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徒手套路1

五虎拳1

目录1

前言1

上篇1

船拳1

五龟拳（一）2

伏虎拳2

杨家金枪拳3

五龟拳（二）3

黄莺下山拳4

雷鸡拳4

六步拳4

五鸡拳4

西川拳（二）5

西川拳（一）5

南大红拳6

西川拳（三）6

提袍剑（一） （4？7

燕青拳7

武松独臂拳7

地煞拳（一）8

燕青（南）短打8

四门拳8

大梅花拳9

地煞拳（二）9

十打四门拳9

五九式小四门10

小梅花拳10

十字坡拳10

金枪拳（二）11

五七式金枪拳11

金枪拳（一）11

金连环12

小金拳12

金枪手拳12

罗汉刀13

拱钵13

小金枪拳13

大金枪拳13

器械套路13

龙凤船刀14

南洋大刀14

大刀开四门14

护手大连刀15

双锏15

滚趟双刀15

四门棍16

耙16

南洋扒16

七星棍16

拆手对打17

板凳术（一）17

板凳术（二）17

十八板凳17

对练套路17

单刀拐子对长枪18

双拳对打18

器械对练套路18

大连刀进枪19

扎战拳21

刚柔法拳21

徒手套路21

三仙鹤21

六云鹤22

三步鹤22

小四门（一）23

双匹马23

小七星24

小四门（二）24

小四门（三）24

连环鹤24

双星25

双峰25

中山战25

中四门26

小练拳26

小三练（连）26

三战鹤拳27

双五鸡拳27

春花鹤28

百岁练拳28

七步连环29

飞云鹤29

小三战（三）30

内劲鹤30

小三战（一）30

小三战（二）30

连环拳31

直步扎战31

三步头31

三显（扇）头31

小火连环32

小五鸡拳32

斜手扎战32

平阳禁33

三战（一）33

三战（二）33

十字三战33

圆掌33

三尖34

小链34

插掌34

大四门（一）35

连步35

驮阵35

大练35

四门拳（二）36

大四门（二）36

双战四门36

十字四门36

四门拳（一）36

六路合战37

四门拳（三）37

综合拳38

白鹤出窝（祖师拳）38

四门38

大三战39

刚柔六路拳39

白鹤洗身39

小十八（二）40

普通三战40

一连环拳40

小十八（一）40

九龙滚水拳41

连环五步拳41

青龙偃月刀42

五支拳42

大十八拳42

器械套路42

太平刀42

秦家双锏42

梅花棍（一）43

十字双锏43

双锏43

小梅花棍44

梅花棍（二）44

三路括苍棒柴45

三龙梅花棍45

小乌风棍45

括苍棒45

凳花（一）46

板凳花（一）46

板凳花（梅花凳）（二）46

板凳花（三）46

头路柴（二）47

凳花（二）47

凳花（三）47

四门板凳花47

头路柴（一）47

三路柴48

头路柴（三）48

二路柴（一）48

二路柴（二）48

五路柴49

四路柴（一）49

四路柴（二）49

四路柴（三）49

脱手术十二法50

六路柴50

七路柴50

六门柴50

对练套路50

还手术十二法51

对打五路拳52

击术七法52

对打头路拳52

对打二路拳52

对打三路拳52

对打四路拳52

六路对棍53

对打六路拳53

对打七路拳53

器械对练53

中中栏54

中栏拳54

徒手套路54

上中栏54

二类拳55

下中栏55

拦门？55

中拦55

丈二棒沉泥56

三类拳56

中栏五鸡拳56

器械套路56

丈二棒中栏56

七步棒57

丈二棒轼车57

丈二棒乌锋57

丈二棒冲针57

中栏五步棒57

竹杆棒58

中栏十字四门棒58

丈二沉粘棒58

丈二威风棒58

丈二压胯四门棒58

太祖拳（一）59

五祖拳59

徒手套路59

五祖拳59

白鹤出洞60

太祖拳（二）60

大连环60

小连环60

白鹤走索60

太祖大洪拳（一）61

燕儿哺水61

小沙战61

太祖长拳（三十二势）61

太祖卧龙刀62

太祖大洪拳（二）62

太祖小洪拳62

器械套路62

太祖刀62

太祖步下盘龙棍63

黑虎拳（二）65

黑虎拳65

徒手套路65

黑虎拳（一）65

黑虎拳（五）66

黑虎拳（三）66

黑虎拳（四）66

大黑虎拳（一）67

黑虎拳（六）67

黑虎拳（七）67

黑虎拳（八）67

韦陀黑虎拳68

