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1　对自己的身体，您了解多少3

2　男女外生殖器在胚胎中的演变5

3　男性外生殖器7

3.1 包皮的不同遭遇7

3.2　男人的象征9

3.3 阴囊不只是一个口袋12

4　女性外生殖器14

4.1 天赐完美的八大器官14

4.2　柔细的乳房17

5　用科学的眼光认识内生殖器19

5.1　排泄体内污水的尿道19

5.2　注生大臣睾丸21

5.3　少年不在意，老年犯了愁的前列腺24

5.4　附睾是精子的大本营27

5.5　女性特有的三大器官28

5.6　人之初的阿房宫31

6　影响男人房事的常见病37

6.1 男人的苦恼——包皮过长和包茎37

6.2 偏离正中不一定是阴茎弯曲40

6.3 阴茎小不小谁先知41

6.4 阴茎损伤47

6.5 阴茎硬结并非宝刀已老50

6.6　危险的隐睾症52

6.7 自己也能早发现睾丸癌55

6.8　鞘膜积液还是开刀好60

6.9　难愈的前列腺炎62

6.10　长寿男人的时髦病——前列腺增生症75

6.11　有害的手淫方式89

6.12　遗精并不可怕95

6.13 阳痿有真假104

6.14　早射精不等于早泄108

6.15　不必为新婚阳痿沮丧110

6.16　不具雄风，具病情——阴茎异常勃起症111

6.17 不爱美女的男人——性冷漠114

6.18　马上风，马下风，风风夺命116

7　影响女人房事的常见病121

7.1　前戏和关怀防止性交痛121

7.2　不可轻视的交合出血124

7.3 羞于言表的阴蒂包皮过长128

7.4　有欲无望的阴痿129

7.5　夫有情妻有爱，减少阴道干涩130

7.6　安全套能治精液过敏症131

7.7　前庭大腺发炎，慢渡爱河133

7.8 内裤宽松降低阴蒂炎发病135

7.9　石女巷的故事136

7.10　为传宗接代及早开锁138

7.11 成双成对也不好——双子宫与双阴道139

7.12　阴道痉挛症141

7.13 新婚蜜月的烦恼145

7.14　处境性性欲低下不是性冷淡149

7.15 丈夫体谅妻子才能治好性交恐惧症155

7.16　互敬互爱消除性对抗157

7.17　偷尝禁果的不幸——阴道撕裂158

8　学会营造美满的房事161

8.1　性生理反应过程161

8.2　性兴奋期163

8.3　性兴奋平台期165

8.4　性兴奋高潮期166

8.5　性兴奋消退期169

8.6　营造美满的性兴奋期170

8.7　闻香起性——神奇的“性香味”173

8.8　性能力和性欲175

8.9　搜索男人的性敏感区177

8.10　寻找女性的性敏感区179

8.11　女性乳房在性刺激时的变化181

8.12 中年男子的性欲与性功能183

8.13　老年男子的性反应特点185

8.14　更年期妇女的性欲与性功能188

8.15　老年女性的性反应特点191

8.16　枕边技艺195

8.17　洞房之夜198

9　洁身自好，你好我也好203

9.1 性病名称的沿革203

9.2　性病恐惧症戕心害人205

9.3　祸延子孙的梅毒207

9.4　华佗也头痛的淋病213

9.5　到处生根的尖锐湿疣217

9.6　艾滋病是21世纪的瘟疫221

10　适当进补，乐趣多多227

10.1 中医性保健基本原则227

10.2　肾精是生命之本228

10.3　房事和谐230

10.4　夫妻恩爱、益寿延年232

10.5　房事五不宜233

10.6　养精有道节欲有方240

10.7　《玉房》八益244

10.8　《玉房》房中七损245

10.9　性交姿势与房事和谐248

10.10　有病的人可换个姿势249

10.11　饮食治疗性功能障碍的原则251

10.12　影响性欲的中药253

10.13　改善男子的性功能食物253

10.14　新婚夫妇食补254

10.15　男子性欲减退补益255

10.16　女性性欲减退补益258

10.17　药膳的烹调技艺259

10.18　益肾壮阳功262

10.19　用于性保健按摩法269

10.20　锻炼壮阳法274