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第一辑 心灵清静，永远都不会心浮气躁3

心灵需要宁静3

随时除却心灵的尘埃5

心清净、人安宁7

追求简简单单的幸福9

戒除浮躁才能脚踏实地11

最重要的是心灵美好13

先让心灵富足15

随时抛开坏心情17

美德是心灵的健康剂19

让心回到最初的澄澈21

第二辑 从善去恶，心安理得过一生27

勿以恶小而为之27

要常为自己的过错忏悔29

用照顾别人的方式恩泽自己31

一定要有颗慈悲心34

以仁爱换人爱35

做人一定要厚道38

帮人就是帮自己40

学会运用仁爱的力量42

付出时不要想着回报45

善良，是一生的功课47

第三辑 宽容待人，这样活得不累53

宽容是对人最好的教化53

选择宽恕就是选择愉快55

量宽福厚，器小禄薄57

宽恕别人最能快乐自己59

不要在小事上计较62

让步为高，宽人是福64

不为小事生气66

严于律己，宽以待人69

包容者兴万事71

忠恕待人，养德远害74

宽广胸襟，无忧也无恼76

第四辑 拥抱不幸，就不要担心有难过的坎81

不必烦恼，办法总比困难多81

用坦然迎接不幸83

把低谷看成人生中的一幕85

记住，失败也孕育着成功87

坚守信念就能成功89

抱怨解决不了任何难题92

胜利者就是比别人能坚持的人94

相信你能你就能96

嚼得菜根才能做得大事98

坚持走一步，“金矿”近一尺100

第五辑 善于得舍，凡事不会有遗憾105

得失是生活的两面105

得失常挂心，宠辱皆心惊107

放弃能让人放松109

丢下芝麻捡得西瓜111

忍小舍谋大得113

只选适合自己的116

舍去无益之物119

松开手你会拥有更多121

少拿一分，能赢一生123

赠予是得到的前提125

第六辑 学会交往，做事总有贵人帮129

拥有良好的人际关系129

善用“和”字处理关系133

放下你的优越感136

真诚相待才有真朋友139

没有诚心就换不来真心141

勿形人短，不持己长143

不去轻易树敌147

交朋友发现贵人150

志向不同的人不一起谋事153

以君子为友156

有人脉就有财脉159

第七辑 心怀感恩，拥有净化心灵的甘泉163

人生应常怀感恩之心163

感谢伤害过我们的人167

感恩之心让你赢得关爱169

请别忘了说声“谢谢”173

感谢你身边的每一个人176

懂得感恩让生活更美好179

成功需要感恩之心182

感谢折磨你的人185

第八辑 经营婚姻，让爱的激情永不消退191

婚姻要赢得父母的祝福191

婚姻幸福的心态选择193

婚后如朋友般对待爱人196

给爱空间199

平淡是真201

不要期待完美的爱情204

巧妙处理夫妻误会207

在婚姻中经营爱情209

把婚姻营造得更有情调212

不妨让婚姻也“休假”215

第九辑 乐于潜伏，能把握住机会出得了头221

忍耐是一种生活智慧221

忍中有气量，也有力量223

懂得屈伸之道227

忍一时风平浪静，退一步海阔天空231

受辱之时，要勇于忍233

低调是我们步入社会的必然要求235

贵在“难得糊涂”237

心清而形浊240

该清醒时要清醒243

第十辑 消减欲望，远离无谓的抱怨247

人生何必太贪心247

降低一分欲望，得到一分幸福250

知足的人常乐253

没有欲望，就没有烦恼256

很多事都要顺其自然258

宠辱不惊，成功自会伴你来260

随遇而安，以不变应万变262

放旷达观，才能怡然自得266

“不争”是个好心态269

患起于多欲，福生于不贪271

功名利禄还是放下好273

第十一辑 淡看富贵，安贫乐道才能幸福279

获得财富不一定就拥有幸福279

守义而富且贵282

积聚金钱不是最重要的284

明白什么是真正的贫穷286

不要让金钱腐蚀自己的心灵287

第十二辑 相信自己，人生永远不会有失落291

尊重自己的本性291

一定要看得起自己293

信心有多大，舞台就有多大296

自信可以创造奇迹298

活出自己的精彩300

把自己适当看高一点302

做生命的主宰304