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全脑体验 如何运用脑神经科学与心理学提升培训效果
  • (英)斯黛拉·柯林斯著;周涛,刘凌云,周瑞译 著
  • 出版社: 南京:江苏人民出版社
  • ISBN:7214205889
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:268页
  • 文件大小:26MB
  • 文件页数:280页
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图书目录

第一章 两个好伙伴:神经科学与学习的“友谊”1

你是否知道1

探索之旅邀请函1

读者的角色3

为什么现在写这本书5

为什么对学习神经科学感兴趣7

本书对神经科学的定义9

读者能从这次探索之旅中得到的收获10

不同声音11

开启好奇心模式13

“那又如何”——积极开展实验14

如何使用本书15

第二章 大脑的科学:人是如何学习的17

上一次“灵光一闪”是什么时候17

基础结构19

脑细胞19

大脑的结构22

大脑的信使——神经递质和荷尔蒙27

大脑中还发生了些什么29

神经科学的几种工具30

其他定义32

那又如何——收获是什么34

第三章 培训者:你不需要成为神经科学家38

有时事情并不是它们看起来那样38

概览39

本章将会涉及的内容40

研究的风险41

每当有人说“研究表明……”时,请提出这六个问题50

第四章 学习的科学:培训设计与转化的基础57

学习时太关注自我,会抑制你的实际绩效表现57

概览59

学习不是什么59

学习是什么61

一些有用的生物学知识62

学习的类型68

行之有效的学习模型77

第五章 激励学习者:设计长久的好奇力82

当你开始微笑82

受到激励的学习者83

大脑的状态85

用于激励的实用步骤99

对人们的学习信念产生影响的积极与消极因素99

激励自己101

第六章 刺激多重感官:从外部世界获取信息并置入头脑105

通过感官学习105

来自现实世界的挑战107

感官是如何工作的108

第七章 金发姑娘的故事:持久的注意力需要设计128

看那儿128

注意力是什么,为什么“学习”离不开它129

注意力系统130

注意力广度131

注意力的内部来源和外部来源132

注意力瘫痪143

第八章 多元智能:多样化设计教学活动的基础146

美丽的数学146

课堂中的破坏性因素148

智能与学习149

第九章 有意义的记忆:从编码到遗忘168

我从未遇到过你,是吗168

什么是记忆169

记忆的类型170

如何处理记忆171

如何帮助学员进行记忆181

第十章 学习成果的发生:测试、实验、练习及习惯190

惩罚正确答案190

为何在学习的同时进行测试、实验和练习如此重要191

如何测试195

为什么测试有时会阻碍学习201

可用于学习的测试203

第十一章 丢掉魔法棒:为什么内容的回顾与反思更重要205

糟糕透顶的培训课程205

为什么需要回顾——不回顾会有什么感受206

回顾——一段美好关系的建立207

如何建立关系210

怎样以及何时对学习进行回顾216

谁需要参与218

顶级攻略221

第十二章 故事的力量:补充精神食粮224

本章将会涉及的内容224

有吸引力的故事225

语言和学习229

当我们在讨论环境的时候236

探索、玩耍和实验239

寓教于乐,音乐的“乐”241

第十三章 学习的未来:量子大脑、新技术和益智药物243

概览243

量子大脑244

新技术245

益智药物247

第十四章 学习之路的终点站:是本书的终点,却是无限未来的起点249

管理地铁行程249

本章将会涉及的内容251

快速回顾251

将神经科学运用于实际领域的挑战252

运用神经科学理念的好处259

顶尖攻略261

轮到读者采取行动了264

这趟旅程的终点265

后记267

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