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GaoDuZhongShiGaoXueYa高度重视高血压15

什么是高血压15

高血压是如何发生的16

高血压的危害17

高血压患者如何自测血压18

高血压的预防19

GaoXueYaDeYongYaoChangShi高血压的用药常识21

高血压患者须在专科医生指导下用药21

高血压的治疗方案22

高血压的治疗新策略22

抗高血压药种类及作用原理23

需要了解的降压药剂型及新药进口药24

如何选择有降压作用的中药单方26

如何选择有降压作用的中药复方26

如何把握降压药的用药时间28

如何控制血压的波动性29

如何更换降压药30

降压药联合应用的选药原则与禁忌31

降压中药的配伍宜忌33

降压中西药的配伍宜忌35

如何减轻降压药的不良反应37

服用降压药应注意的问题39

降压药对病人的营养状态有哪些影响40

难治性高血压常见原因与处理对策40

GaoXueYaDeChangYongYaoWu高血压的常用药物42

西药42

复方降压药56

中成药58

中药单方63

中药复方66

ChangJianGaoXueYaDeTuiJianYongYao常见高血压的推荐用药70

1级高血压（轻度）用药70

2级高压（中度）用药71

3级高血压（重度）用药72

单纯收缩期高血压用药73

高血压血压骤升时用药73

高血压胸闷时用药73

高血压出现活动障碍时用药74

高血压急症常用口服短效降压药74

老年高血压用药74

高血压并发冠心病用药74

高血压并发糖尿病用药75

妊娠期高血压用药75

高血压并发高脂血症用药76

各类主要降压药选用参考76

GaoXueYaDePeiCanChangShi高血压的配餐常识77

高血压病人的膳食指南77

高血压患者的营养需求81

如何制订降压配餐方案83

如何计算配餐的营养素含量84

高血压的膳食如何进行合理烹调85

具有降压作用的食物有哪些86

高血压患者需要忌口吗92

不同证型高血压配餐各有其特殊性92

降压食物搭配的慎食与忌食93

食物与降压中药的配伍禁忌97

食物与降压西药的配伍禁忌98

如何配餐能减轻降压药的不良反应99

GaoXueYaDeHeLiPeiCan高血压的合理配餐101

高血压的常规配餐101

根据高血压病情调整的配餐122

根据高血压患者体质调整的配餐123

GaoXueYaDeShiLiaoYaoShan高血压的食疗药膳124

降压药膳124

高血压并发冠心病药膳129

高血压并发高脂血症药膳129

高血压并发肥胖症药膳130

高血压并发糖尿病药膳131

降压药茶132

GaoXueYaBingRenJianKangShiPu高血压病人健康食谱137

1．高血压患者推荐食谱137

2．高血压患者健康137

3．高血压患者健康主食类138

4．高血压患者健康菜肴类143

GaoXueYaJiaTingHuLiJi ShengHuoZhongDeZhuYiShiXiang高血压家庭护理及149

2．服用降压药的七大注意事项150

3．降压药物的不良反应151

4．高血压患者定期查152

5．高血压治疗前检查的目的153

6．高血压治疗几个注意事项153

7．高居不下的原因155

8．血压控制日常手册156

9．家庭测血压五要点158

10．高血压病人家庭护理指导158

11．高血压急症的家庭急救159

12．早晨起床宜缓慢160

13．洗漱宜用温水160

14．午饭后宜小憩160

15．排便时宜耐心161

16．睡前宜烫脚161

17．睡觉时宜采用右侧卧姿161

19．生活环境宜清静162

20．宜正确握拿雨伞162

21．工作宜张弛有度162

22．出差时宜考虑环境因素163

23．乘飞机宜知事宜163

24．衣着宜宽松舒适164

25．宜控制体重164

26．预防儿童高血压的方法165

27．给孩子测量血压宜知165

28．青年高血压患者结婚注意事项166

29．宜经常梳头166

30．宜敲打足底166

31．宜注意防寒167

32．宜注意三个“半分钟”167

33．宜知青少年冥想能预防高血压167

