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□第一部分1

攻克课程学习中的道道难关／1

目录1

A篇：解决语言课程学习难题／3

1．如何克服爱写错别字的难关／3

2．如何克服记不住短单词的难关／5

3．如何克服记不住长单词的难关／7

4．如何克服记不住短语的难关／9

5．如何克服学习汉语拼音的难关／11

6．如何克服区分多音字的难关／13

7．如何克服拼读英语语音的难关／16

8．如何克服区分单句复句的难关／18

9．如何克服划分句子成分的难关／19

10．如何克服判断复句种类和分层的难关／21

11．如何克服运用英语介词的难关／23

12．如何克服判断从句种类的难关／25

13．如何克服选择从句先导词的难关／27

14．如何克服理解记忆文言实词的难关／29

15．如何克服理解记忆文言虚词的难关／31

16．如何克服背诵文言片断的难关／33

17．如何克服背诵理解诗歌的难关／35

18．如何克服记忆文学常识的难关／37

19．如何克服掌握文言特殊句式的难关／39

20．如何克服掌握英语基本句型的难关／41

21．如何克服英文阅读慢的难关／43

22．如何克服理解记忆概念的难关／47

B篇：解决理科课程学习难题／47

23．如何克服理解记忆定理的难关／49

24．如何克服理解记忆数学公式的难关／51

25．如何克服记忆化学方程式的难关／53

26．如何克服计算粗心的难关／55

27．如何克服提出假设的难关／57

28．如何克服进行数学推理的难关／58

29．如何克服画图思考的难关／60

30．如何克服运用空间思维的难关／62

31．如何克服学科间联系综合的难关／64

32．如何克服实验操作的难关／66

33．如何克服练习繁琐的难关／68

C篇：解决文科课程学习难题／71

34．如何克服理解政治概念的难关／71

35．如何克服理解历史概念的难关／73

36．如何克服把握历史线索的难关／75

37．如何克服记忆重要史实的难关／76

38．如何克服记忆时事的难关／78

39．如何克服评价历史事件的难关／80

40．如何克服评析政治事件的难关／82

41．如何克服学科间联系综合的难关／84

42．如何克服预习效果差的难关／87

D篇：提高课堂学习效率／87

43．如何克服缺少预习时间的难关／89

44．如何克服不能快速进入上课状态的难关／90

45．如何克服上课跟不上老师的难关／92

46．如何克服不会做笔记的难关／94

47．如何克服听课抓不住重点的难关／96

48．如何克服对某科无兴趣的难关／98

49．如何克服上课没精神的难关／100

50．如何克服上课烦躁的难关／102

51．如何克服上课开小差的难关／104

52．如何克服上课爱聊天的难关／106

53．如何克服课堂干扰的难关／108

54．如何克服不敢主动回答问题的难关／110

55．如何克服不提问题的难关／112

56．如何克服上完就忘的难关／113

57．如何克服作业效率低的难关／115

58．如何克服作业时间安排的难关／117

59．如何克服复习时间少的难关／118

60．如何克服复习效果差的难关／120

61．如何克服多科复习安排的难关／122

62．如何克服偏科的难关／123

63．如何克服劳逸结合的难关／125

□第二部分129

攻克考试的层层难关／129

A篇：考试心理问题／131

64．五花八门的考前心理／131

65．如何避免兄弟姐妹间造成的无形压力／133

66．如何克服复习不投入这一难关／135

67．我的考试为了谁／138

68．如何克服考前焦虑这一难关／140

69．得了考试焦虑症，该怎么办／142

70．如何克服考前作弊心理／144

71．如何避免考试作弊行为／147

72．如何度过考试怯场这一难关／149

73．如何排除考场上不必要的干扰／151

74．如何避免考试成绩出来前的患得患失心理／153

75．如何克服考后的自卑心理／155

B篇：考前复习方法／159

76．如何克服偏科的现象／159

77．如何克服不注重平时积累这一难关／161

78．如何克服学习中3分钟热度这一难关／163

79．如何克服学了不会考这样的难关／166

80．如何克服学习上另起炉灶的做法／168

81．如何提高记忆力／170

82．如何向时间要潜力／173

83．如何订一份合理的复习计划／175

84．严格按复习计划来复习／177

85．如何过好复习关／179

86．如何挑选复习资料／181

87．如何克服题海战术所带来的苦恼／183

C篇：考前应急准备／187

88．如何对待考前请家教的问题／187

89．如何克服考前猜题的毛病／189

90．如何克服临时抱佛脚的毛病／191

