图书介绍
拉丁秀身舞 桑巴 SambaPDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 徐冰编著 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：9787807057543
- 出版时间：2008
- 标注页数：113页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：121页
- 主题词：拉丁舞－基本知识
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图书目录
Chapter One 迷人Samba，舞动异国风情1
1．风靡全球拉丁舞狂潮2
2．激情狂野巴西桑巴舞9
3．舞林秘诀12
4．舞装上场14
Chapter Two 魅力舞姿，从暖身运动开始17
1．窈窕瘦身舞前奏曲18
2．五招热身准备20
Chapter Three 美人桑巴进行时——舞步组合31
1．迈出心动的第一步—基本舞步练习32
2．狂情桑巴组合45
3．桑巴有氧健身操62
4．心动双人拉丁舞组合85
Chapter Four 分享我的美丽性感舞餐盛宴105
1．品味拉丁音乐106
2．拉丁舞特色动作，开启体内性感密码109
3．拉丁风彩妆与身体加分法111