大黑虎拳（二）68

大黑虎拳（三）68

五虎拳（二）69

三式黑虎拳69

五虎拳（一）69

五虎拳（六）70

五虎拳（三）70

五虎拳（四）70

五虎拳（五）70

小黑虎（一）71

五虎拳（七）71

五虎拳（八）71

虎形拳（二）72

小黑虎（二）72

小黑虎（三）72

小黑虎（四）72

虎形拳（一）72

下山虎73

虎形拳（三）73

两虎斗73

落地虎73

一只虎73

猛虎下山74

双飞虎74

猛虎拳74

七虎拳（一）74

七虎拳（二）74

虎形鹤形拳75

五虎落山75

五虎下山拳75

虎惊76

老虎拳76

五虎穿叶76

虎爪拳77

五虎落西川77

五虎下西川77

黑虎捶77

盘龙棍78

七星虎拳（一）78

七星虎拳（二）78

器械套路78

黑虎棍78

乾坤木78

四门棒79

青田棍（一）79

青田棍（二）79

三步拳80

步拳80

徒手套路80

三步80

四步拳（三）81

三步拳81

四步拳（一）81

四步拳（二）81

五步拳（二）82

慢四步82

五步拳（一）82

六步拳（一）83

五步拳（三）83

大五步83

七步拳（三）84

六步拳（二）84

七步拳（一）84

七步拳（二）84

小七步85

七步（一）85

七步（二）85

九重步拳86

八步86

八步拳86

九步拳86

恒拳三路87

十二步87

十八步87

雄步拳87

五进拳（二）88

五进拳（一）88

合枪棍89

老抄手拳89

抄手89

器械套路89

拦路棒90

两三支格枪棍90

六步棍90

十八步棍90

梅花棒（二）91

盘龙棒91

副七记（棍术）91

梅花棒（一）91

盘龙锏92

梅花棒（三）92

大小丁枪92

五掇棍（双人对练）93

徒手对练93

新抄拳93

器械对练93

吊庆拳94

短手高桩拳94

徒手套路94

大金钢手94

脚震95

刁角拳95

十字拳96

五鼎96

双甩手96

南杂96

五阵拳97

大月斧拳97

小月斧拳97

红娘梳头拳98

三十六式98

扫手战拳98

三箭拳98

吊马99

綑手99

三角连步拳99

中罗步拳99

雪山拳（二）101

缩山拳101

徒手套路101

缩山拳101

雪山拳（一）101

？（渣）红拳102

雪山拳（三）102

小雪山102

雪红拳102

出山拳（一）103

四门靠103

二路拳104

出山拳（二）104

出山拳（三）104

三股叉105

七路拳105

上大拳105

器械套路105

秀峰剑106

马飞双刀106

咏梅剑106

伏虎连环四十二108

自然门拳（伏虎连环鸳鸯拳）108

徒手套路108

伏虎连环三十六108

伏虎连环四十108

七几棍109

伏虎连环四十五109

伏虎连环七十八109

器械套路109

过山棍110

副七几棍110

格抢棍110

新抄棍110

青龙棍111

三路金刚（鹤童下山）112

金刚拳112

徒手套路112

一路金刚112

二路金刚（连环拳）112

八路金刚（阴阳八卦拳）113

四路金刚（功极拳）113

五路金刚（金龙抱月拳）113

六路金刚（龙形拳）113

七路金刚（子午拳）113

金刚拳（三）114

九路金刚（豹子进洞）114

十路金刚（行者拳）114

金刚拳（一）114

金刚拳（二）114

金刚双圈（二）115

器械套路115

金刚双锏115

乾坤圈115

金刚双圈（一）115

伏虎罗汉金刚圈116

金刚双圈（三）116

金刚剑116

金刚枪116

金刚大刀117

金刚子午棍117

天罡拳（一）118

天罡拳118

徒手套路118

连环梅花棍119

天罡拳（二）119

铁帚拳119

半天罡119

器械套路119

青龙棍120

八卦头121

南八卦拳121

徒手套路121

小八卦拳121

南八卦拳（一路）122

八卦劲拳（一）122

八卦劲拳（二）122

八卦花七劲122

南八卦拳（四路）123

南八卦拳（二路）123

南八卦拳（三路）123

南八卦拳（七路）124

南八卦拳（五路）124

南八卦拳（六路）124

小八卦（双刀）125

南八卦拳（八路）125

器械套路125

流星锤126

八卦紫金锤126

大洪拳（一）129

蛇拳129

洪拳129

徒手套路129

洪拳129

