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第1章 进入电脑的殿堂2

1.1电脑新手必知2

1.1.1学习1小时2

1.电脑的作用2

2.电脑的组成3

3.连接电脑各部件5

4.电脑的启动和关闭5

5.使用鼠标操作电脑6

1.1.2上机1小时： 动动鼠标玩游戏8

1.2进入并操作Windows 7桌面9

1.2.1学习1小时9

1.什么是操作系统9

2.Windows 7操作系统的桌面10

3.操作Windows 7操作系统的桌面11

1.2.2上机1小时： 设置个性化桌面16

1.3认识并操作Windows的三大元素17

1.3.1学习1小时18

1.认识并操作Windows窗口18

2.认识并操作Windows菜单20

3.认识并操作Windows对话框21

1.3.2上机1小时： 结合三大元素操作电脑22

1.4跟着视频做练习1小时23

1.显示隐藏的桌面系统图标23

2.设置任务栏和通知区域23

1.5秘技偷偷报——操作桌面图标技巧24

1.使桌面图标变大24

2.添加文件夹的桌面快捷方式24

第2章 电脑打字轻松学26

2.1打字前的准备26

2.1.1学习1小时26

1.认识电脑键盘26

2.正确使用键盘29

3.认识中文输入法30

4.输入法的切换30

5.中文输入法的添加和删除30

2.1.2上机1小时： 输入英文求职信32

2.2输入中文汉字33

2.2.1学习1小时33

1.认识中文输入法状态条33

2.使用微软拼音输入法打字35

3.使用其他拼音输入法打字36

4.使用五笔输入法打字37

2.2.2上机1小时： 输入中文文章38

2.3跟着视频做练习1小时39

1.添加/删除输入法39

2.拼音打字开心练40

2.4秘技偷偷报——练习打字常用技巧40

1.快速切换输入法40

2.练习打字的软件40

第3章 管理电脑很简单42

3.1管理文件和文件夹42

3.1.1学习1小时42

1.管理电脑的场所——资源管理器42

2.认识文件与文件夹43

3.新建文件或文件夹44

4.选择文件或文件夹45

5.复制文件或文件夹45

6.移动文件或文件夹46

7.重命名文件或文件夹46

8.删除文件或文件夹47

9.还原文件和清空回收站47

3.1.2上机1小时： 规划和整理E盘48

3.2文件管理技巧50

3.2.1学习1小时50

1.改变文件和文件夹的视图方式50

2.对文件进行排序和分组查看51

3.查看文件属性51

4.搜索和查找文件52

5.显示或隐藏文件53

6.加密文件和文件夹54

3.2.2上机1小时： 搜索隐藏文件55

3.3电脑个性设置56

3.3.1学习1小时56

1.设置主题56

2.设置桌面背景57

3.设置屏幕保护程序57

4.设置窗口显示效果58

5.设置屏幕分辨率58

6.更改图标样式59

7.设置桌面小工具60

3.3.2上机1小时： 设置个性显示效果60

3.4电脑系统设置与管理62

3.4.1学习1小时62

1.认识控制面板62

2.设置鼠标属性64

3.设置日期和时间65

4.设置用户账户66

3.4.2上机1小时： 管理电脑中的账户68

3.5跟着视频做练习1小时70

1.新建并操作“音乐”文件夹71

2.设置用户账户和个性化桌面71

3.6秘技偷偷报——电脑管理技巧72

1.拖动文件进行复制72

2.设置家长控制72

第4章 电脑附件帮大忙74

4.1记事、排版好帮手74

4.1.1学习1小时74

1.使用记事本74

2.使用便笺75

3.使用写字板75

4.1.2上机1小时：编辑“客观对待职务晋升”文档78

4.2画图、看图小行家80

4.2.1学习1小时80

1.认识画图程序80

2.绘制图形80

3.编辑图形82

4.保存图形86

5.使用看图工具查看图片87

4.2.2上机1小时： 绘制“一箭穿心”图形87

4.3轻松访问电脑方法多89

4.3.1学习1小时89

1.轻松访问中心89

2.Windows语音识别90

3.放大镜91

4.讲述人92

5.屏幕键盘92

4.3.2上机1小时： 熟练使用轻松访问工具93

4.4各显神通——其他实用附件94

4.4.1学习1小时95

1.使用计算器95

2.录音机96

3.Tablet PC96

4.截图工具97

4.4.2上机1小时： 使用截图工具截取荧光桌面98

4.5跟着视频做练习1小时99

1.在写字板中录入文字99

2.使用截图工具截取各附件程序的界面99

4.6秘技偷偷报——附件使用技巧总结100

1.在写字板中画图100

2.将自己画的图设为桌面背景100

3.截取其他样式的图片100

第5章 畅享电脑娱乐世界102

5.1使用多媒体播放器102

5.1.1学习1小时102

1.认识Windows Media Player102

2.播放电脑中的多媒体文件104

3.播放光盘中的多媒体文件105

4.使用媒体库105

5.管理媒体文件107

5.1.2上机1小时： 添加媒体文件并创建播放列表109

5.2使用多媒体娱乐中心110

5.2.1学习1小时111

1.认识Windows Media Center111

2.使用Windows Media Center播放音乐113

3.播放其他多媒体文件114

4.设置Windows Media Center114

5.2.2上机1小时： 添加图片库文件并播放115

5.3休闲游戏轻松玩116

5.3.1学习1小时117

1.启动并选择游戏117

2.蜘蛛纸牌117

3.扫雷游戏118

4.MahjongTitans游戏119

5.其他游戏120

5.3.2上机1小时： 畅游电脑游戏世界121

5.4跟着视频做练习1小时122

1.使用Windows Media Player播放音乐122

2.使用Windows Media Center播放电影123

5.5秘技偷偷报——娱乐小技巧124

1.通过Windows Media Center关闭电脑124