34．宜常进行日光浴168

35．宜笑口常开168

36．忌枕头过低168

37．忌清晨过度疲劳169

38．忌盖过厚的被子169

39．忌长期卧床休息169

40．忌盲目开车170

41．冬季防寒四忌170

42．旅行时忌安排硬性日程170

43．忌搬拿重物171

44．忌听刺激性音乐171

45．忌趴在床上看书、看电视171

46．忌长时间看电视172

47．高血压患者洗浴五忌172

48．忌随便用空调173

49．忌挤公共汽车173

50．忌洗冷水澡174

51．忌穿高领服装174

52．忌炒股票174

53．忌性生活过度175

54．忌长时间上厕所175

55．不宜蹲着大便176

56．老年患者忌仰卧睡眠176

57．忌高温作业176

59．出现高血压危象时忌惊慌失措177

60．看球赛忌兴奋过度177

61．忌长时间接打手机177

62．忌抑制叹息178

知识储藏 正视沉默杀手高脂血179

血脂——血浆中所含的脂类179

胆固醇的主要作用180

何谓脂蛋白181

何谓高脂血症182

高脂血症是如何确定的183

高脂血症对健康的危害184

高脂血症的发病原因185

高脂血症容易缠上哪些人187

高脂血症的早期报警信号188

高脂血症预防全攻略190

血脂测定时的注意事项191

饮食调养 合理弹“脂”饮食问193

饮食对血脂的影响193

高脂血症的饮食原则194

各种症型的患者饮食须知196

营养食物饮食金字塔196

高脂血症患者宜补的维生素198

高脂血症患者补矿物质200

高脂血症患者饮水降脂宜忌202

高脂血症患者摄取实用油有讲究204

高脂血症患者的健康膳食组合206

高脂血症人群宜采用烹调方法208

高脂血患者食疗的“一个平衡，五个原则”209

老年高脂血症的饮食原则210

瓜果蔬菜——“血管清道夫”212

其它有效降血脂的食物215

高脂血症患者忌吃的食物220

不同年龄层患者三餐举例222

高脂血患者饮食疗养菜系225

患者怎样选用补品241

生活起居 细节决定病情OK篇246

高脂血症患者睡眠六戒246

高脂血症起居有节247

大小便注意事项249

卧室的布局有要求250

嗜烟影响血脂水平252

饮酒过量易导致血脂异常253

远离饮水的八大误区255

高脂血症患者怎样过性生活257

高脂血症患者水浴降脂258

注意气候变化261

外出旅游注意事项261

运动疗法 告患者的运动疗养书264

运动对血脂的影响不小264

运动有益于防治高脂血症265

患者的运动原则266

降脂运动的最佳时间268

降脂运动的运动量计算方法269

患者宜选的运动项目270

步行——最好的降脂方式272

坐椅运动降脂法275

瑜伽运动可降脂276

不适宜运动的几种情况277

运动易走入的误区278

心理调控 关注患者的精神家园280

心理因素对血脂的影响280

高脂血症常见心理现象281

良好的心理能降脂282

高脂血症的心理调控原理283

解除心理焦虑情绪284

高脂血症心理调节项目285

患者心理调节宜忌287

青少年患者心理调节288

女性患者心理调节289

高脂血症伴冠心病的心理调控289

护理学问 轻松又护又调细节谈291

化验前不可忽视的护理291

如何看血脂化验单292

患者宜选的保健药枕293

降脂时刻，减肥护理不可少294

夏季护理的五个误区297

冬季护理大全299

老年患者护理小结300

家庭药学 有效稳定病情的药箱302

什么情况下要进行药物治疗302

制订合理的用药方案303

根据血脂情况调整用药304

降脂药不良反应，如何办？305

降脂西药联合原则307

降脂药疗效判定方法308

降脂药的种类及作用原理309

常用西药使用说明310

降脂中药的配伍禁忌321

高脂血症常用中成药322

高脂血常用中药单方327

高脂血常用中药复方331

高脂血常用的保健品334

中西药联合用药配伍忌用336

TangNiaoBingKeZhiKeFang糖尿病可治可防338

什么是糖尿病338

血糖升高一定是糖尿病吗339

1型糖尿病与2型糖尿病如何鉴别340

糖尿病的危害340

糖尿病是如何发生的341

如何及早发现糖尿病342

