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超级催眠术入门
  • (日)林贞年著;张文青译 著
  • 出版社: 上海:世界图书上海出版公司
  • ISBN:9787510037429
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:171页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:183页
  • 主题词:催眠术-基本知识

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图书目录

第一章 催眠实施步骤1

确认动机3

形成信任关系5

创造环境6

设立情境7

外表体态8

心理准备9

暗示方法10

肯定言语和否定言语11

呼吸法13

可受暗示性测试15

催眠导入(视觉神经疲劳法)18

催眠是引导22

通过无意识的活动深化催眠24

僵直(肌肉的僵直)27

沉默法28

觉醒法(解除催眠法)30

后记32

第二章 传统的催眠实验35

眼睛睁不开的暗示37

发不出声音的暗示39

手臂无法弯曲的暗示40

手无法移开的暗示41

站不起来的暗示43

无法迈步的暗示43

拿不起东西的暗示44

手麻痹的暗示45

水变成酒的暗示47

硬币发热的暗示49

引发喜怒哀乐的暗示50

催眠后行为51

催眠后失忆52

正向幻觉和负向幻觉54

拖鞋变成小猫的暗示55

手机颜色瞬间改变的暗示56

后记58

第三章 建立信任关系示例61

建立信任关系(案例1)63

建立信任关系(案例2)72

建立信任关系(案例3)74

后记79

第四章 各种催眠导入法83

固定凝视法85

眼球运动法87

魅惑法89

眼睑开阖法91

放松法93

渐进放松法95

自生训练法100

球体心像法102

音乐法103

抚摸法105

转头法107

闭着眼睛走路法111

色彩对比法113

观念运动法117

手掌开阖法120

手臂开阖法126

多重暗示法131

身体摇晃法133

手指固定法136

手指接近法141

后倒法144

惊愕法148

同步法151

想象利用法153

瞬间催眠法155

后记158

后记165

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