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第一章 怀孕的基础知识24

受孕知识24

一、如何计划受孕时间24

二、受孕成功的条件24

三、最容易受孕的时间25

四、受孕心理对胎儿的影响25

五、如何创造良好的受孕环境26

六、如何受孕27

七、选择受孕月份的重要性27

八、女性受孕的最佳年龄28

九、受孕时的理想体重28

十、怀孕前应做的准备29

十一、男性的最佳生育年龄29

十二、遗传与优生和胎教的关系30

十三、遗传性疾病30

十四、如何预防遗传性疾病31

十五、决定孩子智力的因素32

十六、导致胎儿发育异常的因素33

十七、大龄夫妇孕育的胎儿更容易出现异常33

十八、妻子怀孕前丈夫应注意的问题34

十九、不适合怀孕的因素34

二十、哪些疾病不宜生育35

二十一、蜜月里怀孕不科学35

二十二、何为不孕症36

二十三、女子不孕的原因36

二十四、男子不育的原因37

二十五、“不孕”和“不育”的区别37

二十六、选择助孕方法需注意的问题38

二十七、何为人工授精38

二十八、何为试管婴儿39

二十九、月经不来要进一步确诊40

三十、如何知道是否怀孕了41

多种因素对受孕的影响42

一、服用避孕药失败的胎儿能要吗42

二、停用避孕药后多久才可以怀孕42

三、人工流产的妇女多久才可以再次怀孕42

四、带环失败的胎儿能要吗43

五、妇女去掉避孕环后是否可以马上怀孕43

六、有疾病的妇女应停药多久再怀孕44

七、准备要孩子时男女双方都忌服用安眠药44

八、近期接触过X射线的妇女忌怀孕44

九、妇女多次人工流产对再次怀孕不利45

十、流产后的妇女马上再孕对身体有害处45

十一、妇女经剖宫后隔多久再孕合适45

十二、习惯性流产的妇女想再次怀孕怎么办46

十三、营养不良的妇女防止怀孕46

十四、男性饮酒对优生有影响47

十五、丈夫戒酒多久妻子才宜怀孕47

十六、妇女戒酒多久才宜怀孕47

十七、妇女怀孕前要戒烟48

十八、妻子准备怀孕丈夫不可吸烟48

十九、丈夫服用药物对胎儿有哪些影响49

二十、妻子准备怀孕时丈夫忌用的药物49

二十一、妻子准备怀孕时丈夫忌接触农药50

健康受孕食谱50

一、低胆固醇食谱50

二、补充蛋白质的食谱52

三、含碳水化合物较多的食谱54

四、含碳水化合物较少的食谱55

五、补充维生素A和胡萝卜素的食谱56

六、补充维生素B1的食谱肉丝米粉58

七、补充维生素B2的食谱59

八、补充维生素C的食谱61

九、补钙食谱62

十、补铁食谱64

十一、补锌食谱66

十二、补磷食谱67

第二章 女子不孕症70

何谓女子不孕症70

女子不孕症的主要原因有哪些71

一、年龄因素71

二、营养失调71

三、不良情绪71

四、不良生活习惯71

五、内分泌因素72

六、发育异常72

七、生殖道梗阻，畸形或发育不良72

八、生殖系统疾病72

九、子宫位置异常73

十、免疫性因素73

十一、全身因素73

十二、其他因素73

女子不孕症食疗方法有哪些74

怎样预防女子不孕症75

一、分居颐养法75

二、注意营养，维持体重76

三、减少颠簸76

四、灌洗阴道法76

五、中药调经法77

六、戒烟戒酒法77

女子助孕有哪些小偏方78

你知道用超声波使女子受孕吗79

服芍药甘草汤可以受孕吗80

免疫性不孕症可以治愈吗80

嫉妒也可以影响受孕吗81

婚后几个月不怀孕就是不孕症吗82

女性不孕症患者如何向医生详述病史83

一、月经史83

二、婚姻史83

三、生育史83

四、过去病史83

五、有关家庭生活及精神状况84

六、居住的环境和职业及生活嗜好84

七、就诊史84

女性不孕症有几种分类方法84

女性不孕症患者应做哪两项身体检查85

一、一般检查85

二、妇科检查85

月经过多是否影响受孕86

一、内分泌功能失调86

二、子宫肌瘤86

三、血液系统疾病86

月经过频是否影响受孕87

一、女性内分泌功能失调，卵巢排卵功能不良87

二、由妇科器质性疾病引起87

三、卵巢虽有排卵但卵泡或黄体功能不健全87

月经过少是否影响受孕88