小洪拳（一）130

大洪拳（二）130

大洪拳（三）130

小洪拳（四）131

小洪拳（二）131

小洪拳（三）131

青田拳133

小洪拳（五）133

闹天堂133

洪门拳134

三几（单人练、散打）134

斧劈老君堂拳135

北洪拳136

连掌136

余武单刀137

洪家拳137

器械套路137

锣（楞）（一）137

锣（二）137

青龙刀138

凤凰双刀138

余武双刀138

双刀138

五步柴139

青龙偃月刀139

大刀139

小西门棒140

花径（行者棒）140

？叉140

溜金镋140

如意棍（行者棒）141

小六阵141

大六阵141

黑风六阵141

流专六阵141

凳子靠142

七星通天棍142

壳子棒花142

棍对打143

板凳靠143

矮凳靠143

器械对练143

大红拳（一）144

红拳144

徒手套路144

小红拳（二）145

大红拳（二）145

小红拳（一）145

红拳（二）146

小红拳（三）146

小红拳（四）146

红拳（一）146

红拳（三）147

上下路金锁拳148

金锁拳148

徒手套路148

八门金锁拳（一）149

金锁拳149

史见锁（金锁）150

八门金锁拳（二）150

四门金锁150

六步金锁150

七星柴151

形意金锁连环拳151

器械套路151

大四门（棍）151

小四门（棍）151

月牙铲152

双拐152

五梅花棒对练153

徒手对练153

九宫对拳153

穿四角153

器械对练153

岳氏散手154

岳家拳154

徒手套路154

心意乾坤五形拳（虎、猴、蛇、象、鹰姿态）154

岳飞四式拳155

岳家拳155

岳便155

一路岳家拳156

岳拳（一）156

岳拳（二）156

五形拳（熊、虎、猴、鹤、蛇）157

二路岳家拳157

三路岳家拳157

五形八法拳157

岳家截手法拳158

器械套路158

岳飞平阳枪158

岳家棍158

徒手对练158

桃花扇159

薛家拳（又名薛拳）159

徒手套路159

罗通棍160

公鸡踏160

壁虎160

抛月160

器械套路160

回巾花161

杨家拳162

杨家拳162

徒手套路162

杨家选手162

杨家断拳163

杨家短163

杨家撰163

杨家钻163

杨家枪164

器械套路164

六式猴拳165

南猴拳165

徒手套路165

白猿出洞166

猴拳166

雄猴拳166

猿形拳167

老猴游戏167

猴子皮游戏167

猴子出洞167

猴棍168

白猿偷桃168

器械套路168

深坑单杆猴棍168

猿猴仿棍169

八仙拳（二）170

南八仙拳170

徒手套路170

八仙拳（一）170

梅花八仙拳171

明八仙拳171

暗八仙拳171

淳安八仙拳171

八仙剑（一）172

小八仙拳（一）172

小八仙拳（二）172

醉八仙拳172

器械套路172

八仙剑（三）173

八仙剑（二）173

八仙剑（四）174

罗汉十八手（二）175

南罗汉拳175

徒手套路175

罗汉十八手（一）175

罗汉拳（二）176

十八罗汉拳176

罗汉拳（一）176

少林金刚拳177

罗汉拳（三）177

小金刚177

醉罗汉（一）178

小罗汉178

打法拳178

先天罗汉拳179

醉罗汉（二）179

内罗汉（第六路）179

扣步罗汉拳179

少林罗汉拳180

绵章短打拳（技谱十二势）181

绵章短打拳181

徒手套路181

五行拳183

内家拳183

徒手套路183

六路183

十段锦183

内家拳斧184

器械套路184

少林连环185

南少林拳185

徒手套路185

少林拳（一）185

少林拳（二）185

马步拳186

少林十八手186

鞭击186

回龙拳187

快打十八法187

靠身捶187

边顺拳187

紧扣拳188

望北拳188

盘五拳189

五峰拳189

土飞拳189

砸拳190

阴面能步190

回回腿190

开门拳190

练功拳191

练功精拳（一）191

练功精拳（二）191

武林练功拳（小架）191

铁拳六法192

嵩山神拳一路192

嵩山神拳二路192

嵩山神拳三路192

双蝴蝶193

底椿云化拳193

倒枪短打193

双拐手193

