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第五章 送我上青云：调整学生考试心理的艺术993

第一节 克服考试焦虑993

一、考试焦虑的含义与鉴别993

二、考试焦虑对学习的影响及其危害995

三、考试焦虑形成的原因996

四、克服考试焦虑的心理调节方法999

第二节 应考方法1003

一、基本的应考方法1004

二、开展应试方法辅导的几种办法1008

第三节 应试期的身心保健1009

一、复习阶段的身心保健1009

二、考试时的身心调节1012

三、考试后的身心保健1015

第六章 悠然见南山：矫正学生心理行为的艺术1019

第一节 厌学及其矫治1019

一、厌学现象产生的原因1019

二、厌学行为的矫治技巧1023

第二节 说谎及其矫治1027

一、说谎的成因1027

二、说谎现象的教育与引导技巧1029

第三节 烦恼及其克服1034

一、烦恼的成因1034

二、烦恼的教育与化解技巧1038

第四节 孤独及其克服1041

一、孤独现象产生的原因1041

二、孤独现象的教育与引导技巧1046

第五节 自卑及其矫治1049

一、自卑的表现1049

二、自卑感的成因1053

三、自卑心理的克服与引导技巧1055

第六节 嫉妒及其克服1058

一、嫉妒的危害1058

二、嫉妒的矫治技巧1060

一、逆反心理的成因1062

第七节 逆反心理矫治1062

二、逆反心理的引导技巧1065

第八节 冷漠及其矫治1069

一、冷漠心态的成因1069

二、冷漠心态的矫正技巧1072

第九节 疲劳及其预防1077

一、注意课堂教学环节1078

二、合理安排学习课程1078

三、确保休息睡眠时间1079

四、保证营养充足合理1080

五、学会使用背景音乐1080

六、适度进行体育锻炼1081

第八编 家庭教育艺术1085

第一章 爱的艺术：家庭教育的灵魂1085

第一节 了解孩子的内心世界1085

第二节 建立融洽的亲子关系1089

一、要勇于替孩子道歉1163

第一节 以身作则的艺术1163

第二章 道德教育的艺术：家庭教育的核心1163

二、勇于向孩子道个歉1164

三、对孩子说话不要太随便1165

四、不可私看孩子的日记1167

五、父母要做孩子的榜样1168

第二节 细微处见精神1169

一、不要在孩子中间排“座次”1169

二、金钱取代不了教育1170

三、对孩子不要轻易许诺1171

四、相信孩子好处多1172

五、培养孩子的独立性1173

六、怎样教孩子正确地评价自己1174

七、怎样教孩子正确地评价别人1175

第三节 千里之行足下起：基本道德素质培养艺术1176

一、“礼仪教育”要从小做起1176

二、培养孩子勇敢的品德1177

三、锻炼孩子的适应能力1177

四、从小培养孩子爱护公共财物1178

五、培养孩子善良的品质1179

六、从小培养孩子合作精神1179

七、消除孩子自卑的方法1180

八、教孩子从小养成认真的习惯1181

九、从小培养孩子的劳动观念1182

十、怎样培养孩子的独立生活能力1182

第四节 纠正孩子不良习惯的艺术1184

一、怎样对待孩子撒谎1184

二、养子莫作“小霸王”1185

三、不要引逗孩子饮酒吸烟1186

四、怎样使独生子女“合群”1187

五、矫正孩子任性的技巧1188

六、怎样拒绝孩子不合理的要求1189

七、跟孩子讲理，孩子不听怎么办1190

八、孩子爱模仿不好的动作行为怎么办1190

第三章 智能开发的艺术：育人成才的基础1193

第一节 点燃希望——赞扬1193

一、孩子的信心和力量来自父辈的期望1194

二、赞赏孩子的才能1196

三、流露出对孩子会用功的信心1197

四、重视和表扬孩子的每一次进步1198

五、赞美孩子的长处1198

第二节 激发灵感——培养孩子的兴趣1200

一、兴趣的神奇作用1201

二、小学生学习兴趣的特点1204

三、如何确定孩子的学习兴趣1208

一、学会学习将使孩子受益终生1226

第三节 开启智之门——学会学习方法1226

二、重要的学习策略简介1227

三、学习策略训练的方法1231

第四节 成功的基石——启迪智慧1236

一、培养孩子勤奋努力的品质1237

二、培养孩子顽强的毅力1240

三、对不同年级采用不同的策略1241

一、如何辅导基本知识1244

第五节 把握智慧之神——启迪智能1244

二、如何辅导基本技能1250

三、如何有效的训练孩子的思维能力1255

第六节 精益求精——开发超常的孩子1259

一、超常儿童学习的特点和鉴别1260

二、超常儿童面临着童年的不幸1264

三、如何把超常的孩子培养成英才1267

第四章 情商培养的艺术：易被忽视的环节1269

第一节 新视角：孩子的情商1269

一、培养高情商的诀窍1270

二、什么是情感智力1272

三、为人父母与孩子的情商培养1272

四、反习惯而行之1273

五、发展性地理解情商1274

六、培养孩子的新方法1275

第二节 言传身教：做一个高情商的父母1276

一、做高情商的父母1276

二、鼓励孩子的同情心1280

三、诚实和正直1284

四、负面道德情感：羞愧和内疚1288

五、现实地思考1291

六、乐观主义：忧郁症和成绩差的解毒药1296

七、通过修正思维方式改变行为1301

八、用言传身教教会孩子解决问题1309

第三节 学会沟通：和孩子交知心朋友1312

一、解决问题的语言1312

二、如何训练解决问题的方法1316

三、掌握说话技巧：成功交流的要诀1321

四、幽默感和愉悦感1323

第四节 培养坚强意志；成事的保证1325

一、坚持不懈，持之以恒1325

二、直面并战胜困难1331

三、情感控制1335

四、治疗精神创伤1340