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中职生心理健康教育
  • 李菊顺,葛惠弘主编 著
  • 出版社: 北京:兵器工业出版社
  • ISBN:9787802483682
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:141页
  • 文件大小:16MB
  • 文件页数:150页
  • 主题词:心理卫生-健康教育-专业学校-教材

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图书目录

第一单元 环境适应篇1

第一课 认识新同学1

第二课 适应新环境3

第三课 心理测试5

第二单元 自我认识篇9

第一课 我是谁9

第二课 欣赏自己树立自信12

第三课 接纳自己15

第四课 我相信我能行18

第五课 心理测试21

第三单元 人际交往篇25

第一课 人际交往概述25

第二课 朋友呀朋友29

第三课 建立和发展友谊33

第四课 保持良好人际关系的途径38

第五课 我和父母心连心45

第六课 心理测试48

第四单元 情绪管理篇51

第一课 了解自己的情绪51

第二课 我的情绪我驾驭53

第三课 克服自卑心理56

第四课 克服焦虑60

第五课 消除嫉妒63

第六课 心理测试67

第五单元 相处艺术篇75

第一课 学会倾听75

第二课 学会尊重78

第三课 学会宽容81

第四课 学会感恩87

第五课 学会赞美90

第六课 心理测试96

第六单元 学习篇99

第一课 我的兴趣爱好99

第二课 掌握科学的学习方法104

第三课 记忆的规律及策略109

第四课 培养发散思维提高创新能力115

第五课 珍惜时光120

第六课 心理测试123

第七单元 青春飞扬篇125

第一课 成长的音符125

第二课 花季雨季127

第三课 我心飞扬131

第四课 菁菁校园纯真年代135

第五课 心理测试138

参考文献141

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