月经过稀是否影响受孕88

月经不调所引起的不孕中医是如何调治的89

女子闭经有哪些原因90

一、脑垂体病变90

二、下丘脑及中枢神经病变91

三、下生殖道或子宫病变91

四、内分泌因素92

五、卵巢病变93

女性不孕与心理因素有什么关系94

一、内因方面94

二、外因方面94

什么叫做无排卵月经95

阴道的大小、深浅会影响受孕吗96

做诊断性刮宫术有哪些适应证及注意事项96

一、适应证96

二、做刮宫术的注意事项97

不孕症做激素测定有什么意义97

一、闭经的女性97

二、闭经泌乳综合征的女性98

三、多囊卵巢综合征的女性98

四、欲了解卵巢有无排卵98

测定激素可了解哪些内分泌功能99

一、促卵泡生成激素99

二、促黄体生成素99

三、催乳素99

四、雌二醇99

五、孕酮100

六、睾酮100

染色体核型检查对不孕妇女有什么帮助100

阴道脱落细胞检查有什么意义101

怎样判断精子能否穿过宫颈101

为什么要弄清楚宫颈黏液的病理变化103

一、慢性宫颈炎103

二、宫颈黏液分泌过少103

三、宫颈黏液偏于酸性103

为什么要对宫颈黏液的变化进行检查104

一、子宫颈黏液的黏稠度或延展性测定104

二、检查方法104

怎样做体外宫颈黏液105

一、具体做法105

二、结果分析105

为什么要做宫颈黏液结晶涂片检查106

测量女性基础休温有何意义106

一、判断有无排卵106

二、掌握排卵期107

三、发现早期怀孕107

四、诊断先兆流产107

五、鉴别闭经的类型107

不孕妇女黄休酮试验有何意义108

不孕妇女做B超检查有何意义109

一、监测排卵109

二、检查输卵管的畅通与否109

三、查子宫109

四、查有无肿瘤110

宫腔镜在不孕症诊断上有什么作用111

腹腔镜在不孕症诊断上有什么作用111

一、适应症状111

二、手术治疗范围112

痛经是不孕的先兆吗112

一、引起痛经的器质性因素113

二、纠正方法113

女性接触农药会不会引起不孕症113

中医如何辨证施治女性不孕114

一、肾虚型不孕114

二、肝郁型不孕115

三、血淤型不孕115

四、痰湿型不孕115

五、血淤与湿热血结而致不孕116

中成药如何治疗女性不孕者116

阴道疾病怎样影响善受孕117

一、阴道炎症性疾病117

二、阴道器质性疾病117

用苏打水灌洗阴道真的能提高受孕机会吗117

损伤性阴道冲洗有多大危害118

口服避孕药能助孕调经吗120

一、助孕120

二、调经120

三、止痛120

宫颈炎导致不孕的原因有哪些121

一、封堵精子上行121

二、降低精子活力121

三、产生宫颈息肉122

慢性宫颈炎对女性健康有多大危害122

如何积极防治慢性宫颈炎123

一、药物疗法123

二、物理疗法123

三、中药疗法124

四、手术治疗124

引起子宫颈疾病及其分泌物异常的原因是什么124

一、先天性子宫颈管狭窄或闭锁124

二、宫颈位置异常124

三、慢性宫颈炎125

四、宫颈糜烂125

五、宫颈黏液异常125

六、宫颈管的裂伤、狭窄、粘连125

七、宫颈肿瘤125

西医如何治疗子宫内膜异位症126

一、雄激素126

二、假孕疗法126

三、假绝经疗法126

四、高效孕激素疗法127

五、促性腺激素释放激素激动剂127

六、18-甲基三烯炔诺酮127

中医如何治疗子宫内膜异位症128

一、气滞血淤型128

二、寒凝血淤型128

三、淤热阻滞型129

四、肾虚淤阻型129

子宫肌瘤是受孕的大敌吗129

西医如何治疗子宫肌瘤131

一、药物治疗131

二、手术治疗131

中医用什么方法保守治疗子宫肌瘤132

子宫颈息肉是怎么回事132

子宫发育不良能受孕吗133

中医如何治疗输卵管疾患症134

一、内治法134

二、外治法134

多囊卵巢综台征还能受孕吗135

高催乳血症是怎么回事？也影响着生育吗？136

一、临床表现136

二、治疗方法136

盆腔炎会不会引起不孕137

一、急性盆腔炎137

二、慢性盆腔炎137

女子免疫性不孕不育是怎么回事138

治疗免疫性不孕有哪些方法139