仙图拳194

二十八手194

白虎莎手194

鲁东少林钩拳194

小少林拳195

大少林拳195

大少林195

少林十八（三）196

少林基本拳196

少林十八（一）196

少林十八（二）196

少林三十二式197

少林四路基本功197

五路西川198

子母少林拳198

少林技击方法198

小虎拳199

小西川199

平马十字拳199

座拳199

开山拳200

三抓虎200

双梅铐200

短打拳201

四面花201

独脚醉弥陀202

九节连环202

弥陀拳202

二路连步拳203

边城拳203

一路连步拳203

脱战204

撮拳204

三披挂204

小三战204

大三战204

七星连环拳205

三战205

三战拳205

凤阳花拳205

九路乌风206

四路靠打207

七煞拳208

双连环（一）208

双连环（二）208

汇精拳209

连环八十209

游意拳209

七星拳210

双联竿210

华联拳210

散枝拳210

七十二招追魂拳211

林曲211

溜腿架拳212

上马手212

老虎投身212

八技拳前套路212

指日高升213

少林炮拳213

倒垂杨柳213

少林精拳（一）214

铁龙滚江214

闯少林拳214

百栅总发215

少林精拳（二）215

梅花桩精拳215

飞云浦216

平马216

顺风216

木铃拳216

呼家拳217

理史拳217

达摩练功拳218

金台拳218

林冲三十六拳218

达摩拳218

宋清拳219

达摩十八法219

陆郭拳219

黎充拳219

宋江拳（一）220

宋江单拳（一）220

宋江单拳（二）220

宋江220

宋家拳221

宋江拳（二）221

宋江拳（三）221

宋江靠221

武松脱铐（一）222

武松打虎（一）222

武松打虎（二）222

武松独臂拳223

武松脱铐（二）223

武松脱铐（三）223

武松脱铐（四）223

鹭鷥拳（一）224

南鹰爪拳224

六合鹰爪拳224

狐拳225

鹭鷥拳（二）225

凤凰拳225

飞鸿拳225

小鹿拳226

白鹤拳226

鹤拳226

螳螂短打227

蟒形拳227

龙拳（一）228

龙凤拳（一）228

龙凤拳（二）228

（太乙）龙虎梅花拳229

龙拳（二）229

三-四龙拳229

双龙下海拳229

平阳枪230

蝎子短打拳230

器械套路230

八路枪法231

梅花小金枪231

徽州枪231

四平枪231

大梅花棍232

一路棍（一）232

一路棍（二）232

打虎棍232

木棍233

梅花棍233

大四门棍（又名四锥）233

蟠龙棍233

深坑梅花棍234

少林四门双头棍（一）234

少林四门双头棍（二）234

双头棍235

单头棍235

小梅花（双头棍）235

少林棍235

双战四门棒236

秋档棍236

乌云棍236

十八记单刀棍236

乌汉棍236

七星单刀237

四门棒237

五梅花柴237

纯阳十八剑237

少林匕首237

马超单刀238

双飞刀238

日月双刀238

蔡阳刀238

关羽青龙刀239

双刀花239

四门棱刀239

和合刀239

春秋大刀240

春秋偃月大刀240

云长大刀（一）240

云长大刀（二）240

短棒241

达摩三战棒241

下子棒241

四门棒241

盘龙棒242

九路威风棒242

乌云棍242

串针242

中柴（棒）242

七星柴242

梅花柴243

一路棒（柴）243

三路眉毛棒243

五路眉毛棒243

扁担花244

五虎平西棒244

蜜蜂进林一根籐244

中刹杠244

大耙练法245

龙头禅杖245

明代镋耙245

小双耙245

富阳板凳花246

钉耙246

铁连钩246

铁钗246

石链练功法247

长板凳花247

玩凳花247

醉拳（二）248

醉拳248

徒手套路248

醉拳（一）248

醉八仙（二）249

醉八仙（一）249

鲁智深醉打山门250

扫手拳251

浙江其他地方拳种251

徒手套路251

碗拳251

双连环251

钩骨拳252

三箭拳252

铁扇子252

拆手拳252

连横拳252

巾帼剑挂拳253

九跌十八手253

杨勇拳253

小分手253

十六支拳254

落地梅花拳254