得了糖尿病怎么办343

糖尿病治疗的目的343

糖尿病是可以预防的344

TangNiaoBingDeYongYaoChangShi糖尿病的用常识346

如何制订合理的用药方案346

糖尿病患者血糖控制的重要性347

降糖药的作用机制348

降糖药物治疗是长期的甚至是终生的349

如何选择既经济又有效的降糖药350

需要了解的降糖新药及进口药350

如何选择糖尿病治疗的中药单方352

如何选择糖尿病治疗的中药复方353

提高糖尿病患者免疫力的辅助用药354

有生津止渴作用的补益中药355

具有降糖作用的常用中药355

降糖中药的配伍禁忌357

降糖中西药联合用药的原则357

降糖西药联合应用的原则358

常见降糖西药之间的联合应用359

常见降糖西药与非降糖药的联合应用360

长期使用降糖药应注意哪些问题362

使用胰岛素并不可怕363

需用胰岛素治疗的情况364

胰岛素的种类及特点365

胰岛素制剂的选择及使用原则368

应用胰岛素可能出现的问题及对策368

使用胰岛素时开始的剂量应如何确定370

如何根据血糖浓度调整胰岛素用量370

强化胰岛素治疗371

如何判断药物治疗的效果372

常用西药375

常用中成药385

常用单方388

常用复方388

初发2型糖尿病用药392

老年糖尿病用药394

妊娠期糖尿病用药399

肥胖糖尿病用药400

消瘦糖尿病用药403

胰岛素抵抗为主2型糖尿病用药404

胰岛素分泌不足为主2型糖尿病用药405

ChangJianTangNiaoBingBing FaZhengTuiJianYongYan常见糖尿病并发症推荐用药407

糖尿病并发冠心病用药407

糖尿病肾病用药409

糖尿病并发高血压用药414

糖尿病并发高脂血症用药416

糖尿病并发痛风用药419

糖尿病足用药422

糖尿病视网膜病变用药426

TangNiaoBingDePeiCanChangShi糖尿病的配餐常识429

糖尿病患者的膳食指南429

糖尿病患者的营养需求431

糖尿病患者如何制订食谱432

配餐中的营养素含量及热量的计算435

附：常见食物血糖生成指数（GI）437

糖尿病患者需忌口吗438

糖尿病及其常见并发症饮食宜忌439

有降糖作用的食物442

降糖食物间配伍忌用444

降糖食物与药物的配伍忌用445

糖尿病常用中药服药食忌445

如何配餐减轻降糖药的不良反应446

如何进行各种食物的搭配及互换448

常用食物在烹饪中的注意事项450

TangNiaoBingDeChangGuiPeiCan糖尿病的常规配餐451

春季配餐451

夏季配餐455

秋季配餐459

冬季配餐463

TeShuLeiXingTangNiaoBingTuiJianPeiCan物殊类型糖尿病推荐配餐469

老年糖尿病配餐469

儿童糖尿病配餐470

妊娠期糖尿病配餐472

肥胖糖尿病配餐473

消瘦糖尿病配餐474

糖尿病并发冠心病配餐476

糖尿病肾病配餐477

糖尿病并发高血压配餐478

糖尿病并发高脂血症配餐479

糖尿病并发痛风配餐480

老年糖尿病食疗食谱482

儿童糖尿病食疗食谱482

妊娠期糖尿病食疗食谱483

肥胖糖尿病食疗食谱484

消瘦糖尿病食疗食谱484

糖尿病并发冠心病食疗食谱485

糖尿病肾病食疗食谱485

糖尿病并发高血压食疗食谱486

糖尿病并发高脂血症食疗食谱487

糖尿病并发痛风食疗食谱488

TangNiaoBingDeHuLi糖尿病的护理489

1．自我保健489

2．讲究清洁卫生489

3．规律生活490

4．注意气候变化490

5．不抽烟491

6．不喝酒491

7．糖尿病对足部的影响492

8．糖尿病足的高发人群及危险信号493

9．糖尿病患者末梢循环不良时怎么办493

10．注意保护足部494

11．糖尿病患者修剪趾甲时的注意事项495

12．糖尿病患者选购鞋子时的注意事项495

13．糖尿病患者穿鞋时的注意事项495

14．糖尿病患者穿袜子时的注意事项496

15．常见的足部问题及处理方法496

16．糖尿病患其他疾病时应注意事项497

17．尿糖、尿酮体测试方法498

18．记好病情自我监测日记499

后记500