图书介绍
智慧的先驱 莫扎特的头脑PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）查理·雷斯塔克（Richard M. Restak）著；陈再峰，王平译 著
- 出版社： 北京：中央音乐学院出版社
- ISBN：7810961772
- 出版时间：2006
- 标注页数：179页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：192页
- 主题词：莫扎特，W.A.（1756～1791）－生平事迹；莫扎特，W.A.（1756～1791）－音乐－艺术评论
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图书目录
前言1
第一章 尽量了解脑是如何工作的1
第二章 运用关于人脑的知识来安排你的构想8
第三章 视脑为难以置信的、丰富的、迷人的、蒙太奇的创造者12
第四章 学习新知识能力的保持并随年龄的增长有可能提高16
第五章 学习有关脑的运动原程序及如何使用它们23
第六章 充分利用学习、记忆和智力之间密切联系的优势29
第七章 通过使用记忆系统提高记忆能力40
第八章 开发情感记忆47
第九章 根据脑的构造进行思考58
第十章 尽可能地发展联想思维65
第十一章 进行刺激脑多部位的活动72
第十二章 发挥脑的真正作用75
第十三章 精神卫生学的实践形式81
第十四章 将感觉和情感转化为自身优势84
第十五章 采取积极的措施减少压力88
第十六章 学会与自身体内的节奏合作96
第十七章 加强注意力和集中力 101
第十八章 训练逻辑思维能力113
第十九章 培养对不确定性和歧义性的忍耐力120
第二十章 发展超认知能力：思考你的所思127
第二十一章 通过大量丰富的阅读提高才智的敏锐性132
第二十二章 提高感觉能力137
第二十三章 学习体验艺术和音乐141
第二十四章 组织一套旨在提高脑机体的训练项目146
第二十五章 培养双手良好的运动原控制技能150
第二十六章 有规律地进行某种形式的精神放松157
第二十七章 运用技术提高脑功能164
第二十八章 关注人的自然能力并使自身行为与之相协调171
后记178