斗肚操（一）255

上西闪拳255

小宗山255

二龙阵256

斗肚操（二）256

小操256

拜佛拳257

盘五对257

吊角拳257

进三角258

七门大拆258

卧箭盘258

穿大红袍拳258

七飞拳258

狮子小开口259

阴阳拳（一）259

阴阳拳（二）259

女子拳259

连环拳260

狮子大开口260

十字拳260

连手短打260

二翼四项拳261

手四门261

双峰261

指路架拳261

八行拳262

流虹拳262

红江拳262

七锋拳262

练腿263

五龙三拳263

练功拳（练功十二手）263

五支拳264

练步264

武梅花264

莲花拳264

铁岭关265

扎剑拳265

小十字265

六门拳265

小虎拳266

穿拏拳266

吞吐266

老老拳266

蛙拳266

十大基功267

黑虎拳267

飞鸟拳267

黄鹰拳267

四雀拳267

棒花268

短啃拳268

七路拳268

十八枝（连环十八手）268

合拢拳268

器械套路268

将军缺棒269

拨七棍269

烟筒花269

方便铲269

四步头棒269

三步扁棒269

中柴棒269

东柴棒270

金鸡啄谷棒270

吞吐棒270

老鼠卷尾棒270

青龙过江棒270

横爪棒270

青风对棍271

对练套路271

拆手271

金丝缠腕拳272

南拳单项拳种272

徒手套路272

南兵拳272

花金枪拳273

刘将军刀法274

器械套路274

四明长剑技274

陈式太极拳一路277

下篇277

太极拳277

徒手套路277

陈式赵堡架太极拳278

陈式太极拳二路278

杨式太极拳279

陈式长拳279

吴式太极拳（一）280

吴式太极拳（三）281

吴式太极拳（二）281

武式太极拳282

孙式太极拳282

行功太极拳283

原式（嫡派）太极拳285

叶大密式太极拳286

三十六式太极拳287

圆式气功太极拳287

十三式太极拳287

龙云钢柔太极拳288

玄门太极拳288

五行太极拳288

三十七势太极拳289

太极长拳一○五式290

综合太极拳290

太极长拳一○八式291

太极长拳一○九式291

活步杨氏太极拳292

太极八式动作292

吴式太极剑293

神功太极拳293

器械套路293

杨式太极剑293

吴式十三势剑294

九路八十一式太极剑295

古老太极剑295

相式太极刀296

五十四式太极剑296

太极双剑296

太极棍297

杨式太极刀297

一百式太极刀297

太极散手对打298

太极粘连枪298

对练套路298

太极推手298

太极散打299

太极对练299

太极粘杆300

陈式太极散手（乱踩花）300

器械对练300

形意五行拳301

形意拳301

徒手套路301

杂式捶302

五行拳302

形意五行连环拳302

形意连环拳（综合形意拳）303

鸡形四把拳303

八式捶303

五形八式拳303

形意八卦拳304

十二形305

少林五形八法拳305

连珠炮捶306

形意蛇拳307

形意出入洞307

形意十二洪捶307

三意拳307

和合剑308

器械套路308

形意剑308

八卦游身掌309

八卦掌309

徒手套路309

八卦掌311

八卦掌（老八掌）312

龙形八卦掌312

八卦拳（八大形，六十四掌）313

形意八卦掌313

八卦阴阳掌314

八卦达摩散手315

八卦掌散手315

八卦伏虎罗汉拳316

八卦乌龙拳316

八卦刀317

奇形八掌拳317

器械套路317

八卦五行刀318

八卦刀之二318

判官笔319

八卦地趟双刀319

太乙拳（一路）320

太乙拳320

徒手套路320

太乙基本功一路320

太乙基本功二路320

无极拳321

太乙拳（二路）321

太乙拳（三路）321

太乙拳（四路）321

太乙剑322

金刚拳之一322

金刚拳之二322

器械套路322

缠丝双刀323

缠丝棍323

缠丝刀323

青峰剑（一）324

无极枪325

青峰剑（二）325

剑仗325

武当太乙五行擒扑拳326

武当太乙五行擒扑326

徒手套路326

武当龙门九宫旋转十二法327

武当三过手327

十大基功327

武当拳327

仙人掌（武当太极）327

