图书介绍
你是一个“疲劳的人”吗？PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （日）野村总一郎著 著
- 出版社： 林郁文化事业有限公司
- ISBN：9574523764
- 出版时间：2002
- 标注页数：185页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：188页
- 主题词：
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图书目录
前言7
第1章 你的疲劳程度如何？13
自我诊断测验① 程度检查14
自我诊断测验② 形态检查16
第2章 疲劳门诊的患者们21
看哪一科比较好？22
缺乏自信和气力的驹田——忧郁病27
疲劳一直无法去除的羽贺——慢性疲劳症候群44
因为不吃东西而导致营养不良的小舞——摄食障碍54
身体失调的木野——疑病症66
非常疲累的冢先生——情绪变调症81
不能停止而痛苦的户井——强迫神经症95
产生疲劳的现代社会系统107
第3章 感觉疲劳的身体疾病111
第4章 心理的疲劳、身体的疲劳123
发生疲劳的构造124
两个要素重叠发生128
第5章 复原的启示133
了解疲劳的意义134
巧妙利用精神科140
改变对事态的想法142
培养柔软性的性格改造法143
第6章 心理疲劳的Q＆A157
结语185