个要素3
三、社区的特征4
四、社会组织或单位4
五、社区意识5
六、农村社区的概念5
社区是我们生活的环境7
朝阳区的农村社区9
一、朝阳区农村社区的发展9
二、社区为我们提供的服务13
安全生活篇19
第一章 出行安全19
第一节 社区出行安全常识19
第二节 外出办事安全常识22
第三节 非机动车安全常识25
第二章 防火安全27
第一节 安全生存——预防为主27
第二节 保护生命——逃生自救38
第三节 紧急处置——现场救火42
第四节 灭火方法——设备使用44
第三章 居家安全48
第一节 居家安全常识48
第二节 如何做好家庭防盗53
第三节 在家遇到贼时的应对措施56
第四节 家中若已经被盗应采取的措施57
健康生活篇61
第四章 健康饮食61
第一节 中国居民膳食指南61
第二节 有益健康的饮食品66
第三节 十种最佳饮食搭配法72
第四节 健康饮食小常识75
第五章 常见慢性病预防80
第一节 高血压预防常识80
第二节 冠心病预防常识85
第六章 健康家居装饰91
第一节 家居设计原则91
第二节 家装设计禁忌93
第三节 家装实施注意事项95
第四节 家装验收常识96
第五节 家居选择98
第六节 室内陈设原则与方法100
第七节 室内植物搭配与家装关系101
第七章 环保与低碳103
一、环保、低碳的理念意识104
二、践行低碳环保生活105
快乐生活篇111
第八章 幸福在哪里111
一、幸福是什么？112
二、收获幸福的良方之一112
三、收获幸福的良方之二113
四、收获幸福的良方之三114
第九章 生活中的礼仪116
一、什么是礼仪？116
二、礼仪的八大原则117
三、十种生活礼仪常识119
四、国外礼仪小常识125
第十章 家庭理财之道127
第一节 什么是理财127
第二节 理财的目的128
第三节 理财的方法128
第四节 理财，要从头抓起132
第十一章 家用轿车使用常识136
第一节 车辆的基本结构136
第二节 车辆的正确使用与维护137
第三节 交通事故的正确处理150
第十二章 做个快乐的志愿者153
第一节 什么是志愿者153
第二节 志愿服务与学雷锋活动的区别155
第三节 我们为什么要成为一名志愿者157
第四节 选择适合自己的志愿服务项目162
第十三章 家居宠物165
第一节 家居宠物类别165
第二节 家居宠物选择167
第三节 家居宠物饲养168
第四节 文明饲养宠物169
第十四章 室内水族饲养172
第一节 观赏水族种类172
第二节 观赏水族饲养器具选择175
第三节 观赏水族饲养177
第四节 观赏水族鉴赏180