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自尊女孩手册
  • (英)伊丽莎白·哈特利—布鲁尔著;田科武译 著
  • 出版社: 北京:高等教育出版社
  • ISBN:9787040266221
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:223页
  • 文件大小:5MB
  • 文件页数:237页
  • 主题词:青少年教育

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图书目录

第一章 认识女孩子面临的机遇和挑战1

第二章 满足女孩子的各种需求4

1.帮助她相信自己6

2.让她知道你理解她8

3.认可她,即使你不喜欢她的所作所为10

4.多赞赏孩子12

5.抽时间陪伴她14

6.多通过身体接触方式交流16

7.尊重她的知情权18

8.不断强化她的自我价值感20

9.做她最后的庇护者22

10.让她产生归属感24

11.给她的隐私留点空间26

12.鼓励自尊的女性形象28

13.给面临压力的孩子以支持30

第三章 提升女孩子的自我认识与自我觉察32

14.给她选择的机会34

15.管理选择36

16.不要把自己的观点强加于人38

17.在你的世界里为她的情绪留下一席之地40

18.给她讲她的故事42

19.鼓励自我反省44

20.让她平静地放松自己46

21.向她说明你的想法和情绪48

22.保持交流沟通50

23.鼓励自我评价52

24.“聆听”沉默54

第四章 积极正面地评价女孩子56

25.了解她的个性特质58

26.不要拿她与别人作比较60

27.尊重她的情绪62

28.用眼睛“聆听”64

29.用耳朵“注视”66

30.尊重她爱玩的天性68

31.让她给你留下深刻印象70

32.塑造她的个性72

33.当她做好准备后再给她以引导74

34.接纳她的朋友76

35.小心地进入她的个人天地78

36.最大限度减少批评80

第五章 通过爱和规则表现对女孩子的关心82

37.爱真实的她,而不是你期望的她84

38.不要以好行为作为认可她的条件86

39.倾听她抱怨88

40.接受她的失望90

41.保持你的权威92

42.解释而不是劝服94

43.开心、公平、灵活变通96

44.规则有助于减少冲突98

45.避免使用权力手段100

46.修复关系是成年人的职责102

47.管教但不霸道104

48.惩罚她,但不要羞辱她106

49.做有效解决冲突的好榜样108

第六章 妥善应对女孩子遭遇的挫折110

50.给她安全的交谈时间112

51.强健她的内心而不是让她脸皮变厚114

52.培养她的自尊心116

53.避免让她产生羞愧和内疚感118

54.特别的亲近给特别处境下的她120

55.帮助她认识该汲取什么样的经验教训122

56.听取她对事情的看法124

57.辨识危险的时间和征兆126

58.妥善应对她面临的同伴压力128

59.随时告诉她事情的进展130

60.寻找好的互助团体132

61.尽可能减少家庭冲突134

第七章 支持女孩子的学习和成长136

62.鼓励和重视发展多种技能138

63.支持和鼓励她,而不要控制和强迫她140

64.相信她能应对好142

65.允许她安全地犯错误144

66.对她抱有现实的期望146

67.和她一起阅读和学习148

68.关心她但勿侵扰她150

69.锻炼毅力:协助她将任务进行到底152

70.支持学校154

71.尊重老师156

72.创造性地引导她参与竞争158

73.失败照亮通往成功之路160

74.看着她做她喜欢的事情162

75.不要把自我价值建立在她的成功之上164

76.让她对自己的成败负责166

第八章 鼓励女孩子自信和独立168

77.给她安全感和可预见性170

78.培养她的社交技能172

79.为她提供自我检验的机会174

80.发挥她的优势176

81.让她独立,但不要抛弃她178

82.在远处观察和监督180

83.培养责任感,允许安全地冒险182

84.鼓励自我管理184

85.让她说“不”186

86.教给她应对和生存的技能188

87.突破禁区190

88.提升她的自主性192

第九章 检视你的角色和情感194

89.珍惜你自己,相信你自己196

90.允许她与你不同198

91.检视你的期望200

92.期望什么,收获什么202

93.说话要当心204

94.松松“紧身衣”206

95.做尊重女性的好榜样208

96.不要用你的成功去压倒她210

97.怕什么,来什么212

98.权力越用越少214

99.让她长出飞翔的翅膀216

100.向她证明你的爱和担当218

译后记220

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