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第一部分 结-直肠癌的诊断和治疗1

一、结-直肠基础知识4

（一）结肠姓结和直肠姓直的道理4

（二）结肠分为几部分5

（三）结肠的外观特征6

（四）直肠在腹部的位置6

（五）结-直肠壁分几层7

（六）肛管的特点7

（七）直肠肛管周围有哪些肌肉组织8

（八）结-直肠在人体有什么用途9

（九）人体怎样管理和控制排便10

二、结-直肠癌的相关知识12

（一）结-直肠癌发病的危险因素12

（二）结-直肠癌的病理与分型14

（三）结-直肠癌的扩散和转移途径15

（四）早期结-直肠癌的概念16

（五）结-直肠癌的临床表现17

（六）怎样才能早期发现结-直肠癌19

（七）怀疑患有结-直肠癌时做什么检查20

（八）直肠指诊对于直肠癌诊断的重要性20

（九）结-直肠癌的治疗方法及手术原则21

（十）腹腔镜下结-直肠癌根治切除能达到根治要求吗23

（十一）结-直肠癌术前需要做好肠道准备23

（十二）结-直肠癌化学治疗24

（十三）结-直肠癌放射治疗25

（十四）结-直肠癌中医药治疗26

三、人造肛门基础知识28

（一）什么是肠造口28

（二）人造肛门到底对身体有什么影响28

（三）人造肛门对患者生活质量的影响29

（四）人造肛门术前教育及肠造口的术前定位30

（五）人造肛门的术后护理30

第二部分 生活安排讲科学33

一、调整心态，正确面对36

（一）情绪影响康复36

（二）正确对待人造肛门37

（三）如何调节情绪与心理健康38

（四）平心接受人造肛门肠造口38

二、结-直肠癌患者的日常起居40

（一）结-直肠癌患者的起居环境40

（二）结-直肠癌患者的生活要规律42

（三）保障睡眠有利于康复43

（四）结-直肠癌患者应戒除烟酒44

（五）房事有节适度46

三、适时地恢复工作，继续正常的运动和社交48

四、丰富多彩的业余生活有利于身体康复49

（一）欣赏音乐49

（二）棋类活动51

（三）练习书法和绘画52

（四）养花赏花53

（五）养鱼养鸟心情爽56

（六）摄影摄像好休闲58

五、和平共处带癌生存61

六、定期复查62

第三部分 做个称职的家庭医生63

一、结-直肠癌患者的家庭护理首先是心理护理66

（一）结-直肠癌患者常见的心理问题66

（二）对结-直肠癌患者心理护理的方法67

二、结-直肠癌患者的护理69

三、重症患者的日常护理70

（一）喂食70

（二）定时翻身拍背70

（三）大小便的护理71

（四）经常为患者擦浴，勤换衣裤和被单71

四、人造肛门患者的肠造口护理72

（一）人造肛门排泄物的处理方法72

（二）肠造口袋品种繁多，哪一种适合我呢75

（三）保护造口及时更换76

（四）粘贴造口袋时注意事项78

（五）平日造口多清洗，舒适少烦恼78

（六）手术后造口周围皮肤不平整怎么粘造口袋80

（七）造口袋常常鼓起，没法参加社交活动如何解决80

（八）便秘时怎么办81

（九）腹泻时应对办法81

（十）对付臭味及腹胀的措施81

（十一）人造肛门术后怎样沐浴81

第四部分 科学饮食保健康83

一、正常人体的营养代谢86

（一）营养素的分类86

（二）热量的摄入与消耗90

（三）中国居民平衡膳食宝塔91

二、结-直肠癌患者的饮食原则94

三、结-直肠癌饮食注意事项97

（一）饮食调理存在的误区97

（二）癌症患者要不要忌口97

（三）化疗期间的饮食调理98

（四）放疗期间的饮食如何调理99

（五）科学进“补”，辨证施餐99

（六）科学配餐100

（七）良好的就餐习惯和注意点102

（八）肠造口与饮食103

第五部分 生命在于运动105

一、结-直肠癌患者参加运动的好处108

二、得了结-直肠癌后才锻炼是不是已于事无补了109

三、结-直肠癌患者运动总的原则110

（一）了解自己的健康状况110

（二）选择合适的运动项目111

（三）掌握最佳运动量112

（四）循序渐进坚持不懈114

（五）小活动见缝插针114

四、适合结-直肠癌患者的锻炼项目115

（一）太极拳115

（二）气功116

（三）最好的运动是走路118

（四）慢跑121

（五）手舞足蹈乐逍遥122

（六）骑自行车及旅游126

第六部分 预防病情恶化和并发症127

一、结-直肠癌本身的并发症130

（一）结-直肠癌并发急性肠梗阻130

（二）结-直肠癌并发急性肠穿孔131

（三）结-直肠癌并发急性大出血132

二、结-直肠癌手术后并发症134

三、日常护理常见的并发症136

（一）下肢深静脉血栓形成的预防136

（二）久病卧床防压疮136

四、肠造口常见的并发症138

（一）肠造口周围皮肤异常138

（二）造口处出血138

（三）肠造口异常血循环138

（四）为何造口越来越小排不出粪便139

（五）造口肠管回缩时有什么办法139

（六）造口周围皮肤鼓起是问题吗140

（七）造口肠管脱出怎么办140

（八）造口处黏膜皮肤分离140

五、结-直肠癌能预防吗142