图书介绍
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- 陈龙春主编 著
- 出版社： 杭州：浙江人民出版社
- ISBN：9787213065576
- 出版时间：2015
- 标注页数：324页
- 文件大小：72MB
- 文件页数：334页
- 主题词：大学生－职业选择－高等学校－教材
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图书目录
第一章 职业生涯规划与发展概述1
第一节 认识职业生涯3
一、生涯与职业生涯3
二、职业生涯发展理论6
第二节 新生活从选定方向开始11
一、职业生涯规划11
二、职业生涯规划与未来生活的关系12
三、职业生涯规划开启多彩大学生活17
第三节 职业生涯规划的模式和步骤19
一、生涯规划的模式19
二、生涯规划的基本步骤21
知识拓展23
拓展练习33
第二章 职业价值探索35
第一节 生命与生命的价值37
一、生命是人生最基本的价值37
二、人生价值41
三、价值观澄清44
第二节 职业价值观探索48
一、职业价值观48
二、职业锚理论51
三、职业价值观探索与职业选择54
第三节 职业成功与生涯幸福55
一、生活幸福的密码55
二、职业目标和生活目标的统一59
三、让职业创造“快乐生涯”61
知识拓展67
拓展练习74
第三章 职业自我探索81
第一节 认识我自己83
一、自我意识与大学生“自我”的发展83
二、职业自我的结构85
三、认识自我的原则、方法86
第二节 兴趣是最好的职业导师90
一、兴趣与职业生涯91
二、职业兴趣的分类92
三、巩固和培养兴趣94
第三节 性格决定命运96
一、性格及其特征96
二、性格与职业的匹配98
三、成功者必备的性格特质102
知识拓展104
拓展练习109
第四章 职业世界探索117
第一节 职业世界与预期职业库118
一、职业及其分类119
二、职位分类124
三、预期职业库与工作世界地图124
第二节 职业信息调查与职业分析127
一、职业、产业与行业127
二、专业、家庭与职业130
三、职业信息的调查与分析134
第三节 职业世界的发展141
一、职业资格证书制度141
二、职业世界与职业观的新变化145
三、未来职业的发展趋势152
知识拓展155
拓展练习161
第五章 大学生职业生涯决策173
第一节 职业生涯的决策175
一、职业生涯决策及其特征176
二、职业生涯决策的类型177
三、职业生涯决策的过程和方法179
第二节 职业定位186
一、职业定位的内涵、分类及意义187
二、职业定位的原则189
三、职业定位的方法192
第三节 确立职业目标与规划195
一、职业生涯目标的设定195
二、选择职业生涯路线201
三、制订行动规划203
知识拓展212
拓展练习223
第六章 大学生职业生涯准备225
第一节 大学生的职业生涯实践226
一、大学生活实践是大学生职业生涯规划的基础227
二、大学生活与大学生学业规划229
三、做时间的主人233
第二节 职业资本的优化239
一、好习惯的养成240
二、压力管理243
三、培养健商254
第三节 职业能力的提升258
一、什么是职业能力259
二、专业能力的学习260
三、通用能力的培养262
四、意志品质的锤炼265
知识拓展267
拓展练习271
第七章 大学生职业生涯发展275
第一节 就业与职业适应276
一、就业观念与就业技巧277
二、学校与职场的差别285
三、角色的转换与适应287
四、工作中的人际沟通293
第二节 创业与生涯发展296
一、创业的内涵与意义297
二、创业精神与创业素质的培养299
三、生涯发展与自我实现301
知识拓展306
拓展练习314
主要参考文献319
后记322