图书介绍
羽毛球技术PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 黄彰隆著 著
- 出版社： 万里书店
- ISBN：
- 出版时间：1979
- 标注页数：101页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：109页
- 主题词：
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图书目录
一、握拍法和腕力的运用1
1.正手握拍法1
2.反手握拍法1
3.腕力的运用3
二、发球法6
1.发高远球8
2.发近网前有效短球8
3.发平球12
4.发平高球13
三、各种击球法14
1.正手高球14
2.反手高球14
3.头顶球16
4.平球22
5.扣球22
6.吊近网前球和网前球28
7.扑球31
8.挡球35
9.挑球37
10.抽球40
11.推球42
12.拦球42
四、步法43
1.“米”字形步法43
2.其他步法46
五、假动作和落点49
六、战术运用52
1.单打技术53
2.双打技术58
3.混合双打63
七、基本训练69
1.基本技术训练69
2.身体素质锻鍊71
3.赛前、赛中和赛后须知80
附录84
1.羽毛球赛规则84
2.比赛制度95