图书介绍
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- 王连清，马雷著 著
- 出版社： 南昌：江西科学技术出版社
- ISBN：7539050454
- 出版时间：2014
- 标注页数：205页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：223页
- 主题词：女性－保健－基本知识
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图书目录
第一章 辨清体质好养颜1
阳虚 阳气不足，阳虚体质易斑易胖4
阴虚 丰满才女人，阴虚体质虽有骨感美却丰韵不起来9
气虚 不做林黛玉，气虚体质的病态美如何享受生活美13
血虚白皙不是苍白，血虚体质养血很关键18
血瘀 固定刺痛，血瘀体质温经通络还要调肝气22
第二章 五脏和谐，人就美丽25
心 心神不宁有方法，心气高的女人干劲才大26
肺 便秘表现在脸上，润肺让脸更无斑30
脾 过度肥胖是病不是丰满，健脾是减肥不是增肥35
肝 不当黄脸婆，养肝护肝无毒一身轻40
肾 女人不变老，肾脏要护好45
第三章 妇科最重要，私处要护好52
月经不调 经期不调可致色斑、皱纹，“调经方”让女人更美丽54
痛经“痛克定”消灭痤疮，消灭色斑要从消灭痛经开始60
崩漏 莫把崩、漏当月经，“摄血灵”帮你解除崩漏痛苦67
闭经 要想面色好，闭经要治好72
阴痒 拒绝阴痒，快乐做女人78
阴道炎 保持气血通畅，炎症从此绝缘82
盆腔炎 拒绝不洁性交和无计划怀孕，就等于拒绝盆腔炎87
子宫肌瘤 坏情绪易致肌瘤，不是所有肌瘤都需要手术93
第四章 秘方调养皮肤问题，女人从此有“面子”99
防皱 皱纹一般在25岁出现，橘皮擦面让你青春不老101
皮肤缺水 香蕉补水白菜去油，好皮肤护出来106
肤色暗黄 肤色与肝脾肾有关，“八宝美容散”让肤色又白又亮110
痤疮 让亲近不需要勇气，“消痤灵”让痤疮一扫光115
雀斑 无斑的女人更自信，“雀斑灵”让雀斑飞走了119
黄褐斑 不用遮瑕霜遮挡，“祛斑灵”扫除黄褐斑122
皮炎 皮炎常对片出现，“止痒汤”专治神经性皮炎126
湿疹 湿疹最易反复，“除疹汤”彻底治疗湿疹130
荨麻疹 荨麻疹不用愁，几种小药就解决135
扁平疣 扁平疣越挠越多，“克疣汤”克掉扁平疣140
癣 癣多发夏季，六味药就能把癣治好144
脱皮 缺维生素B1易脱皮，“防脱灵”防脱皮就是灵150
手足皲裂 手脚裂口源自风寒，“三黄汤”治手足皲裂153
冻疮 冻疮由寒冷所致，两味药冬天不再怕冻疮156
第五章 职业女性的不老仙方，专治难言之隐159
发枯 小小木瓜养出乌黑亮丽的秀发161
眼干 美人先美眼，五个小招让眼睛大放异彩166
头痛 头痛来势汹汹，防治面面俱到169
颈肩综合征 女人的肩是男人的眼，按摩全方位防治颈肩综合征172
便秘 压力、少眠导致便秘，便秘影响容颜176
痔疮 坐不稳是因为坐得久，内服外用剂解除痔疮困扰181
减肥 女人把减肥当成终身事业，应补而不应单纯用泻187
不孕不育 有了孩子的女人是最美的，“玉麟方”解决怀孕难题194
怎样煎中药199
我自己的“名医私方”200
图书是怎样炼成的202