图书介绍
迈向成功之路体育教学与训练丛书 排球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）芭芭拉·L. 薇拉（BarbaraL. Viera），（美）邦妮·J. 费古森（Bonnie Jill）著；陈浩，王琳，杨泓译 著
- 出版社： 徐州：中国矿业大学出版社
- ISBN：7811071541
- 出版时间：2005
- 标注页数：102页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：109页
- 主题词：乒乓球运动－基本知识
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图书目录
前言1
排球成功的阶梯1
排球运动1
第一章 准备姿势：选择正确的姿势4
第二章 前臂垫球：进攻从这里开始8
第三章 发球和接发球：控制比赛的局面12
第四章 上手传球：发起进攻24
第五章 扣球技术：致命打击33
第六章 个人防守技能：扣接球技术45
第七章 拦网：限制选择55
第八章 简易进攻：和两个前排队员一起进攻62
第九章 2-1-3防守阵形：转为进攻73
第十章 集体进攻：增加扣球进攻的选择80
第十一章 2-4防守阵形：抑制集体进攻战术90
第十二章 排球比赛：竭尽全力96
测评标准100