武当玄门紫光剑328

武当降龙十八掌328

器械套路328

青萍剑（一）329

武当剑（春风舞柳剑）329

青萍剑（三）330

青萍剑（二）330

武当道家棍331

青萍剑（四）331

武当棍331

紫光剑332

风雷剑332

武当对剑法333

紫阳剑333

连环剑333

器械对练333

·附·练剑歌334

太祖拳335

古长拳335

徒手套路335

捷拳（二）336

太祖长拳336

捷拳（一）336

六节拳337

综合拳337

六路长拳338

节拳338

周家母子拳338

捷拳对子339

少林六路长拳339

徒手对练339

一路华拳340

华拳340

徒手套路340

二路华拳（二）341

二路华拳（一）341

四路华拳342

三路华拳342

五路华拳343

二路查拳344

查拳344

徒手套路344

一路查拳344

四路查拳（一）345

三路查拳345

四路查拳（三）346

四路查拳（二）346

五路查拳（二）347

四路查拳（四）347

五路查拳（一）347

十路查拳348

六路查拳348

二路查枪351

器械套路351

三才剑351

龙凤双剑（二）352

查棍352

龙凤双剑（一）352

浪子燕青拳355

迷踪拳355

徒手套路355

秘宗架355

燕青练手拳355

迷拳法356

燕青拳（三）357

燕青拳（一）357

燕青拳（二）357

燕青短拳358

燕青拳（四）358

秘宗拳358

少林燕青架359

燕青门（练手拳）359

秘宗剑360

秘宗掌360

秘宗查360

器械套路360

燕青四门刀361

燕青剑361

六合拳（二）362

六合拳362

徒手套路362

六合拳（一）362

太行拳363

六合拳（三）363

六合拳（四）363

六合散拳363

六合刀364

练步龙拳364

器械套路364

六合棍对练365

六合枪365

六合单刀365

器械对练365

三路炮拳（二）367

炮拳367

徒手套路367

三路炮拳（一）367

炮拳368

下三路炮拳368

八极拳（二）369

八极拳369

徒手套路369

八极拳（一）369

八极拳（五）370

八极拳（三）370

八极拳（四）370

特种短打（八极拳）371

八极拳（六）371

八极新架371

小架八极拳372

罗汉神打拳373

罗汉拳373

徒手套路373

罗汉拳374

罗汉变式拳374

罗汉十八手单人拳374

小罗汉拳（二）376

小罗汉拳（一）376

伏虎罗汉拳377

大罗汉拳（一）377

大罗汉拳（二）377

罗汉神功377

黑旋风十八罗汉378

罗汉神打对练379

罗汉拳379

对练套路379

通臂拳（一）380

通臂（背）拳380

徒手套路380

通臂拳（三）381

通臂拳（二）381

鹰爪翻子拳382

鹰爪拳382

徒手套路382

鹰爪拳382

罗汉鹰爪拳383

鹰爪连拳五十势383

梅花螳螂拳（一）385

螳螂拳385

徒手套路385

螳螂拳385

五十四式梅花螳螂拳386

梅花螳螂拳（二）386

螳螂拳（蹦步）一路387

七星蹦步螳螂拳（一）387

七星蹦步螳螂拳（二）387

白猿偷桃螳螂拳388

螳螂拳（蹦步）二路388

躲刚螳螂拳（一）388

躲刚螳螂拳（二）388

罗汉螳螂拳（一）389

梅花螳螂拳389

五形螳螂拳390

罗汉螳螂拳（二）390

螳螂南技拳390

十二路弹腿391

潭（弹）腿391

徒手套路391

少林十二路潭腿392

十路弹腿393

十棒子394

弹腿394

翻子拳（一）395

翻子拳395

徒手套路395

小翻子拳（二）396

翻子拳（二）396

小翻子拳（一）396

翻子昆吾剑397

器械套路397

翻子八卦双刀398

老猴出洞399

猴拳399

徒手套路399

猴拳399

猿猴拳399

白猿下山（即高架猴拳）400

老猴大游戏400

猴棒401

器械套路401

梅花刀（一）402

梅花拳402

徒手套路402

梅花拳402

器械套路402

梅花枪403

梅花刀（二）403

梅花刀（三）403

梅花双剑404

梅花棍404

梅花剑404

梅花对拳405

对练套路405

鸳鸯腿功406

戳脚406

徒手套路406

戳脚406

子母拳407