91．如何克服脱离课本复习这一毛病／193

92．如何克服考试中突然卡壳这一难关／196

93．如何解决试卷中的棘手问题／198

D篇：应试技巧／201

94．如何避免进考场前丢三落四的行为／201

95．如何安排好考试时间／203

96．如何做到先易后难统筹兼顾／205

97．如何避免交卷前的匆匆收场／206

98．如何避免看错题这样的错误／208

99．如何避免不必要的丢分现象／210

100．如何答好似曾相识的题／212

E篇：答题方法／215

101．如何过好语文基础知识关／215

102．如何过好语文阅读关／217

103．如何提高作文成绩／219

104．如何克服考作文题时无从下笔这一难关／222

105．如何克服应试作文发挥失常这一难关／223

106．如何过好语文作文言之无物关／226

107．如何过好单词关／229

108．如何过好英语语法关／231

109．如何完成完形填空题／234

110．如何过好阅读理解关／237

111．如何过好英语作文关／239

112．如何过好数学基础关／241

113．如何克服概念公式公理易忘易混这一难关／243

114．如何过好数学综合题关／246

115．如何过好历史复习关／248

116．如何在政治考试中做到理论联系实际／251

117．如何过好政治历史考试关／253

118．如何过好地理考试关／256

119．如何过好文科综合关／258

120．如何过好物理考试关／260

121．如何过好物理实验考试关／261

122．如何过好化学考试关／263

123．如何过好生物考试关／266

124．如何过好理科综合考试关／268

125．如何过好试后分析这一关／270

126．如何克服一错再错这一考试难关／272

□第三部分275

攻克自学的道道难关／275

A篇：利用自学工具／277

127．适当地选择工具书／277

128．结伴学习好处多／279

129．学会选择自学材料／282

130．自学工具多多／284

131．什么样的自学环境适合你／286

132．创造良好的自学物质环境和心理环境／288

133．建立自己的资料库／290

134．建立自己的难题库／292

135．不要过于拘泥于某一本参考书／295

136．如何从电视里学到知识／297

137．充分利用身边的学习条件和学习资源／298

B篇：调整自我心理／301

138．自学时不要偏心／301

139．增强自学的心理调适／303

140．语文阅读的绝招／307

C篇：分科学习指南／307

141．语文自学的难处／309

142．在生活中学写作文／311

143．把自己的大作推出去／313

144．数学应该怎么自学／315

145．学概念好难／317

146．掌握英语的自学方法／320

147．在生活中学习英语／322

148．在生活中培养自己学习历史和政治的能力／324

149．掌握文科自学的特点／326

150．掌握理科学习的特点／328

D篇：掌握良好的方法／331

151．如何自学一本书／331

152．灵活调整学习的步伐／333

153．自学需要及时的反馈／335

154．有计划的自学／338

155．不时地鼓励自己／340

156．多渠道学习／342

157．怎样的自学效果好／345

158．怎样督促自己自学／347

159．自学各有招（选择适合自己的自学良招）／349

160．自学内容记不住怎么办／351

161．到大自然中去学习／353

162．如何自学一篇文章／355

163．自学的时间从哪里来／357

164．自学计划大拼盘／359

165．共同攻关解难题／361

166．特殊的日记／363

167．如何自学一个主题／364

168．采用问题学习的方法／366

169．自学方法和自学任务要符合年龄段／368

170．提纲自学法／370

171．你属于哪一类的人？——自学、兴趣与自身特点结合起来／371

172．你会教别人吗？／373

173．怎样抓紧点滴的时间自学／375

174．自学的笔记有什么特点／376

175．消化知识的几个步骤／378

176．养成天天自学的好习惯／380

177．自学时如何抵抗外界的干扰／381

178．模仿是必要的／383

179．所学的东西“味道”不好怎么办／384

180．对付自学内容沉闷的高招——挑刺／386

181．锻炼清晰的思维力／387

182．在实践锻炼中学习／389

183．自学大综合／390

184．多听讲座，吸取多方精华／392

185．在自学中培养创造力／393

E篇：注意劳逸结合／397

186．学会休息／397

187．自学时如何科学用脑／398

188．在一段时间内如何科学地安排自学／400

189．休息时应避免太过惊险与刺激／401