图书介绍

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你在为谁读书 第4季 修炼完美的心灵 插图版
  • 尚阳著 著
  • 出版社: 武汉:长江文艺出版社
  • ISBN:9787535496072
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:264页
  • 文件大小:27MB
  • 文件页数:271页
  • 主题词:中学生-心理健康-健康教育

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图书目录

开 篇 九型人格:神秘老师的读心术1

第一章 未来天空的占星师——发现你的强大13

一、不幸:八个月的孩子照样长大14

二、好运:诚心感动一片花海25

三、感恩:化装天使拥抱你我34

四、习惯:快乐成长就像苹果落地39

第二章 蚂蚁群居的孤独——成长有代价47

一、喜欢的对等吸引率50

二、强势的温暖法则59

三、化繁为简的大嘴巴对策68

四、念念不忘的留白效应74

第三章 烈马何日千里——管理你的情绪83

一、冲动:闹钟不给力,带走谁的快乐84

二、道歉:枪打出头鸟,还你窗明几净96

三、泄愤:别把坏情绪踢给塔底的猫102

四、疏导:写轮眼看出你的负罪感107

五、开放:一滴蜜赢得自己人113

第四章 燃烧学习小宇宙——创新第一步121

一、不当尾随毛毛虫126

二、做好鹤立鸡群的20%132

三、踩着错误去成功140

四、秒杀高原反应145

五、跳出失利怪圈153

第五章 发动竞争超马达——补齐你的短板159

一、失落:心中的金海螺不会被冲走160

二、挫折:打不死的灰太狼很伟大169

三、希望:一支铅笔也有N种未来177

四、专注:一根钢丝暗藏成败乾坤184

五、梦想:测量馒头与神的距离191

第六章 期待翅膀的毛毛虫——爱情第一课201

一、青春躲不过一场蜕皮的疼痛203

二、是蒸馏水的友情,还是罗密欧的禁果212

三、永远长不大是不是对自己的残忍224

四、你我类似终不是,拒绝悲伤流感234

五、虚幻的美好,爱你其实爱自己242

尾声3+1的心理学:改革我们的幸福经253

附录1中学生普遍存在的心理问题与不良行为习惯65种262

附录2九型人格与书中人物对照263

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