花拳407

徒手套路407

四路短拳408

滑拳408

百花错拳409

洁花拳409

子母棍410

器械套路410

子母单刀410

花枪411

第三路红拳412

红拳412

徒手套路412

第一路红拳412

第二路红拳412

第四路红拳413

地趟拳（二）414

地趟拳414

徒手套路414

地趟拳（一）414

器械套路415

滚趟单刀415

子午剑416

峨嵋拳416

徒手套路416

峨嵋拳416

器械套路416

峨嵋双钩417

昆仑剑417

崆峒剑417

峨嵋棍（一）417

峨嵋棍（二）417

操拳二路418

拦手418

徒手套路418

操拳一路418

翻拳（第二路）419

炮拳一路419

翻拳（第一路）419

桃花扇对练420

器械套路420

拦手春秋大刀420

六步剑420

套路对练420

劈挂拳（二）421

劈挂拳421

徒手套路421

劈挂拳（一）421

二郎拳422

二郎拳422

徒手套路422

二郎刀423

器械套路423

练步拳（一）425

北拳425

徒手套路425

功力拳426

练步拳（二）426

少林拳（短打）428

四十八打少林拳428

童子拜佛拳429

少林八步连环拳429

八步连环拳429

少林十三响拳（十三脚）429

伏虎拳430

飞虎拳430

七十二地煞拳431

五虎拳431

活拳432

六路短拳432

小黄莺下山433

菊花拳433

青龙拳433

梁山拳434

少林连环拳434

连环八步拳434

太平一路连环拳（闯战）435

太平拳435

狮子盘球拳436

插子拳436

少林脱战拳436

飞云腿437

五战拳437

乌龙拳437

十字战拳438

大战拳438

脱战拳439

短战拳439

精武少林拳439

电侠短打440

武松脱铐440

武松脱铐（六十六式）441

大洪拳（三）441

武松脱铐（五）（三十八式）441

器械套路442

杨家枪442

五虎枪442

五虎断门枪443

蛇矛子龙枪443

春秋大刀（一）443

春秋大刀（二）444

春秋大刀（三）444

春秋大刀（四）444

青龙大刀（一）445

青龙月牙刀（一）445

青龙大刀（二）445

青龙月牙刀（二）446

四门大刀446

棋盘大刀446

关公大刀446

套路大刀447

雪花刀447

黄忠大刀447

抱月刀448

五虎断门刀448

少林单刀448

扑刀449

五门刀449

血溅单刀449

马超刀449

四门刀450

雪花盘龙刀450

卧龙双刀451

武松血溅刀451

白虎滚动鞭452

双刀452

滚龙双刀452

露花双刀452

九节鞭（二）453

少林九节鞭（龙鞭）453

九节鞭（一）453

戚门剑（二）454

尉迟鞭454

戚门剑（一）454

二合剑455

扬眉剑455

头合剑455

子午剑456

少林剑456

昆吾剑456

提袍剑（二）457

盘龙剑457

群拦剑458

金龙剑458

龙形奇行剑458

凤凰剑458

青龙剑（二）459

青龙剑（一）459

三合剑459

达摩剑（一）460

三光剑460

七星剑（二）461

七星剑（一）461

飞龙剑461

大连环剑462

七星单剑462

小连环剑462

戚氏龙行剑463

杨胥剑463

龙行剑（二）464

龙行剑（一）464

七门十三剑465

双剑465

五郎棍（二）466

五郎棍（一）466

五花景阳棍467

露花棍467

九龙棍467

三节棍468

少林风火棍468

群羊棍468

少林风魔棍469

精武金箍棍470

精武少林棍471

疯魔棍471

五虎群羊棍472

少林齐眉棍473

达摩杖474

月牙铲474

武松脱铐（先拳后刀）475

金装锏475

双匕首单练475

三十六板凳476

合战对拳477

对练套路477

板凳花477

凳花游室477

少林双拳对打478

八步连环对子479

六把总拿对练479

三节棍进枪480

大刀进枪480

器械对练480

双扎枪480

双匕首对打481

六合四象拳482

意拳482

单项套路482

徒手套路482

伞拳（一）483

独门伞拳483

伞拳（三）484

伞拳（二）484

筷箭485

七十二把擒拿486

擒拿术486

六法擒拿对练487