2.更改游戏外观124

3.快速播放唱片集124

第6章 管理硬件和软件126

6.1管理硬件126

6.1.1学习1小时126

1.认识电脑硬件设备126

2.添加即插即用型硬件127

3.添加需要驱动程序的硬件127

4.删除硬件128

6.1.2上机1小时： 使用U盘复制文件130

6.2管理软件131

6.2.1学习1小时131

1.软件与硬件的区别131

2.如何获取软件131

3.必备、常用软件介绍132

4.安装软件133

5.删除软件135

6.2.2上机1小时： 管理电脑中的程序136

6.3跟着视频做练习1小时138

1.安装打印机和驱动程序138

2.安装聊天和下载软件139

6.4秘技偷偷报——管理电脑软硬件小常识139

1.软件尽量不要设置开机启动140

2.取消开机启动的方法140

3.利用360安全卫士清理插件140

4.直接在电脑中添加打印机140

第7章 文字处理行家——Word 2010142

7.1 Word 2010基本操作142

7.1.1学习1 小时142

1.安装Office 2010142

2.启动和退出Word 2010143

3.Word 2010的工作界面144

4.新建Word文档145

5.输入文本146

6.保存文档150

7.打开文档151

7.1.2上机1小时： 安装Office 2010并制作个人简历151

1.自定义安装Office 2010152

2.制作简单的个人简历154

7.2编辑Word文档155

7.2.1学习1小时155

1.对文本进行编辑155

2.设置字体和段落格式160

3.设置页面格式161

4.设置项目符号和编号165

7.2.2上机1小时： 编辑“旅行社介绍”文档166

1.设置字体和段落样式167

2.设置编号和项目符号167

3.页面设置168

7.3美化Word文档并打印169

7.3.1学习1小时169

1.添加文本框169

2.添加图片170

3.添加剪贴画172

4.添加形状和艺术字173

5.添加SmartArt图形174

6.添加表格175

7.设置页眉页脚和首字下沉178

8.打印Word文档180

7.3.2上机1小时： 美化Word文档并设置页面效果181

1.添加美化效果181

2.设置页面效果182

7.4跟着视频做练习1小时183

1.编辑“十商”文档183

2.制作“短信文化节”报纸广告文档184

7.5秘技偷偷报——Word使用技巧185

1.快速输入大写中文数字185

2.随身携带Word字体185

3.巧用Alt键调整表格186

4.微调图形及图像的位置186

5.粘贴无格式文本186

第8章 进入网络时代188

8.1初步接触局域网188

8.1.1学习1小时188

1.Windows 7的网络和共享中心188

2.设置网络位置188

3.高级共享设置189

4.文件和文件夹共享190

5.共享打印机191

8.1.2上机1小时： 共享本机资源并添加网络打印机193

8.2跨入互联网高速时代196

8.2.1学习1小时196

1.Internet基础知识196

2.连接Internet196

3.认识I E 8.0198

4.使用IE浏览器浏览网页200

8.2.2上机1小时： 使用IE 8.0查看最新体育信息200

8.3网上资源轻松获取201

8.3.1学习1小时202

1.搜索网络资源202

2.保存网络资源202

3.下载网络资源203

8.3.2上机1小时： 搜索并下载迅雷7安装程序204

8.4跟着视频做练习1小时205

1.搜索并保存网页信息205

2.下载文件并在局域网中共享206

8.5秘技偷偷报——网络应用技巧206

1.从属性对话框共享文件夹206

2.收藏喜欢的网站206

第9章 网上生活新体验208

9.1网上聊天交友轻松搞定208

9.1.1学习1小时208

1.聊天工具简介208

2.申请QQ号码208

3.使用QQ聊天209

4.聊天高级应用212

9.1.2上机1小时： 使用QQ与好友交流213

9.2电子邮件随心发214

9.2.1学习1小时215

1.什么是电子邮件215

2.申请邮箱账号215

3.发送电子邮件216

4.接收并回复电子邮件217

5.电子邮件的其他常见操作217

9.2.2上机1小时： 申请和使用电子邮箱219

9.3网上休闲好去处221

9.3.1学习1小时221

1.网上听音乐221

2.网上看电影222

3.休闲游戏网上玩222

9.3.2上机1小时： 音乐游戏两不误223

9.4精彩的网络世界225

9.4.1学习1小时225

1.博客网上家园225

2.微博新体验226

3.足不出户网上购物227

9.4.2上机1小时： 激活并使用搜狐博客228

9.5跟着视频做练习1小时229

1.申请网易通行证并使用邮箱和博客功能229

2.在网站上听音乐和看电影230

9.6秘技偷偷报——电子邮件使用技巧230

1.快速添加邮件联系人230

2.使用邮件客户端收发邮件230

第10章 电脑安全与维护232

10.1防治病毒和木马232

10.1.1学习1小时232

1.认识电脑病毒和木马232

2.病毒和木马查杀工具232

3.病毒和木马的预防与查杀233

10.1.2上机1小时：查杀病毒保证电脑的安全233

10.2维护电脑235

10.2.1学习1小时235

1.硬件的保养235

2.磁盘维护236

3.操作系统的优化237

10.2.2上机1小时：使用Win 7优化大师优化系统237

10.3保证系统和文件安全239

10.3.1学习1小时239

1.Windows 7的备份和还原功能239

2.备份和还原重要文件239

3.使用还原点备份和还原系统241

10.3.2上机1小时： 使用还原点还原系统242

10.4跟着视频做练习1小时243

1.更改文件备份设置并备份文件244

2.维护磁盘244

10.5秘技偷偷报——电脑维护技巧244

1.删除多余的备份244

2.删除还原点244