一、安全套避孕疗法139

二、治疗生殖器官急慢性感染139

三、肾上腺皮质激素疗法139

四、人工授精疗法140

五、精子洗涤140

中医如何治疗免疫性不孕的141

一、气虚不孕141

二、肾亏不孕141

三、湿热不孕141

感染淋病对女性生育有哪些影响142

衣原体感染为什么会导致宫外孕144

内分泌失调该怎样利用药物促排卵145

一、克罗米酚145

二、人绒毛膜促性腺激素145

三、雌孕激素人工周期146

四、黄体生成素释放激素146

五、溴隐亭146

黄体功能不全有什么常用治疗方法146

一、克罗米酚146

二、人绒毛膜促性腺激素147

三、黄体酮增补疗法147

四、溴隐亭147

五、中药疗法148

如何使用克罗米酚诱发排卵148

应用促排卵药物要注意些什么149

一、做好基础工作149

二、掌握好适应性149

三、用药时间及剂量要恰当149

如何应用中药人工周期调治不孕150

一、经前期（月经第16～25天）150

二、经间期（月经第11～16天）150

三、经后期（月经第5～10天）151

四、月经期（月经来潮的第1～5天）151

第三章 男子不育症153

男性引起不孕症的根本原因有哪些153

一、男性性机能障碍153

二、精液异常153

三、精子稀少153

四、无精子154

五、精液不液化154

六、排精量不足154

七、死精子过多154

八、生殖器官病变154

男子不育的常见原因有哪些155

一、生精障碍、精液质量异常155

二、精子运输受阻155

三、射精障碍155

四、生殖道炎症155

五、免疫因素156

六、原因不明156

七、心理因素156

八、其他生活因素156

男子免疫性不育是怎么一回事157

性交过频为何会引起免疫性不育157

怎样对男性不育者询问病史158

一、家族史158

二、婚姻史及性生活情况158

三、过去病史158

四、手术及外伤史159

五、药物史159

六、职业与不良嗜好159

七、既往检查与治疗情况159

男性不育症患者体检应怎样进行160

一、全身检查160

二、生殖器官检查160

男性不育症患者应做哪些实验室检查161

一、精液分析161

二、精子穿透试验161

三、体外异种受精试验161

四、前列腺液检查161

五、内分泌检查162

六、免疫学检查162

精子数量、质量与季节有关吗162

人类精子数量、质量下降了吗162

一、精子数量的减少163

二、人类精子的质量也在悄然衰退163

男性不育者为什么要做染色体检查163

男性染色体异常是怎么回事164

何为阴茎短小？影响生育能力吗165

常用的测量睾丸大小的方法有哪些166

一、卡尺测量法166

二、睾丸模型子比较法166

怎样判断自己的睾丸是否正常167

大睾丸也能影响生育吗168

睾丸下降不全会影响生育吗169

一、影响生育能力169

二、容易发生癌变169

三、巨大的心理伤害170

怎样吃才能“吃”出好精子171

一、维生素171

二、蛋白质171

三、微量元素171

食味精对受孕有益还是有害172

精液进入阴道后有哪些变化172

男性生殖激素测定有什么意义173

精液的酸碱度与不孕症有无关系175

精子的形态和不育症有无关系175

精液液化对受孕有什么影响176

如何治疗精液不液化症177

一、西医治疗方法177

二、中医治疗方法177

精子活力级别与受孕有怎样的关系178

无精子症是怎么回事179

输精管阻塞的原因是什么179

精液量过多或过少会影响生育吗181

一、精液过多影响生育181

二、精液过少影响生育181

如何对阳痿患者进行局部疗法182

一、常用药物182

二、阴茎海绵体注射方法182

早泄影响生育吗183

早泄的发生原因是什么184

一、器质性因素184

二、精神心理因素184

三、局部因素185

抗菌药物也会影响生育吗185

一、大环内酯及相关药物185

二、氨基甙类186

三、四环素类186

四、磺胺药186

五、青霉素类186

六、硝基呋喃类187

克氏综台征对受孕有什么影响187

得了慢性前列腺炎还能过性生活吗188

