图书介绍
高校篮球教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 仇慧主编 著
- 出版社： 哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社
- ISBN：7560324401
- 出版时间：2006
- 标注页数：178页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：186页
- 主题词：足球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 篮球运动概述1
第一节 篮球运动的起源与发展1
第二节 篮球运动的特点、功能4
第三节 现代篮球运动的发展趋势7
第二章 篮球基本技术13
第一节 移动技术14
第二节 传、接球21
第三节 运球28
第四节 投篮34
第五节 持球突破40
第六节 防守对手42
第七节 抢球打球断球47
第八节 抢篮板球50
第三章 篮球基本战术53
第一节 战术基础配合53
第二节 快攻与防守快攻67
第三节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守79
第四节 全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人防守91
第五节 区域联防与进攻区域联防101
第四章 篮球运动员体能训练118
第一节 篮球运动员体能训练的基本理论118
第二节 篮球运动体能训练的内容119
第三节 篮球运动员体能训练的要求130
第五章 篮球竞赛与裁判133
第一节 篮球竞赛的意义和种类133
第二节 篮球竞赛制度与方法136
第三节 赛事的组织与管理147
第四节 裁判员应具备的基本素质151
第五节 裁判员的工作和技巧152
第六节 记录台工作162
附录 常用篮球术语（中英文对照）168