慢性前列腺炎影响生育吗190

检查前列腺液有什么意义191

看前列腺液的检查结果有什么意义192

化学污染物易导致男性不孕吗192

如何通过改变性生活方式治疗早泄193

一、注意调情193

二、间歇暂停抽动194

三、由慢到快194

四、先弱后强194

五、先浅后深194

六、女方协助间歇法194

七、阴茎捏挤法195

八、牵拉阴囊睾丸法195

九、改变性交体位195

十、更改性交时间196

十一、脱敏疗法196

十二、使用安全套196

使用哪些药物可治疗早泄197

一、氯丙咪嗪197

二、酚苄明又名苯苄胺，商品名竹林胺197

三、曲唑酮197

四、中药治疗197

何谓不射精症198

如何防治不射精症198

一、不射精症的预防199

二、不射精症的诊治199

饮可乐真的可以导致男性不育吗200

男子不育症如何食疗201

什么情况下须做睾丸活检202

睾丸活检有哪些方法203

一、手术活检203

二、穿刺法203

淋病对男性生育有哪些影响204

一、男性淋病分为哪两类204

二、可能的并发症204

可以选用哪些药物治疗男性淋病205

一、喹诺酮类205

二、对青霉素敏感菌株205

三、耐青霉素菌株206

附睾炎也能影响生育吗206

一、急性附睾炎206

二、慢性附睾炎207

哪些疾病可以引发睾丸炎207

鞘膜积液主要有几种类型208

一、先天型鞘膜积液209

二、睾丸鞘膜积液209

三、精索鞘膜积液209

降低阴囊温度能提高受孕率吗210

与男性不育有关的内分泌疾病有哪些210

一、垂体病变211

二、睾丸内分泌异常的病变211

三、肾上腺疾病211

四、甲状腺疾病211

为什么要测定精浆中果糖212

男子助孕有哪些小偏方213

一、煮鸽蛋213

二、煮麻雀213

三、知母黄柏方213

四、枸杞川附方213

五、紫石英党参方213

六、熟地巴戟天方214

第四章 孕后养胎与护理216

孕期饮食216

一、孕期营养最重要216

二、孕期营养直接影响胎儿的发育217

三、孕妇必不可少的营养素217

四、养胎的注意事项222

五、如何选择孕妇食物224

六、妊娠早期营养注意事项225

七、妊娠中期营养注意事项227

八、怀孕后期营养注意事项228

九、孕妇注意补血与养肝232

十、妊娠1个月的饮食235

十一、妊娠2个月的饮食239

十二、妊娠3个月的饮食241

十三、妊娠4个月的饮食242

十四、妊娠5个月的饮食243

十五、妊娠6个月的饮食245

十六、妊娠7个月的饮食248

十七、妊娠8个月的饮食249

十八、妊娠9个月的饮食251

孕期情绪与胎儿的关系253

一、孕妇情绪不良对胎儿有危害253

二、如何调节情绪254

三、不良情绪的调节256

四、保持智慧心态257

五、多看书258

六、欣赏艺术品258

七、接触大自然259

八、消除恐惧259

九、消除烦躁260

十、戒除依赖260

给胎儿一个良好的生长环境261

一、家庭环境261

二、工作环境264

三、大自然环境265

孕妇养胎禁忌267

一、禁止孕妇节食267

二、孕妇勿偏食268

三、补品请勿滥吃269

四、孕妇保胎食物禁忌270

五、孕期精神卫生应重视271

六、孕妇修养如何加强271

七、谨防夫妻争吵272

八、孕妇用药须谨慎273

九、孕妇补钙忌过量275

孕后肌肤养护应怎么做276

一、保持面部清洁276

二、化淡妆，要避免浓妆276

三、面部按摩277

四、巧防雀斑277

孕期头发如何养护277

孕妇勤洗澡有什么好处278

孕妇应避免哪些工作279

孕妇怎样着装好280

孕妇穿鞋有什么讲究281

孕妇选择内衣时要注意些什么281

一、乳罩的选择281

二、衬裙的选择282

三、三角裤的选择282

四、睡衣的选择282

五、长袍的选择282

六、贴身汗衫的选择282

孕妇的睡眠该如何保证283

休息在孕期有多重要284

散步对孕妇有什么好处284

一、散步的意义285

二、散步的要求285

三、散步的路线选择285

为什么孕妇做家务要量力而行286

孕妇的日常生活都应注意什么287